ヨガ：ポーズとクラス

Name: ヨガ：ポーズとクラス
Rating: 3.81 (5 reviews)

販売元:VGFIT LLC

最終アップデート日:2026年2月10日

iPhone
Android

編集部レビュー

一人でもできるヨガ教室！ 111種類のヨガポーズとクラスが豊富なアプリ

自宅でヨガの練習をしたい方にぴったりのアプリ。111種類のヨガポーズが収録されており、それぞれのポーズについての詳しい解説ビデオが見られます。自分のレベルに応じて選べる9種類のヨガクラスも魅力的。ヒーリング音楽も選べて自分だけのヨガライフが楽しめます。

豊富なヨガポーズのビデオライブラリー

111種類のヨガポーズがビデオで学べます。それぞれのポーズには、詳しい解説と効果の説明があり、ユーザー自身のペースでヨガのポーズを学んだり、理解を深めたりすることが可能。また、特定のポーズを検索し、練習することもできます。

自分にピッタリのヨガクラスが選べる

9種類のヨガクラスが用意されており、それぞれ10分から30分の範囲で設定されています。クラスは体のバランスを整えるなど目的別に分かれており、その中でさらに初心者・中級者・上級者に分かれます。取り組んだクラスを履歴で振り返ることも可能です。

リラックスできる音楽を選んで再生

リラックスできる音楽が多数収録されています。リピート再生やシャッフル再生も可能。バックグラウンド再生もできます。ヨガをするとき以外でも、睡眠前やリラックスしたい時のBGMとしても活用できます。

動画解説	-
音声ガイド	-
課金でできること	-
無料トライアル	-
無料プラン	-
有料プラン	-
運動ログの計測データ	-
体重・体脂肪の記録	-
タイマーの計測方式	-
カウント機能	-
トレーニングプランの提案機能	-
音楽プレーヤー	-
ウィジェット機能	-
マップ表示	-
ルート作成	-
目標設定	-

プロフィール

監修者

加川愛美

スポーツインストラクター

健康運動実践指導者、全日本小太刀護身道連盟A級インストラクター。
2006年よりスポーツ教室を主宰し、小・中学生から高齢者まで幅広い世代に運動指導を実施。地域に根ざした活動の傍ら、スポーツイベントの企画・運営にも携わる。

近年は、アプリ専門家としてラジオやセミナーにも登壇。日常生活をより豊かにするヘルスケアアプリの活用法を、メディアや講演を通じて広く発信している。

執筆：アプリブ編集部

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。