続けられる宅トレダイエット:ODOLL

販売元:Naradewa Inc.

最終アップデート日:2023年3月20日

iOS
価格:無料
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編集部レビュー

ページ更新日:2022年12月12日

自宅が本格的なフィットネス空間に 達成感MAXのトレーニング体験

思いついたときにトレーニングできる、フィットネスアプリです。スマホを床に置いて見本動画と同じ動きをすればOK。アプリ搭載のAIが動きを認識して、正しいフォームでトレーニングできます。

音声ガイダンス機能により、体を動かすポイントが分かりやすいのも特徴。自宅で手軽にできる運動習慣を始めてみませんか。

良い点
  • AIの骨格検出と音声ガイド付き。効果的なトレーニングに役立つ
  • 有酸素運動や筋トレ、ストレッチなど目的に合わせてメニューを選べる
  • カロリー消費量や体重の推移が分かるから、モチベーション維持に繋がる

正しいフォームでフィットネス

AIがアプリに写ったユーザーの動きを認識。正しいフォームで動けたら、弾けるエフェクトとともに、回数がカウントされます。特別な器具やリモコンなどの必要はなく、アプリの見本動画を真似るだけで本格的なトレーニングが可能です。

トレーナー監修の目的別メニュー

トレーナーが監修する目的別のメニューが毎月追加。「カロリーを消費して減量したい」「ストレッチでリフレッシュしたい」など、目的に合わせて選べます。二の腕や脇腹など、引き締めたい部分を集中的にトレーニングしてみましょう。

トレーニング記録を振り返り

毎日のトレーニング記録を、カレンダーで振り返れます。登録した体重から、トレーニングした分の消費カロリーを自動計算して表示。トータルのカロリー消費量や体重の推移が分かるので、ダイエットの管理におすすめです。

執筆:Appliv編集部

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

続けられる宅トレダイエット:ODOLL

販売元:Naradewa Inc.

最終アップデート日:2023年3月20日

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