よひつじの森 | 睡眠記録アプリ

習慣の継続によってストーリーが解放

かわいい羊の物語を楽しみながら、睡眠習慣の記録をつけられるアプリです。あらかじめ睡眠スケジュールを設定しておけば、眠る時間を羊がお知らせ。毎日あなたが眠ることで、新たなストーリーが解放されます。

ヒーリングサウンドを収録

素敵な音楽を奏でるヒーリングサウンドを収録。羊の「ヨル」は良質な眠りを届けるために、森のなかを旅します。キレイな音の鳴る不思議な貝を集めて、睡眠時間を充実させましょう。あなたが習慣を続けるたびに、新しい音楽が増えます。

睡眠に合わせた環境設定が可能

睡眠の状況に合わせて、設定を細かく変更できます。睡眠スケジュールは4時間以上から、快適に1日を過ごせる時間を決めましょう。また週2回まで、夜更かし日を設定可能。夜更かし日は通知をストップでき、習慣が途絶える心配がありません。

執筆：アプリブ編集部

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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