アプリで見直す健康習慣 体重・歩数・血圧……etc あなたの体を数値化
体脂肪率、BMI指数、内臓脂肪レベルなど気になる数値を自動で計測。健康習慣の見直しに役立つアプリです。歩数計も付いているため、消費カロリーの増減もばっちり把握可能。
別売りの外部機器との連携も可能で、より正確な健康状況を計測できます。対応機器はELECOM製のBluetooth血圧計やWi-Fi体組成計など。機器がなくても十分な機能を使えます。
- 体脂肪率や内臓脂肪レベルも計測。歩数計も付いたヘルスケアアプリ
- グラフ作成機能も搭載。状態を客観的に把握し、効率的な健康管理が可能
- ウォーキングを習慣付ける時にも便利な仮想コース機能にも注目
健康に関するさまざまな情報を表示
入力したデータから客観的に健康状況を分析。たとえば「体重」の項目では、単純な体重だけでなく、体脂肪率・内臓脂肪レベル・基礎代謝量など細かなデータを確認できます。体重の数値だけではわからない健康面までバッチリ把握可能。
日々の歩数を自動保存＆グラフ化
モチベーション維持に役立つグラフ作成機能も搭載。また歩数だけでなく、消費カロリーと活動時間も記録されます。なおiPhoneなら「ヘルスケア」アプリ、Androidなら「Google Fit」アプリを参照するため、アプリを開いておく必要はありません。
モチベーションが高まる仮想コース機能
実際に歩いた距離に応じて仮想コース上を進むユニーク機能も。たとえば実際に山手線を歩かなくても、山手線に換算するといまどの地点にいるかがわかります。ゴールを決めればモチベーションさらにアップ!? 目指すは日本本州縦断！（2056.0km）
執筆：Appliv編集部
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