片足立ちで靴下が穿けますか?こけてしまったら、このアプリで健康を管理!
片足で立って靴下をはいてみて下さい。もし、お尻からドスンと落ちてしまったならば、足腰が弱ってきているサインかもしれませんよ?
本アプリを使えば、ウォーキングで足腰を鍛えたいときに歩数を計測してくれます。歩数以外にも、食事や睡眠の管理もしてくれるので、このアプリ一つあれば健康的な生活を送ることが可能です。さぁ、若かった時の健康的な体を取り戻しましょう!
- 歩数や摂取カロリーを管理。足腰が鍛えられて、健康な体つきになる!
- 目標を設定できる。モチベーションがずっと保てるので、飽きない
- 管理栄養士が食事指導してくれる。不規則な生活習慣が改善される
この機能がすごい
食事が管理できるといっても、食事習慣を変えなければ意味がありません。このアプリでは、管理栄養士があなたの食事の記録を元に最適な食事のプランを立ててくれます。
プロによる食事指導なので、無理なく生活習慣が変えることができるでしょう!脂っこいもの中心の生活はやめて、野菜をメインに食べるヘルシーな生活をめざしてみませんか?
執筆:Appliv編集部
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。
COSMONAUT
8年前
CMでおなじみの「CARADA」、気になってDLしてみました。体重、消費カロリー、歩数、血圧、食事メニューなどいろんなことが記録出来るので、自分の健康を見直すのにも良さそう^^
mamorin
8年前
CMでおなじみの「CARADA」、気になってDLしてみました。体重、消費カロリー、歩数、血圧、食事メニューなどいろんなことが記録出来るので、自分の健康を見直すのにも良さそう^^
Coffee valley
8年前
CMでもやっている健康管理アプリ!運動目標から睡眠、食事など健康に関することをまとめて管理できます!数値やグラフで状況が確認できるのでわかりやすい!
mimi
8年前
食事に運動に睡眠に、健康を維持するために必要な記録を行なえるアプリです。簡単操作で苦もなく体調の管理ができ、ダイエットにアンチエイジングに、あらゆる健康のための行動に役立つこと間違いありません。
Coffee valley
8年前
CMでもやっている健康管理アプリ!運動目標から睡眠、食事など健康に関することをまとめて管理できます!数値やグラフで状況が確認できるのでわかりやすい!
めぐ
8年前
カラダのデータを一括管理するスマートフォン向けアプリが登場、その名も「CARADA」。TVCMでその名前を知った人も多いのでは?その日の歩数や体重、睡眠時間、食事など、毎日の活動を記録することで、健康への意識が高まります。これはすごくいいかも!
めぐ
8年前
カラダのデータを一括管理するスマートフォン向けアプリが登場、その名も「CARADA」。TVCMでその名前を知った人も多いのでは?その日の歩数や体重、睡眠時間、食事など、毎日の活動を記録することで、健康への意識が高まります。これはすごくいいかも!