Lose It! – Calorie Counter
販売元:FitNow
最終アップデート日:2024年5月8日
- iPhone
- 価格：無料
- Android
- 価格：無料
今足りないカロリーや栄養素が丸わかり 食事記録ができるダイエットアプリ
食事を記録するだけで、摂取してもいい残りのカロリー量を算出。摂るべきカロリーの目安を知らせて、最適な食生活へ導いてくれます。
また体重記録ができるため、ダイエットアプリとしての利用もおすすめ。減量目標を設定しておけば、毎日のモチベーションにも繋がるでしょう。
- 毎日の食事を記録。残りのカロリー摂取量を自動で計算してくれる
- 減量目標を設定できるので、モチベーションを維持できる
- プレミアム登録すると、体脂肪や血圧なども記録・管理できるように
- 利用するまでの質疑応答が若干長い
- 登録されているコンビニ食品がやや少ない
残りの摂取カロリーを自動計算してくれる
朝・昼・夕の食事を入力するだけで、残りの摂取カロリー量を計算。本アプリにはバーコード機能を搭載しているため、コンビニ食品などが多い人はバーコードをスキャンすると入力も楽ちんです。
また手料理が多い人は、レシピを作成して登録しておくといいでしょう。
毎日の体重変化を視覚化
グラフ機能を搭載しているので、体重の変化がひと目でわかります。身長や現在の体重、アクティビティレベルを設定しておくことで、1日に摂取すべきカロリーが自動で設定されます。無理のないペースでダイエットに取り組めるのが嬉しいですね。
月額プランに登録するとすべての機能が解放
月額課金することで、睡眠や血糖値記録などすべての機能が利用可能に。本アプリは無料でもダイエットや食事管理に利用できますが、より細かく記録したいという人は、月額課金を検討してみるといいでしょう。
| 画像解析 | ✕ |
|---|---|
| カロリー計算：写真解析 | × |
| カロリー計算：バーコード読み取り | ◯ |
| バーコード読み取り | ◯ |
| 手入力で食事記録 | ◯ |
| カロリー計算：食品検索 | ◯ |
| オリジナルレシピ登録 | ✕ |
| 一食あたりカロリー計算 | ◯ |
| 一日あたりのカロリー計算 | ◯ |
| PFCバランス | ◯ |
| 一週間あたりのカロリー計算 | × |
| 摂取栄養素グラフ | ✕ |
| 消費カロリー | ◯ |
| 一ヶ月あたりのカロリー計算 | × |
| 食事アドバイス・レシピ提案 | ✕ |
| PFCバランス | ◯ |
| 摂取・消費カロリーの収支 | ◯ |
| 水分摂取量 | ✕ |
| 栄養バランス表 | × |
| 食品データ量 | 2,700万以上 |
| レシピ提案機能 | × |
| 習慣化をサポートする機能 | コミュニティ |
| 水分摂取量の管理 | × |
| メモ・日記 | × |
| 血糖値管理 | × |
| 他アプリとの連携 | × |
| その他の機能 | 体重管理、運動量管理、デバイスと連携 |
| プレミアムコースでできること | 睡眠、健康などの記録が可能 |
執筆：Appliv編集部
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。
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Applivユーザーレビュー （1）
Lose It! – Calorie Counter
販売元:FitNow
最終アップデート日:2024年5月8日
- iPhone
- 価格：無料
- Android
- 価格：無料
ゲストユーザー
材料のカロリー量を入れることができるので、正確な計算ができます。
メニューで選んで計算するのは簡単かもしれないけど細かいわたしにはアバウトすぎて苦手なので、このアプリはとても気に入っています！
三大栄養素の摂取割合もわかるし、タンパク質摂取量も一目で見れて運動好きな私には有難いです。
運動消費カロリーも細やかに選べるし、レスミルズのカロリー消費量も選べることには感激しました。
有料オプションが高いのでもう少し安くなれば使いたいです。