家計簿アプリ
旅行アプリ
写真加工アプリ
ゲームアプリ
英語アプリ
音楽配信アプリ
テレビアプリ
ポイ活アプリ
ライブ配信アプリ
カロリー計算アプリ
メモアプリ
カーナビアプリ
髪型シミュレーション・髪型診断アプリ
家族や友達の居場所を知るアプリ
花粉情報アプリ
オンライン診療アプリ
マッチングアプリ
競馬アプリ
最短2タップで食事記録 PFCチェックで理想の身体を目指そう
写真やテキストで食事を記録すると、栄養素を分析してくれるアプリです。ウィジェットから撮影して一言メモを添えるだけで、手軽に記録が完了します。
PFCのほかに食物繊維や食塩相当量も把握できるので、むくみや腸の調子など体感に直結する振り返りがしやすいでしょう。筋肉量を増やしたい人、ダイエットしたい人におすすめです。
ウィジェットから撮影して記録 入力のストレスが少ない
ウィジェットからカメラを起動し、撮って一言メモを添えるだけで食事記録が終わります。「ドレッシングはノンオイル」「ご飯は半分残した」「3人でシェアした」など写真に写らない情報も文章で足せるので、外食の微調整も気軽。スマホ操作の手間が増えず、記録が手軽に残るのが助かります。
写真をAIが解析 成分表や伝票も読み取る
自炊・外食・コンビニの食品に対応。料理そのものだけでなく、メニュー表や伝票を撮影しても、自動でウェブ上を検索して正確な数値を記録できます。
記録にはPFCバランスも含まれるので、次の食事に何を足して引くか考えやすいです。健康改善やダイエットの食事管理にぴったりでしょう。
ヘルスケアアプリと連携し消費カロリーを記録
ヘルスケア連携で歩数やワークアウトの消費カロリーが入り、残り摂取可能カロリーに自動で反映。たくさん動いた日に、いつもより多くとっていいカロリーが数字でわかります。体重や体脂肪率に加えて、カロリーバランスもグラフで追えるので、運動や食事のリズムを立て直しやすいでしょう。
ライター
執筆：アプリブ編集部
※ この記事はアプリの最新バージョンをもとに制作しています
※ 情報の反映には最大で2週間ほどかかる場合があります
食事管理アプリのおすすめはこちら
アプリブユーザーレビュー
