【2024年】栄養バランス・健康レシピアプリおすすめランキングTOP10

更新日:2024年5月28日19:00

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価格:
11件中/1~10位をおすすめ順で表示
注目ポイント

プロがついてるから安心 生活習慣をまるっと変えるダイエットアプリ

良い点
  • プロの管理栄養士からアドバイスをもらいつつダイエットできる
  • カロリーや運動量をグラフ化。日々の成果が一目瞭然
  • 洗濯物を干す・たたむなど、ちょっとした運動も記録できる
気になる点
  • 市販食品をバーコード入力できない
  • 栄養素の細かい記録はできない
2

タニタ社員食堂レシピ

iOS無料
Android無料
注目ポイント

タニタ社員食堂のレシピを1,000以上公開 美味しさと健康の両立を

良い点
  • 食生活改善に。栄養バランスが考えられた、タニタのレシピ集
  • お弁当に向けたものや季節の食材など、特集からおすすめレシピを掲載
  • 500kcal以下の食事を探したりと、ニーズに合わせた料理を検索
気になる点
  • 一部プレミアム会員でないと見れないレシピがある
  • レシピのお気に入り登録が有料
3

おいしい健康

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注目ポイント

全レシピが管理栄養士監修! 健康維持や治療に適した食事管理アプリ

良い点
  • 管理栄養士監修のダイエットや病気予防に適したレシピが豊富
  • 料理の腕前や体調から、あなたや家族にぴったりの献立をAIがご提案
  • 面倒な栄養計算が不要に! 買い物リストも自動で生成してくれる
気になる点
  • 1ヶ月以上使う場合は、有料プランへの加入が必須
注目ポイント

摂取可能カロリーとレシピを紹介 レコーディングダイエットを丁寧にサポート

良い点
  • 毎日ピッタリなおすすめレシピを掲載。健康と体重のいいとこ取り
  • 性別、年齢などから1日に摂れるカロリーを算出。食事量の目安がわかる
  • 歩数や体重記録などダイエットアプリとしても活躍!
5

BetterMe: Health Coaching

iOS無料
Android無料
注目ポイント

ジムに通えない、通いたくない人に 家でできる身体づくり

良い点
  • 体型、運動量、水分量などに合わせたワークアウトプランを作成
  • ウエディングや同窓会に向けて身体づくりをする人に役立つ機能も
  • リマインダー機能でサボり、やり忘れを防いでくれる
注目ポイント

不足している栄養や体調に合わせて、AIが献立を提案

良い点
  • 要望に沿った食事メニューと、レシピを表示してくれるアプリ
  • 体調考慮や食べたいものなど、入力できる要望の幅が広い
  • Pro版に加入することで、制限なく何度もメニューを提案
7

TABETELL

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注目ポイント

食生活の悩みを管理栄養士に相談 チャット形式でアドバイスが届く

良い点
  • 栄養の知識不足に悩む人と、管理栄養士をつなぐシェアリングサービス
  • ユーザ評価やお気に入り数などを参考に、管理栄養士を指名できる
  • 利用回数に応じて選べる料金形態。無制限で相談し放題のプランもあり
注目ポイント

家族みんなの心身の健康をサポート。笑顔溢れる毎日に

良い点
  • 生協パルシステムの宅配サポート&レシピアプリ
  • レシピを見ながら使われている食材を全て注文できる
  • 時短レシピや簡単調理品など毎日を楽にしてくれるものがたくさん
注目ポイント

日本のお母さん「小林カツ代」が至高の家庭料理をあなただけに伝授!

良い点
  • 家庭料理のプロが厳選した家庭料理を6,000レシピも収録
  • バランスのいい食生活を支えてくれるレシピカレンダー付き
  • 食材やジャンル、調理法、主食、カロリーからレシピを絞り込める
10

ベジタリアンレシピ

iOS600円
Android-
注目ポイント

オーガニックで味わい深い、ベジタリアン・ビーガン向け料理の魅力がここに

良い点
  • メインやデザート、90ものベジタリアン向けレシピが掲載されたアプリ
  • ビーガン、グルテンフリー等のタグ付きでレシピが探しやすい
  • 美しいレイアウトと色鮮やかな料理の写真。ずっと眺めていたくなる
気になる点
  • 栄養バランスに関わる項目はない

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