Sleep Recorder: 睡眠トークといびき寝言録音
販売元:Xi'an Monster Software Technology Co., Ltd
最終アップデート日:2025年3月24日
- iPhone
- 価格：無料
- Android
- 価格：無料
いつもの睡眠をもっと上質なものに 自分の睡眠傾向を知ろう！
読み取ったデータから、自分の睡眠の質がわかるアプリ。睡眠導入時にリラックスした呼吸ができるようサポートしてくれる機能や、ヒーリングサウンドが揃っています。本アプリから自分の睡眠を記録して、快適な朝を迎えましょう！
- 睡眠因子を入力して、眠りの記録を付けられるアプリ
- 音声に合わせて呼吸。ヨガや睡眠導入時に役立つサウンドを収録
- ホワイトノイズやピアノ、ASMRなど様々なBGMを収録している
- アラームが1つしか設定できない
- 二度寝防止アラームがない
さまざまな睡眠因子を選んで記録
睡眠因子をタップで入力して、睡眠の質を記録できます。アルコールやカフェインを摂取した日、鼻づまりがひどい日などがあれば入力してから、睡眠を記録してみましょう。いびきや浅い眠りの原因は、睡眠因子のせいかもしれません。
ヨガや睡眠導入に役立つ音声ガイド
音声に合わせて、深く呼吸ができるコンテンツを用意。音声ガイドは英語ですが、操作や呼吸の手順は直感的にわかる仕様になっています。数分の呼吸を行うことで身体がリラックスし、寝付きもよくなるでしょう。
リラックスサウンドを収録
自然の音などを収録したリラックスサウンドがあります。雨の音や風の音など、聴いていると落ち着く内容のものばかり。王冠マークが付いているものは有料で、付いていないものが無料で聴けるサウンドになっています。
| いびきの録音 | ◯ |
|---|---|
| いびきの分析 | ✕ |
| 睡眠時間 | ◯ |
| 入眠・起床時間 | ◯ |
| 睡眠効率・スコア | ◯ |
| 無料で録音できる範囲 | 無制限（再生は有料） |
| アラーム機能 | ◯ |
| レポート送信 | ✕ |
| データのクラウド保存 | ◯ |
| スマートウォッチ連携 | ✕ |
執筆：アプリブ編集部
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。
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