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Sleep Meister - 睡眠サイクルアラーム Lite

開発:
容量:
18.7MB
4.03

19件の評価

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編集部のレビュー

毎朝寝起きスッキリ!「眠りの質」が改善されるアラームアプリ

しっかり睡眠時間を確保したつもりなのに、朝眠くてたまらない……という経験はありませんか? 実は、スッキリした寝覚めには「起きるタイミング」が重要なんです。そのタイミングというのが、眠りの浅い「レム睡眠」の時。

本アプリは、なんとユーザーのレム睡眠を察知して、アラームを鳴らしてくれる優れもの! 他にも、色々と機能が備わっていますが、基本的にはアラームとして使えばOK。
後は全部アプリがまとめてくれますよ。

レム睡眠の時刻で起こしてくれる機能の他、眠りの質をグラフにまとめてくれたり、いびきや寝言を録音できたりと、総合的に眠りの質をチェックする事ができます。

グラフでは眠りの質はいいのに、良く眠れた実感がない時は、いびきの有無を確認するなど、様々な応用ができるかと思います。
本気で眠りの質を改善したいと思う方に、強くオススメできるアプリです。

執筆:Appliv編集部

最終記事更新日:2016年7月25日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

ユーザーレビュー(19件)

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396(ミクロ)

3月12日

5

睡眠サイクルを記録してくれるアプリ。専門的な事は全くよく分からんが、なんかこうすごい技術で快適な睡眠をサポートしてくれるらしい。まあそこはさておき、寝言記録機能がかなり優秀。睡眠中の自分の咳払いが聞けた時はなぜか感動した。

あんころもち

1月20日

4

自分の睡眠の入る時間や深い眠りなど詳しく時間がわかるし、アラームのかけ方も自分に合わせて変えれたり色々設定出来るのはいいなと思いました

masamasa

12月15日

3

睡眠の深さを分析して、設定時刻周辺の1番眠りの浅いタイミングでアラームを鳴らしてくれるアプリ!眠りの浅い時に起きるのですっきり起きれ(る気がし)ます!私はずっと使っててオススメです!!

市村 孝輔

11月1日

4

眠りの浅いタイミングでアラームを鳴らしてくれるアプリ。機能はいいけど、これでもたまに起きれない、、、でもとても便利です!

5

このアプリは本当にオススメ出来るアプリです!目覚ましのアプリ最強と思います!眠りの浅い時間帯にアラームがなるので、スッキリおきれます。自分も毎日使ってて、寝坊しなくなりました!体動を検知し、グラフ化してくれるので自分の眠りの深さなどが分かります。1度試してみてください!

kana610

1年前

5

設定した時間の10分前から自分の眠りが一番浅くなった瞬間にアラームが鳴るので、気持ちよく目覚めれます!ふと目を覚ましたらアラームが鳴るのでちょっと感動笑 寝言やその日の睡眠サイクルも記録されるので、自分の眠りの質も知る事が出来ます。一度お試しあれ。

ヒラパー

1年前

5

これを使ってからいつも寝覚めのいい朝を迎えることが出来るようになりました!このアプリなんと自分の睡眠が浅い時に起こしてくれると言う画期的なものなんです!
説明では言いにくいのでみなさん一度使ってみてはどうでしょうか?

k42u

1年前

-

毎朝このアプリで目を覚ます。気になる寝言やイビキも分かるので、良いです。睡眠の出来るだけ浅い時間に起こしてくれるのが良いところ。

2年前

-

気分良く起きれるし、寝言とか録音する機能があるのでパッと目が覚めてから聞いてますが、それが楽しみで早く起きるのが好きになりました*\(^o^)/*

みみ

2年前

-

寝起きがすっきりで、睡眠サイクルが分かり楽しい み〜んなもしてみて

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