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Noom

開発:
Noom, Inc.
容量:
238.3 MB

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Appliv編集部のレビュー

健康的に美しく体重管理 本格的なダイエットをアプリで手軽に

健康的にダイエットするのは専門的な知識も必要です。本アプリは臨床心理に基づき、習慣を形作る要因となる考えや環境を把握するための様々なプログラムを収録。2、3分で読める手軽な記事やクイズで、楽しく学びながら健康管理ができますよ。

▲臨床心理に基づいた減量プログラムを掲載。最終ゴール(目標)をしっかり確認するところから始めよう。

▲体重を入力する画面は、余計なものを省いたシンプルなデザイン。グラフ表示なので見やすいのも嬉しい。

▲質問に答えるだけで自分に合った最適なコーチを探してくれる。

類似アプリとの違い

本アプリは栄養士にパーソナルトレーナーなど、様々なエキスパートがいるのも魅力の1つ。食事やエクササイズだけでなく、精神面に関してもアドバイスしてくれます。挫折しそうな時や、難しい課題をどうやってクリアすればいいのかわからない……そんな悩みを専属のコーチに相談してみてはいかがでしょう。

また自分の目標に近い仲間をアプリがマッチング。一人では辛く苦しいダイエットもいつの間にか楽しいものになりそうですね。

執筆:Appliv編集部
レビュー条件:アプリバージョン:8.22.0
最終記事更新日:2020年9月4日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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Applivユーザーレビュー(3件)

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Rika

2年前

5

効果あり!3ヶ月で6キロ痩せましたー 毎日コーチが応援してくれるところが良いです。しばらく続けて行きます。

yu-ko

5年前

3

ユーザー平均マイナス5キロ?!ダイエットアプリ!運動、食事等を記録していきます。あとどれくらい食べていいのか等もわかり、徐々に適切な食事量が掴めると思います。

Scratch

5年前

3

体重、食事の管理アプリ!専属のダイエットコーチが手の中に!カロリー計算や、アドバイス等があるので3日坊主の人でも続けやすいです。