お水の力でキレイになるには、続ける力と、続けさせるアプリが必要です。
水を飲むことは健康や美容にいい！ そう分かっていても仕事や家事に忙しいと、ついつい摂取するのを忘れてしまうのも事実。
そんな時は“水を飲む習慣”を意識付けさせてくれる本アプリ。ホーム画面のアイコンに常に残り水分量が表示されるので、スマホを開けば「あっ、今日まだ850mlも飲めてない……」のように手間なく確認することができますね。
手軽にできるからこそ忘れやすい……そんな水分摂取を本アプリで確実に行い、体の中からキレイになってはいかがでしょうか。
▲摂取水分の残量をバッジで表示。常に水を飲む習慣を意識させることができる
▲飲んだ水の量を選択するだけで、1日の水分摂取量をカウントしてくれる
さらに本アプリでは摂取した水分量の記録もたったのワンステップで行うことが可能。水を飲む度に記録しなければならないといった面倒な作業が簡略化されているので、ついうっかり記録をし忘れる……なんてこともないでしょう。
「1日2日水を飲んだ」程度では決して望んだ体になれるわけではありません。あなたへの負担を極力減らしてくれる本アプリで、手軽に水を飲む習慣を身に付け、体の中から美しくなってはいかがでしょうか。
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執筆：Appliv編集部
最終記事更新日：2015年8月27日
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。
匿名
2年前
毎日の水分補給はいくら必要なのかなど、ちょっとしたコラムも載っていて勉強になります。記録の仕方も簡単です。