家計簿アプリ
旅行アプリ
写真加工アプリ
ゲームアプリ
英語アプリ
音楽配信アプリ
テレビアプリ
ポイ活アプリ
ライブ配信アプリ
カロリー計算アプリ
メモアプリ
カーナビアプリ
髪型シミュレーション・髪型診断アプリ
家族や友達の居場所を知るアプリ
花粉情報アプリ
オンライン診療アプリ
マッチングアプリ
競馬アプリ
編集部レビュー
やさしいアドバイスで続けられる 運動も食事も見直せる健康サポートアプリ
AIコーチから食事や運動、睡眠の記録やアドバイスがもらえる健康サポートアプリ。メタボ対策やロカボなど、目的に合わせてコースを選べるのが特徴です。がんばりすぎずに、日々の習慣を少しずつ変えていけますよ。
目標に合わせたコースで気軽にスタート
「ダイエット」や「メタボ改善」など、自分に合った目的別のコースを選ぶことで、必要なアドバイスが効率よく届きます。コースは後から変更も可能なので、状況に合わせて柔軟に対応可能。毎日ちょっとずつ取り組めば、自然と体が変わっていくのが感じられますよ。
体重や歩数、睡眠もまるごとチェック
体重・体脂肪や歩数、睡眠時間などのデータをまとめて記録できます。ほかにも気分や血圧なども記録でき、続けることでちょっとした体調の変化にも気づきやすくなるでしょう。グラフで変化がひと目でわかり、健康診断前の見直しや、日々の生活習慣チェックにも活用しやすいです。
食事の記録は写真を撮るだけでOK
食事の写真を撮るだけで、自動的にカロリーや栄養素をチェック。家庭料理から外食メニューまで15万件以上のデータがあり、食べたものを探して登録するのも簡単です。その日の栄養バランスも同時にチェックでき、塩分や脂質を摂り過ぎていないかもわかります。献立を見直すきっかけにもなるでしょう。
| レシピ検索 | － |
|---|---|
| ヘルスケア・ヘルスコネクト連携 |  |
| 食品データ数 | 15万件 |
| 血圧記録 | － |
| 視力回復トレーニング機能 | － |
| 食事管理 | |
| 睡眠計測 | － |
| 禁煙 | － |
| 禁酒 | － |
| 下処理や保存方法の解説 | － |
| 課金でできること | － |
| 無料トライアル | － |
| 無料プラン | |
| 有料プラン | － |
| 掃除 | － |
| 洗濯 | － |
| ToDoリスト作成 | － |
| 日記・メモ機能 | （メモのみ） |
| お楽しみ機能 | － |
| カレンダー表示 | |
| 繰り返し設定 | － |
| グループ機能 | － |
| 水分摂取量の記録 | |
| 運動ログの計測データ | 消費カロリー計算 |
| 体型記録 | 筋肉量 |
| 食事の記録方法 | カメラで食品を自動識別、画像解析、食品 |
| 体重・体脂肪の記録 | |
| 体温・基礎体温の記録 | |
| トレーニングプランの提案機能 | － |
| 動画解説 | － |
| レシピ動画 | － |
| レシピ投稿 | － |
| 1週間の献立作成 | － |
| ダイエット | |
| 身体測定 | － |
| 健康管理 | |
| 病気診断 | － |
| オンライン診療 | － |
| 薬管理 | － |
| 応急処置（AED） | － |
| 気圧で頭痛を予測する | － |
| メンタルヘルス | － |
| 妊娠・出産 | － |
| 医療機関の検索 | － |
| 花粉情報 | － |
| 認知症・物忘れ防止 | － |
| 障害を持つ人を補助する | － |
| 点滴滴下計算 | － |
| レントゲン | － |
| 料理・レシピ | － |
| ワイン記録 | － |
| ラーメン店検索・記録 | － |
| 飲食店検索 | － |
| デリバリー | － |
| カレンダー | |
プロフィール
監修者
執筆：アプリブ編集部
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。
匿名希望
カロママプラスは、食事管理をサポートする優れたアプリです。カロリー計算が簡単で、食事の記録が手軽に行えます。豊富な食品データベースがあり、食材や料理をすぐに検索できるのが便利です。また、個々の目標に基づいたパーソナルアドバイスが受けられ、健康的な食生活を実現しやすくなります。ユーザーインターフェースも直感的で、初心者でも使いやすいです。ダイエットや栄養管理を考えている方にとって、頼れるパートナーとなるアプリです。