最強の筋トレ管理アプリ-筋トレMemo

販売元:株式会社筋トレMEMO

最終アップデート日:2026年3月17日

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編集部レビュー

脳みそ筋肉とは言わせない! 毎日の筋トレを記録して、クレバーに筋肉増強

効率よくワークアウトを組み立てられるタイマーアプリ。1日に行う筋トレを設定して、タイマーを起動しながらトレーニングに励めます。RM計算機やグラフなどが搭載されており、駆使することで自分にぴったりな筋トレを実現可能。体重管理、身体作りに活用してください。

筋トレをタイマーで記録

トレーニング内容を追加し、1分間の筋トレを行うとアプリに記録されていきます。負荷量を算出してくれるので、1ヶ月、1週間にどれだけがんばったかチェック可能。RM計算機も搭載されています。

日々の体の変化を記録

トレーニングによる効果をグラフで視覚化できます。さらに自分の体重や体脂肪率の記録も可能。日々の体の変化をしっかりと確認できるため、筋トレのモチベーション維持に役立ってくれます。

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目標設定
課金でできること
無料トライアル
無料プラン
あり
有料プラン
ストップウォッチ
ポモドーロタイマーの時間設定
履歴機能
あり
複数タイマー
再生機能
マップ表示
ルート作成
タイマーの計測方式
カウントダウン
カウント機能
ウィジェット機能
運動ログの計測データ
重量・回数
体重・体脂肪の記録
あり
トレーニングプランの提案機能
動画解説
トレーニング
音楽プレーヤー
音声ガイド
フィットネス
あり
ランニング・陸上競技
あり
日記・メモ機能
あり(メモのみ)
趣味記録
あり
行動履歴

執筆:アプリブ編集部

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

アプリブユーザーレビュー (2

かずき

5

種目を自由に登録できるので、本格的に筋トレをしている人向け。
何より、入力が楽なのとグラフで経過を見れるのが◎。
各種目のやり方やフォームなどはないが、全筋トレーニーは入れるべき。

ゲストユーザー

4

自分のトレーニングをメモし、履歴を確認して週当たりのボリュームやいつ何の種目をやったかが確認できるので、非常に便利。
無償版だと40個までのトレーニング種目しか記録できませんが、有償版でお金を少し払えばプリセット以外のトレーニングも記録し放題できるのでお金を払う価値はあります。ヘビーユーザーなら必須。

唯一残念なのが、その日やった種目の順番が分からないこと。勝手にソートされてしまい、この日はどの種目を何番目にやったかな~というのを記憶にたよるか、いちいちメモを残さなければいけないので、そこが改善されれば間違いなく最強。

最強の筋トレ管理アプリ-筋トレMemo

販売元:株式会社筋トレMEMO

最終アップデート日:2026年3月17日

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