WoLN　健康を楽しく習慣に/健康活動でポイントが貯まる

記録が簡単で詳細なデータも確認できる

食事の記録・改善がしやすい仕様になっています。パンや牛乳など食べたものを入力していきましょう。カロリーや栄養素も数値化されるので、足りない栄養を直感的に把握可能。食事に関する助言をもらえるので、食生活改善もしやすくなっています。

プログラムに参加してポイントゲット

健康管理だけでなくポイ活もできるのが特徴です。地方自治体が開催しているプログラムに参加することでポイントを獲得。貯まったポイントは景品と交換できる仕組みです。健康に気を使いつつポイ活にも取り組んでみてはいかがでしょうか。

執筆：Appliv編集部

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