AI会話で脳の健康 | 脳トレと歩数 アプリ HugWay

販売元:THEORIA TECHNOLOGIES K.K

最終アップデート日:2026年3月3日

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編集部レビュー

AIと話しながら脳をきたえる 体調管理・認知症予防で身体も心も元気に

AIの「ハグまる」と気軽に会話しながら、認知症予防ができるアプリです。日々の歩数も自動で記録され、歩いた記録と会話から元気に生き続けるためのヒントを提案。また脳トレのコンテンツも充実しており、毎日の頭の体操ができます。会話、ウォーキング、脳トレを無理なく続けることで、認知症への備えにつながります。

気軽な会話が脳を生き生きとさせる

今日の気分やちょっとした出来事をAIと会話するだけで、心も頭もほぐれていきます。やり取りを重ねるほど話の内容が深まり、自分のことをよく理解してくれるように。毎日の対話が脳への刺激となり、もの忘れ予防の習慣にもつながっていきます。ふと話したくなったときに、そっと寄り添ってくれますよ。

成果がわかりやすい歩数計

特別な道具や設定はいらず、スマホを持って歩くだけで毎日の歩数を自動で記録。アプリから歩数を確認できるので、「今日はよく動いたな」など、ちょっとした達成感につながります。少しずつの積み重ねが続くことで、歩くことが自然と楽しみになってきますよ。

小さなヒントで毎日をより心地よく

歩数の記録や日々の会話の内容から、AIがその人に合った提案をしてくれます。「今日は少し足を伸ばしてお散歩してみませんか?」「こんなことに興味があるようですね」といったさりげない声かけで、自然と前向きな行動へとつながります。ムリなく続けられるので、健康づくりが身近なものになりますよ。

脳トレのコンテンツが充実

認知症予防のための脳トレゲームが10種類から選べます。記憶ゲームやブロックパズル、虫食い計算などちょっとしたミニゲームで遊ぶと脳が活性化され、もの忘れが減らせるかもしれません。最初はルールに戸惑うかもしれないので、家族と一緒に内容を確認しながら始めてみるのがおすすめです。

体調・感情記録
日記・メモ機能
あり(メモのみ)
お悩み相談
あり(AIパートナー)
セキュリティ対策
SNS機能
ウィジェット機能
オフライン機能
マップ表示
ルート作成
トレーニングプランの提案機能
目標設定
あり
お楽しみ機能
脳トレゲーム
体温・基礎体温の記録
水分摂取量の記録
排便・排尿の記録
生理周期の記録
心拍数の記録
視力回復トレーニング機能
脳トレ
計算、パズル、記憶力、間違い探し
行動履歴
あり(会話履歴、スクラップノート)
位置情報の共有
グループ機能
運動ログの計測データ
消費カロリー、歩数、移動距離
歩数計
あり
ポイント交換先
課金でできること
無料トライアル
無料プラン
あり
有料プラン
体重・体脂肪の記録
睡眠計測
あり(時間、途中覚醒、レム睡眠、浅い睡眠、深い睡眠、睡眠の質)
収録サウンド
癒やしゲーム
癒やし動画・アニメーション
自己肯定サポート
あり
メンタルトレーニング
あり
瞑想サポート
動画解説
フィットネス
あり
ランニング・陸上競技
あり
健康管理
あり
メンタルヘルス
あり
医療機関の検索
認知症・物忘れ防止
あり

執筆:アプリブ編集部

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

アプリブユーザーレビュー (1

いまり

4

ハグまるがなんてことない会話にも優しく答えてくれるから、高齢者にも受け入れやすいかなと思って祖父に取り入れてみました。脳トレゲームは一切やらずハグまるに話しかけてばかりいます。使い方これで合ってるのか?いつもニコニコまるっこくてかわいいらしいです。草餅みたいだって。文字が小さくて読むの大変って言ってたので、そこは改善されるといいなと思います。どれくらいアプリを使っているか家族とデータ共有できるともっといいかな。

AI会話で脳の健康 | 脳トレと歩数 アプリ HugWay

販売元:THEORIA TECHNOLOGIES K.K

最終アップデート日:2026年3月3日

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販売元:THEORIA TECHNOLOGIES K.K

最終アップデート日:2026年3月3日

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