続けられる宅トレダイエット:ODOLL

正しいフォームでフィットネス

AIがアプリに写ったユーザーの動きを認識。正しいフォームで動けたら、弾けるエフェクトとともに、回数がカウントされます。特別な器具やリモコンなどの必要はなく、アプリの見本動画を真似るだけで本格的なトレーニングが可能です。

トレーナー監修の目的別メニュー

トレーナーが監修する目的別のメニューが毎月追加。「カロリーを消費して減量したい」「ストレッチでリフレッシュしたい」など、目的に合わせて選べます。二の腕や脇腹など、引き締めたい部分を集中的にトレーニングしてみましょう。

トレーニング記録を振り返り

毎日のトレーニング記録を、カレンダーで振り返れます。登録した体重から、トレーニングした分の消費カロリーを自動計算して表示。トータルのカロリー消費量や体重の推移が分かるので、ダイエットの管理におすすめです。

執筆：Appliv編集部

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