【2024年】腹筋トレーニングアプリおすすめランキングTOP10

更新日:2024年3月4日6:00

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価格:
10件中/1~10位をおすすめ順で表示
注目ポイント

30日で腹筋割るぞ! 本格的なトレーニングメニューをアプリが提案

良い点
  • 本気の人向け。1日目から本格的な腹筋専用トレーニングアプリ
  • 豊富なトレーニングメニューで腹筋を割る。やり方は動画で確認可能
  • 成果がグラフとして残るのでモチベーションアップ。30日後が楽しみ
注目ポイント

400万人以上が視聴した! 腹部トレーニング方法をアプリでお届け

良い点
  • 8分間のトレーニングで、効率よく腹筋を鍛えられる
  • 初心者から上級者まで、幅広いトレーニングを網羅
  • カレンダーにトレーニングを記録。管理にも役立つ
注目ポイント

激しく動かなくても脂肪燃焼 プランクのワークアウトをお助け

良い点
  • プランクに特化したトレーニングプランを作成するフィットネスアプリ
  • プランは初級~上級の3つ。それぞれ30日間のワークアウトを提案
  • ワークアウトの記録や、体重変化のグラフを確認。成果が目に見える
注目ポイント

お腹のタプタプ、集中的なトレーニングですっきりスマートに

良い点
  • 腹部を集中的に鍛える、本格トレーニング方法を紹介してくれるアプリ
  • 動画でインストラクターが実際にトレーニング。見るだけで動きがわかる
  • 5分、8分、10分のメニューを掲載。自分に合わせた内容を選択
注目ポイント

1日40秒、腹筋するだけ! ゴホービがもらえるから継続しやすいニャ

良い点
  • スマホが40秒間の腹筋回数を測ってくれるので、お腹に集中できる
  • スゴロク形式で毎日の腹筋が記録される。努力の跡が残って嬉しい
  • 目標達成したらアバターやアイコンなど、かわいいご褒美がもらえる
注目ポイント

1日10分、30日でお腹の脂肪を落とす! 本気のフィットネス

良い点
  • 科学的裏付けのあるワークアウトプラン。毎日内容も変わり効果に期待
  • 特別な器具も場所も不要。必要なのはやる気だけ
  • 全プログラムが無料で利用可能。広告動画の無い使いやすさも嬉しい
注目ポイント

1日20秒から始めるプランクトレーニング。30日続ければ腹筋バキバキ!?

良い点
  • 体幹トレーニング「プランク」の秒数をカウント
  • 1日20秒から、負荷を増やしながら30日間チャレンジ
  • リマインダーやヘルスケアとの連携機能もあり
注目ポイント

100以上のプログラムを搭載した飽きない腹筋トレーニング

良い点
  • レベルに合わせたプログラムを用意。手軽に始められるのが特徴
  • 休憩時間まで考慮したタイマー機能つき。短時間でサクッと
  • 好きな曲を聴きながらトレーニングできる。リマインド機能もあり
注目ポイント

割れた腹筋を手に入れる! 本気のトレーニングアプリ

良い点
  • 今日やる回数をバッジでお知らせ。忘れがちな人に便利
  • 端末を持ってやるだけでカウントしてくれる。ズルはできない仕様に
  • 履歴をカレンダーで記録してくれる。自分の成長をひと目で実感
注目ポイント

腹筋すると野菜が生える!? 腹筋崩壊間違いなしのトレーニングアプリ

良い点
  • 目標に近づくとレアな野菜が出現。全部見るためにひたすら腹筋するべし
  • 1セット10~30回。最終目標1,000~100,000回まで、幅広くサポート
  • 男性、女声、萌声の3種類の掛け声を用意。声援付きで頑張れる

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