熟睡アラーム:目覚まし&睡眠ログ
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熟睡アラーム:目覚まし&睡眠ログ

3.98
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編集部のここがおすすめ

眠りの浅いタイミングで、計算問題を解くまで鳴り続けるアラーム。

  • 枕元に置いて寝ると、寝返りなどの動きから睡眠の質を記録してくれる
  • アラームを止めるための計算やシェイクはレベルを変えられる
  • 月間睡眠レポートをグラフとチャートで表示してくれる

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編集部レビュー

この機能がすごい

目覚ましをかけても無意識のうちに止めてしてしまうから離れた場所に置いている。たくさん寝ているはずなのにいまいち目覚めが悪い。そんなあなたの睡眠をサポートするアプリです。

枕元に置いて寝ると、スマホの加速度センサーを利用して、寝返りなど体の動きを感知してくれます。「深い睡眠」「浅い睡眠」はもちろん「美容」「肥満予防」といった観点からも睡眠の質を計測してくれます。そして、目覚ましを設定した時刻より前の段階で、眠りの浅いときにアラームを鳴らしてくれます。

目覚ましが鳴ってもすぐ起きられない方をしっかり起こすためのタスクも設定できます。計算問題を解く、間違い探しを解く、スマホをシェイクするという作業を選べ、問題の難しさやシェイクする回数も変えられます。

毎日記録を続ければ、月間睡眠レポートをグラフとチャートで表示してくれます。就寝時刻がバラバラになってないか、深い睡眠は何割くらいできているか、といったことがわかりますよ。睡眠に悩んでいる方はぜひ使ってみてください。

類似アプリとの違い

ただ睡眠の質を記録するだけのアプリでもなく、ただ目覚めの悪い人を強制的に起こしてくれるアプリでもなく、その両方できるという優れ物です。スマホの容量を気にする方にとっては、同じジャンルのアプリは1つにまとめられたら便利ですもんね。睡眠に関することをこのアプリのみで済ませることができるので、スッキリしていて快適です。

このレビューのプレイ条件

アプリバージョン:1.3

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

あなたの評価

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ゲストユーザー

ユーザーレビュー

  • 2016年11月12日

    このアラームは他と違って、寝ている睡眠の質やレポートをまとめてくれるんです!
    音色も豊富で、目覚ましも複数設定できます。快眠のために是非☆

  • 2016年11月05日

    このアプリは睡眠の記録をレポートしてくれたり、目覚ましアラームを鳴らしてくれるだけでなく、快眠サポートといって寝るまでもサポートしてくれるアプリです✨こんなに機能が揃った目覚ましアプリは数少ないと思います✨細かい調整も可能でとてもオススメのアプリです✨是非一度お試し下さい🙇

  • ごこ

    4

    2016年09月04日

    このアプリは非常にオススメです‼️(*^◯^*)
    これは寝る時枕元に置いて寝るだけでアラームが寝らせてくれる!
    僕もすぐ寝れました‼️
    騙されたと思って試して見て下さい

  • 2016年05月07日

    睡眠の質をスマホのセンサーで計測してくれる。寝ても寝足りない人は一度自分の睡眠の質を見直したほうがいいかも。目覚まし機能も優秀で、スマホを振ったり、問題を解いたりと確実に起こしてくれる睡眠アプリ。

  • 4

    2016年03月18日

    快眠のためのアプリ(^^)枕元に置いておくことで、睡眠の浅いタイミングでアラームを鳴らしてくれたり、睡眠のログを残してくれたりします。すごいっ!よく眠れないって悩んでる人に試してみてほしい♪

  • 2014年11月03日

    自分の睡眠管理にはとてもいい
    たくさんのグラフで自分の睡眠データを見られるのはとても画期的。
    起床時間や睡眠リズムをアプリで簡単に管理できると、自分の健康のためにもいいのではないかと感じる。これに体重やその日の気分など、健康全般のデータも残しておけると一層便利なものになるだろう。
    睡眠時に音楽を鳴らしておけるということもいいと思う。気持ちの良い睡眠ができる。
    ありがたいと思う機能は、やはりアラームを止めるためにアクションを設定できることだ。仲間はずれさがし、計算、シェイクと、数種類のアクションを設定できる。さらにレベルも変えることができるので、計算は起き抜けの頭の運動に一役買っている。
    以前睡眠中にスマートフォンをスリープにできなかったが、できるようになったようなので、今までよりも使いやすくなった。充電器に挿したまま使うのは電池パックのためにはあまりよくないらしいが、このアプリだけはいいとしようと思う。

  • 2014年08月30日

    重宝してます
    普段寝付きが悪く、結構ストレスだったので、いくつかこの類のアプリを試してみましたが、これが今のところ自分には合ってます。特に、熟睡サウンド機能とスマートアラーム機能は、寝入りと寝起きを改善してくれています。低血圧で朝弱い方は、試しに使ってみてもいいかも。

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