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熟睡アラーム‐睡眠といびきを計測する目覚まし時計
販売元:株式会社C2
最終アップデート日:2025年11月28日
- iPhone
- 価格：無料
- Android
- 価格：無料
朝のつらさを軽くする 自然な目覚めと睡眠の見える化で生活リズムが整う
眠りが浅くなったタイミングで起こしてくれるアラームアプリ。毎晩の睡眠が記録され、時間や質、いびきなどがグラフで可視化されます。
眠りのクセに気づけるから、自分に合った心地よい睡眠を見つけやすくなりますよ。
ライター
- 眠りが浅いタイミングを見はからってアラームが鳴るので、スッと起きられる
- 枕元に置いて寝ると、寝返りなどの動きから睡眠の質を記録してくれる
- 月ごとの睡眠の傾向が一目でわかる「統計画面」がリニューアルでさらに見やすく
- 朝○時○分のほか、30分後、15分後などのアラームも設定可能
- 100曲以上のスリープサウンドで、気持ちよく眠りに入りやすい
- アラーム停止アクション、センサー感度などを共通設定から変更できる
- 一部の便利な機能は有料プランでのみ利用可能
- 睡眠記録には就寝前の起動と、朝の操作が必要
毎日の睡眠を記録して変化に気づける
夜に「おやすみ」ボタンを押して眠り、朝はスワイプ操作で起床記録を完了。これだけで、睡眠の長さや深さ、いびきの有無などが自動で記録されます。
グラフで振り返ることで、知らないうちに寝不足になっていないか気づくきっかけに。毎日記録することで、理想的な寝る時間や起きる時間のヒントも見えてきます。
スッキリ起きたい朝にぴったりなスマートアラーム
眠りが浅くなったタイミングをセンサーで感知して、朝の起きるタイミングに合わせてアラームが鳴ります。
自然に目覚められる感覚で、寝起きのだるさがやわらぎます。さらに、フェードイン機能やアラーム停止アクションも備わっていて、自分好みの目覚ましスタイルに調整できます。
まとめ画面や分析機能で、より深く自分の睡眠を知れる
「統計」では月ごとの睡眠の変化をグラフでチェック。「分析」では、最近の睡眠傾向から睡眠不足の状態や改善のアドバイスを確認できます。
数字や変化が目に見えるから、自分の体調や習慣の改善に役立てやすいです。寝る・起きるだけで終わらない、生活リズム改善につながる機能がそろっています。
執筆：アプリブ編集部
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。
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アプリブユーザーレビュー （13）
熟睡アラーム‐睡眠といびきを計測する目覚まし時計
販売元:株式会社C2
最終アップデート日:2025年11月28日
- iPhone
- 価格：無料
- Android
- 価格：無料
熟睡アラーム‐睡眠といびきを計測する目覚まし時計
販売元:株式会社C2
最終アップデート日:2025年11月28日
- iPhone
- 価格：無料
- Android
- 価格：無料
ドラマボーイ
重宝してます
普段寝付きが悪く、結構ストレスだったので、いくつかこの類のアプリを試してみましたが、これが今のところ自分には合ってます。特に、熟睡サウンド機能とスマートアラーム機能は、寝入りと寝起きを改善してくれています。低血圧で朝弱い方は、試しに使ってみてもいいかも。
ゲストユーザー
毎月お金はらってる。
もうやめたいのに
やめ方の説明がない
アンインストールすれば
それで済むのかしら？
ゲストユーザー
ほかのみなさんが書いている通り、睡眠の質の理解と向上に便利ですが、起動させて寝たのに記録が取れていない＝止まってしまっていることが月に４〜６日くらいあります。
目覚ましがわりにあてにすると、痛い目を見ることがあると思います。アラームは必ず別のアプリでセットしておきましょう。
ゲストユーザー
いびきはお金払えば聞ける。
アラームONにしてYouTube見てたら
いびきMAXのノンレム睡眠と表記される。
leakira
睡眠分析はするけど、方法はセンサーのみ。スマホをベッドに起きたくない人にはまず使えない。
石狩鍋
グラフで睡眠状態をチェック出来るので、眠りの質を改善したい時に役立ちます。2度寝防止機能も使いやすいです！
秋
睡眠時の記録アプリは数あれど、このアプリは羊のイラストアイコンが可愛いので周りの女友達で入れてる人が多い。また、起きた時の気分を顔の絵文字で記録できる所が良いと思う＝それを逆に面倒と思う人もいるかもしれないが。グラフも見やすいし、振動検知もちゃんとしてくれるので精度もばっちり。
☆Ka.na.ta☆
寝る前にアラームをセットすると、レム睡眠、ノンレム睡眠を感知して、眠りが浅いときに起こしてくれる目覚まし時計アプリ！
これがあれば、朝が苦手な人でも普段よりかはすんなり起きれるはずです！
是非ダウンロードして、このアプリの凄さを体験してみてください！
りーたん@レビュアー
このアラームは他と違って、寝ている睡眠の質やレポートをまとめてくれるんです！
音色も豊富で、目覚ましも複数設定できます。快眠のために是非☆
花火
このアプリは睡眠の記録をレポートしてくれたり、目覚ましアラームを鳴らしてくれるだけでなく、快眠サポートといって寝るまでもサポートしてくれるアプリです✨こんなに機能が揃った目覚ましアプリは数少ないと思います✨細かい調整も可能でとてもオススメのアプリです✨是非一度お試し下さい?