あすけん ダイエット・ヘルスケアのカロリー計算や体重管理に

今までダイエット続かなかったけど、あすけんはかなり簡単に記録できるからいいですね。料理とか商品の名前で検索すると、さくっとカロリーまで出してくれます。記録付けはじめてから2ヶ月目だけど、体重は2.5kgくらい減ったし効果あると思います！ちなみに運動はしてません

有料機能が突然使えなくなりました。本当にひどい。。。

詳細な栄養の過不足がわかってアドバイスももらえるので、モチベーションが上がります！
色々試した中では一番使い勝手もいいし、オススメです。

ダイエットするならコレ！
食事を入力すると栄養士さんからアドバイスをもらえる。私的にはもっと入力出来るメニューが増えれば、と感じました。
運動も入力出来ます。
食事や運動面でのアドバイスをもらえモチベーションもupに！
食事面でダイエットする方にオススメ。

有料のダイエットアプリ入れる前に試す価値有りです。栄養士さんのアドバイスが貰える所もそうですが、体重変化のグラフ、誕生日にお祝いメール。もうこれぞ気遣い！なアプリです。クリスマスには栄養士さんがサンタコスしてくれたり季節感があります(笑) 健康的に痩せられるアプリだと思いますよ。

無料の範囲ではイマイチ全体像が見渡せない
よく考えられたアプリのようで使ってみたいのですが、無料のままだとどんな機能があるのか全体像がいまいち見渡せないのが残念です。健康管理全般に興味があるのですが、ダイエットだけのアプリのような気もします。ただ、「わたしの記録」のところで食べたものを記録する方法がとても良いです。検索で適当な食品で検索すると細かい食材を選べて登録できます。最初は面倒かもしれませんが使い続けると自分流になっていくようです。プレミアム会員の会費がもう少し安ければ試してみたいのですが、ちょっと迷ってしまう金額です。