遺伝子博士ダイエット

遺伝子情報をもとに的確なアドバイス

1人ひとりに合った的確なアドバイスがもらえます。検査結果が届くまでに3週間ほどかかる点がネックですが、有益な情報を得られるのがメリットです。アドバイスをもとに、バランスよくダイエットに取り組んでみてはいかがでしょうか。

トレーニングメニューを提供してくれる

基本情報に入力した「気になる部分」の情報をもとに、トレーニングメニューを提案。トレーニング方法は動画でわかりやすく解説してくれるほか、数分で終わる手軽なものが多いため、無理なく続けやすくなっています。

体重と体脂肪の記録はいつでもできる

体重と体脂肪率の記録は手動で行います。記録はグラフで確認できるため、変化を直感的に把握できるのが嬉しいポイント。グラフを確認するだけでもモチベーション維持につながるでしょう。

執筆：Appliv編集部

※ この記事はアプリの最新バージョンをもとに制作しています
※ 情報の反映には最大で2週間ほどかかる場合があります