FiNC ダイエット・健康管理のカロリー計算や体重記録アプリ

最初はポイ活を目的として始めました。ポイントが貯まりやすく、交換率も高かったことがきっかけでしたが、続けていくうちに、今ではダイエットを主な目的として活用するようになりました。自分で設定した目標体重や期間に合わせて、どのように痩せていくかをチャットで相談しながら進められる点が魅力だと感じています。運動だけでなく、体重管理や食事管理なども幅広くサポートしてくれるため、一人で悩まずに継続できています。記録を重ねることで自分の生活習慣を見直すきっかけにもなり、無理なくダイエットに取り組めていると感じます。ポイ活としての利点だけでなく、健康管理にも役立つアプリだと思いました。

ダイエットと健康管理を兼ねながら、ポイ活にもなれば一石三鳥かも、と思って気軽に始めました。登録の時の入力事項が結構多いので手間取りますが、それさえクリアすれば使い方は簡単だし、操作もスムーズです。歩数や運動量に応じたカロリー計算などの運動系アプリと、食事の内容や睡眠をしっかり管理してくれる生活系のアプリを同時に使える感じなのでかなり便利ですね。唯一惜しかったのは、かなりの歩数をこなさないとポイント獲得の抽選に参加できず、思ったほどのポイ活にはならなかったことでしょうか。それでもこれだけの内容を無料で使えるのはうれしいですね。

一時期ダイエットに本気で取り組んでいたときに、FiNCをめちゃくちゃ使っていました。食事の記録、体重の変化、運動の内容、生理の周期などをすべて一つのアプリで管理できるのがとても便利で気に入っていました。
特に好きだったのは、食べたものを入力すると自動でカロリーだけでなく、カルシウムとか塩分など栄養素を計算してくれる機能です。これのおかげで、1日の摂取カロリーに収まってても塩分によってむくんで太って見えてたんだなぁとか新しい気づきとかもありました。
他のアプリもいくつか試してみましたが、いちいちカロリーを調べて記入するのが面倒だったり、食事だけしか管理できなかったりして、なかなか続きませんでした。FiNCは記録の手間が少なく、ダイエットのモチベーションも維持しやすかったので、私にとってはかなり理想的なアプリでした。
最近また太ってきちゃったので、久々にアプデしてまたお世話になろうかと思ってます。

最初はポイ活目的で登録していましたが、ダイエットに使おうと思い使うはじめました。チャットと会話しながら設定した体重などを目標に毎日サポートしてもらう感じです。
専用の体重計を買って連携するともっと詳細なデータを入れられるようですが無課金でも十分楽しめます。
チャット機能があるからこそ追い込まれる感がありサボり癖のある私にはちょうどよかったです！外食やめようとか小さなことから継続できています。少しだけ痩せました笑

アプリなのに、ジムに通ってトレーナーさんにトレーニングや食事指導してもらってるような感じ。予め 身長･体重･年齢･生理周期･目標などなど記入し、チャットで話しながら目標体重に進んでいく。無料プランと有料プランがある。わたしは特にダイエット必要なわけではないので健康維持と好奇心でインストールしてみたがなかなか面白かった。だんだん日々の報告が疎かになったのでアンストしてしまっだが、ダイエット管理をアプリでしたいひとにはオススメだと思う。Finc内ストアもあり、運動や美容に関する商品も購入できる。私は貯まったポイントでダイエット食事(レトルトのルー)を購入したが、凄く美味しかった。

歩数計のついでにポイントが当たると聞いて始めました。
基本的にポイントは抽選形式で、1日8000歩歩いて数回抽選ができるぐらいです。
また、他にも体重記録や食事記録など生活の記録をつけていくことでランクが上がり、様々な景品に抽選や交換することができます。
基本的には毎日コツコツ記録をつけて、健康管理をすることがメインだと思います。
専用の体重計があるので、それを購入して連携すれば体重記録にわざわざアプリを開かなくても良くなるそうです。サブスクもあるようですが、個人的にはあまり魅力を感じませんでした。
ポイントも1日にあまり貯まらず、アプリの起動に手間がかかるのでポイント目的の人はあまりおすすめしません。

FiNCは、健康管理をしながらポイントも貯まるのが面白くて、ダイエットのお供にぴったりのアプリでした。私は主に歩数と体重の記録をしていたんですが、毎日ちょっとでも歩くと「ガチャ」が回せて、ポイントがもらえるのが嬉しくて、運動のモチベが上がりました。たまに出る広告は気になるけど、無料でここまで使えるなら全然アリかなと。貯まったポイントはコンビニの商品券に交換して、小さなご褒美として楽しんでました。ゆるく続けたい人におすすめです！

最初はダイエット管理の目的で利用を始めました。
体重管理はもちろん、その日の歩数を自動で登録してくれます。
スマホは皆さん当然持ち歩いていると思うので、歩数計を忘れてしまったり測り損なう事がありません。
また、頑張って歩いた分がポイントになります。歩けば歩くほどポイントが貯まり、貯まったポイントを使ってアプリ内のショップで買い物ができます。
商品は、健康食品やスキンケア商品などもあります。メニューでみると、種類も豊富です。
ちなみに、アプリ内にミッションも揃っていて参加するとポイントももらえるので、おすすめだと思います。

FiNC、健康管理アプリとしてはかなり便利！食事・体重・歩数・睡眠とか全部まとめて記録できるし、AIトレーナーがアドバイスをくれるのも助かる。適当にやるより、ちょっとでも指導があるとモチベーションも続きやすい！

あと、歩いたり記録したりするとポイントが貯まって、FiNCモールで健康グッズとか買えるのがちょっと嬉しい。せっかく頑張るなら、こういうご褒美があると続けやすいよね。

でも、広告が多いのはちょっと気になる…。無料だから仕方ないんだけど、操作するたびに広告が出ると、ちょっとストレスかも。あと、AIからのメッセージ通知が頻繁にくるから、人によっては「うるさい！」って思うかも（笑）。

全体的には使いやすいし、健康意識を高めたい人にはおすすめ。ただ、もうちょっと広告少なめ＆通知の頻度調整できたら完璧かな！

このアプリは記事を閲覧したり買い物をしたり健康を管理したりするとポイントが貯まるアプリで電子マネー等と交換ができる(paypay等)。ダイエットメニューを自分の代謝、体重、身長などを考慮してAIが書いてくれたりしてダイエットのモチベーションが高まり運動不足を解消できます。そして、健康を管理しながらポイ活ができる良いアプリ広告が少し多いのが玉にきずですがその点を除けば機能も沢山あってかなり良いアプリだと思います。