健康管理アプリ
すべて見る健康管理アプリを使えば、体重や血圧、食事、睡眠、歩数の記録をスマホ1台にまとめられます。測った値はグラフに並ぶため、前の週からの増減がひと目でわかるでしょう。
この記事では、編集部が実際に使って評価したアプリをおすすめ順に紹介します。あわせて、自分に合う1本を絞るときに見る項目と、iPhoneに最初から入っている『ヘルスケア』アプリの使い方もまとめました。
妊娠・出産アプリ
すべて見るこれからパパ、ママになる人たちの悩みや心配ごとを解消してくれるのが、妊娠アプリ。すでに妊娠中の人は先輩の体験談が豊富な『ままのて』や妊活を考えている方は自分の体調をしっかり把握できる『ルナルナアプリ』などがおすすめです。
妊娠アプリは、医師など専門家が監修しているため、情報に説得力があり安心できます。また、ベビーカーなど子供が生まれてから役立つ商品が当たるキャンペーンが開催されていることも。
本記事では妊娠アプリを紹介。使いやすさ、無料で使える範囲、機能の豊富さに優れたサービスがあるのでチェックしてみてください。
ダイエットアプリ
すべて見るダイエットアプリを使うと、食事の写真やバーコードから摂取カロリーを記録でき、運動の時間や体重の変化も管理できます。でも、アプリごとに得意なことが違い、自分に合うのはどれか迷いますよね。
そこで本記事ではおすすめのダイエットアプリ16個を厳選してご紹介。各アプリの特徴や機能のほか、アプリのタイプや選び方もあわせて解説します。