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グッピー ヘルスケア - ダイエット&健康管理

開発:
GUPPY's Inc.
容量:
281.6 MB
3.20

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Appliv編集部のレビュー

多機能なのにシンプル 健康意識が自然と向上する

体重、歩数、心拍数など、記録できる項目の多さが魅力。動画でわかるエクササイズ・筋トレ方法も掲載されており、運動不足解消にとても役立ちます。

生理・出産予定日予測ツールも付いており、老若男女誰でも使えるアプリです。

▲歩数を記録して、カロリーや歩いた距離を計測。円グラフで見やすい。

▲筋トレやエクササイズ方法が載っており、運動不足解消にも役立つ。

▲一日の睡眠時間をグラフ化。アラームと、時報機能を搭載している。

このアプリの使い方

ストレスチェックも付いており、メンタルヘルスケアにも役立ちます。心と身体、どちらの管理にも適しているアプリです。

有料オプションで「Myコーチ」をつけることが可能。専任の管理栄養士がチャット形式で、あなたのダイエットをサポートしてくれます。まずは無料でアプリを使い、気に入ったら付け足してみると良いですよ。

執筆:Appliv編集部
レビュー条件:アプリバージョン:1.0.47
最終記事更新日:2018年11月26日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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