Yazio: AIカロリー計算ダイエット記録

Name: Yazio: AIカロリー計算 ダイエット記録
Rating: 3.25 (2 reviews)

販売元:YAZIO

最終アップデート日:2025年12月17日

iPhone
Android

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編集部レビュー

AIがカロリーをサッと計算　食べた量がすぐわかるから続けやすい

日々の食事や運動を記録して、自分にぴったりのダイエットを続けやすくするサポートアプリ。食べ物を選ぶだけでカロリーや栄養素をパパっと計算してくれるのが特徴。忙しい毎日でも、記録をつける習慣が自然と身についていきますよ。

プロフィール

監修者

伊藤隆史

アプリブ編集長

月間利用者数1,000万人を超えるアプリ紹介メディア『アプリブ』のメンバーとして、これまでに使用したスマホアプリの数は25,000以上。アプリの知見を活かし、テレビ・Web・ラジオなどのメディアに出演。
【メディア出演歴】日本テレビ『午前0時の森』（人生効率化アプリの紹介）、J-WAVE『STEP ONE』（今話題のスマホアプリ）他

Wikipedia
X(旧：Twitter）

良い点

200万件以上の食品から選ぶだけで栄養バランスもまるわかり
バーコードを読み取るだけで食材の登録ができるため、時短にもなる
体重や歩数の変化を記録できて、ダイエットのモチベも保てる

気になる点

月額課金への案内表示が若干多い

食べたものを記録するだけでカロリー表示

食品を選ぶと、カロリーやタンパク質、脂質、炭水化物といった栄養素が自動で表示されます。約200万種類の食品が登録されているため、食べたものを検索するだけでサッと記録完了。バーコードスキャン機能を使えば、さらに登録がスムーズに。毎日の食事を記録するだけで、自分がどんな栄養を摂っているのかが見えてきますよ。

ヘルシーでおいしいレシピがたくさん見つかる

低糖質や高タンパクなど、目的別にレシピがそろっていて、気になる料理から選ぶだけ。100種類以上のレシピがあり、見た目もきれいで作り方もシンプルです。料理が苦手な人でも取り入れやすく、カロリーも事前にわかるので安心。レシピはお気に入り登録もできるから、あとで見返すのにも便利です。

自分の食生活だけでなく運動記録もできる

食べたもののカロリーや栄養素だけでなく、1日の摂取合計や目標達成度もひと目で見やすく表示されます。毎日入力することで、栄養の偏りや摂り過ぎが自然と見えてきます。ほかにも体重、歩数、アクティビティなども記録可能。トータルでの健康管理に役立つ機能が充実しています。スキマ時間で記録するだけなので、日課として続けやすいでしょう。

食事管理：写真分析	✕
食事管理：バーコード読み取り	◯
食事管理：手入力	◯
食事管理：Myレシピ登録	◯
食事管理：食品データ量	2,000万件
体重管理：体脂肪の記録	◯（有料）
体重管理：月経の記録	✕
体重管理：メンタルケア	✕
筋トレ：筋トレ動画	✕
筋トレ：プログラム提案	✕
筋トレ：運動の自動トラッキング	ヘルスケアアプリと連携
画像解析	✕
バーコード読み取り	◯
食品検索	◯
Myレシピ登録	◯
食品データ数	200万件
PFCバランス	◯
運動・身体活動量の記録	◯
血圧・血糖値の管理	◯（有料）
栄養素グラフ	◯
アドバイス・提案	◯（有料）
水分摂取量	◯
その他の機能	グループ共有
運営会社	YAZIO GmbH（ドイツ）

執筆：アプリブ編集部

※ この記事はアプリの最新バージョンをもとに制作しています
※ 情報の反映には最大で2週間ほどかかる場合があります

アプリブユーザーレビュー（2）

ウミ

無料でダウンロードも登録もできるので気軽にチャレンジすることができたし、
毎日食べたものを入力するだけでカロリーや栄養を計算してくれるので手軽で良いなと感じました。
食材の検索機能の性能がもう少しアップしたらより快適なのでありがたいです。
栄養士監修のレシピは参考になるし、自分で何を作ったら良いか健康やダイエットに役立つかわからない人にもぴったりだなと思います。
余計な広告が出てこないので、ストレスなく使うことができるのが良いし使い勝手は意外とわかりやすくて直感的に操作しやすいので、おすすめします。

みわこ

すごく使いやすいです。
ヘルスケアと連動されているので他アプリでヘルスケアに付けた歩数計や体組成計の記録、運動記録などは省略できるので楽です。
食事も市販の物は他社に比べるとないものがありませんし、一般的な料理は明細も変更できるので便利です。
だけどおすすめメニューが西洋人向けで和食などが殆ど無く作りにくいのが残念な点です。
和食が苦手な方や帰国子女の方ならすごく役に立つアプリではないかと思います。