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編集部レビュー
朝のつらさを軽くする 自然な目覚めと睡眠の見える化で生活リズムが整う
眠りが浅くなったタイミングで起こしてくれるアラームアプリ。毎晩の睡眠が記録され、時間や質、いびきなどがグラフで可視化されます。
眠りのクセに気づけるから、自分に合った心地よい睡眠を見つけやすくなりますよ。
プロフィール
ライター
良い点
- 眠りが浅いタイミングを見はからってアラームが鳴るので、スッと起きられる
- 月ごとの睡眠の傾向が一目でわかる「統計画面」がリニューアルでさらに見やすく
- 100曲以上のスリープサウンドで、気持ちよく眠りに入りやすい
気になる点
- 一部の便利な機能は有料プランでのみ利用可能
- 睡眠記録には就寝前の起動と、朝の操作が必要
毎日の睡眠を記録して変化に気づける
夜に「おやすみ」ボタンを押して眠り、朝はスワイプ操作で起床記録を完了。これだけで、睡眠の長さや深さ、いびきの有無などが自動で記録されます。
グラフで振り返ることで、知らないうちに寝不足になっていないか気づくきっかけに。毎日記録することで、理想的な寝る時間や起きる時間のヒントも見えてきます。
スッキリ起きたい朝にぴったりなスマートアラーム
眠りが浅くなったタイミングをセンサーで感知して、朝の起きるタイミングに合わせてアラームが鳴ります。
自然に目覚められる感覚で、寝起きのだるさがやわらぎます。さらに、フェードイン機能やアラーム停止アクションも備わっていて、自分好みの目覚ましスタイルに調整できます。
まとめ画面や分析機能で、より深く自分の睡眠を知れる
「統計」では月ごとの睡眠の変化をグラフでチェック。「分析」では、最近の睡眠傾向から睡眠不足の状態や改善のアドバイスを確認できます。
数字や変化が目に見えるから、自分の体調や習慣の改善に役立てやすいです。寝る・起きるだけで終わらない、生活リズム改善につながる機能がそろっています。
| 日記・メモ機能 |  （メモのみ） |
|---|---|
| デバイス連携 | － |
| タイマーの計測方式 | － |
| ダイエット | － |
| 防災 | － |
| 乗降アラーム | － |
| 指定日スキップ | － |
| 身体測定 | － |
| 間取り作成 | － |
| 世界時計 | － |
| ストップウォッチ | － |
| ヘルスケア・ヘルスコネクト連携 | |
| ペット | － |
| 健康管理 | － |
| 水分摂取量の記録 | － |
| 医療機関の検索 | － |
| 体重・体脂肪の記録 | － |
| 睡眠計測 | （時間、睡眠効率、睡眠の質など 有料） |
| デザイン変更 | － |
| いびき録音機能 | （有料） |
| アナログ時計 | － |
| 排便・排尿の記録 | － |
| 病気診断 | － |
| デジタル時計 | |
| カレンダー | － |
| ボイスアラーム | － |
| 心拍数の記録 | － |
| 血圧記録 | － |
| オンライン診療 | － |
| カレンダー表示 | － |
| 収録サウンド | 自然音、目覚まし時計、クラシック、ソルフェジオ周波数、オルゴール、ASMR、特殊音響（ノイズ＆バイノーラルビート） |
| 生理周期の記録 | － |
| ウィジェット機能 | |
| 薬管理 | － |
| 育児記録 | － |
| 体温・基礎体温の記録 | － |
| 現在地の天気 | － |
| 収支レポート | － |
| 音楽データの再生 | （端末内のデータ） |
| リマインダー | |
| 家計簿機能 | － |
| 応急処置（AED） | － |
| スマートアラーム | |
| 持ち物リスト | － |
| 電卓 | － |
| スヌーズ機能 | |
| 視力回復トレーニング機能 | － |
| 計測ツール | － |
| 気圧で頭痛を予測する | － |
| 課金でできること | 広告非表示、いびきの録音・再生、睡眠の傾向を可視化、録音データの保管、アラーム音と熟睡サウンド取り放題など |
| 行動履歴 | － |
| 物件探し | － |
| メンタルヘルス | － |
| 食事管理 | － |
| スヌーズ解除ミッション | 仲間はずれ探し、計算、シェイク |
| 目覚ましアラーム | |
| 分析レポート | |
| 妊娠・出産 | － |
| 禁煙 | － |
| 目標設定 | － |
| 投資信託 | － |
| 禁酒 | － |
| 花粉情報 | － |
| 貯金 | － |
| 無料トライアル | － |
| 認知症・物忘れ防止 | － |
| 障害を持つ人を補助する | － |
| 無料プラン | |
| 点滴滴下計算 | － |
| 有料プラン | [熟睡アラームプレミアム] 480円/月 3,600円/年 |
| レントゲン | － |
| 時計 | |
| 確定申告サポート | － |
| ポイ活 | － |
| クレジットカードの管理 | － |
| 趣味記録 | － |
| 美文字練習 | － |
| 防犯 | － |
| 抽選 | － |
| 自治体 | － |
| IT・コンピュータ | － |
| 家事 | － |
| 求人 | － |
| 家庭菜園 | － |
| 家系図 | － |
| レンタル | － |
| スマホ決済 | － |
| ふるさと納税 | － |
執筆：アプリブ編集部
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。
目覚ましアプリのおすすめはこちら
ゲストユーザー
毎月お金はらってる。
もうやめたいのに
やめ方の説明がない
アンインストールすれば
それで済むのかしら？
ゲストユーザー
ほかのみなさんが書いている通り、睡眠の質の理解と向上に便利ですが、起動させて寝たのに記録が取れていない＝止まってしまっていることが月に４〜６日くらいあります。
目覚ましがわりにあてにすると、痛い目を見ることがあると思います。アラームは必ず別のアプリでセットしておきましょう。
ゲストユーザー
いびきはお金払えば聞ける。
アラームONにしてYouTube見てたら
いびきMAXのノンレム睡眠と表記される。
leakira
睡眠分析はするけど、方法はセンサーのみ。スマホをベッドに起きたくない人にはまず使えない。
石狩鍋
グラフで睡眠状態をチェック出来るので、眠りの質を改善したい時に役立ちます。2度寝防止機能も使いやすいです！
秋
睡眠時の記録アプリは数あれど、このアプリは羊のイラストアイコンが可愛いので周りの女友達で入れてる人が多い。また、起きた時の気分を顔の絵文字で記録できる所が良いと思う＝それを逆に面倒と思う人もいるかもしれないが。グラフも見やすいし、振動検知もちゃんとしてくれるので精度もばっちり。
☆Ka.na.ta☆
寝る前にアラームをセットすると、レム睡眠、ノンレム睡眠を感知して、眠りが浅いときに起こしてくれる目覚まし時計アプリ！
これがあれば、朝が苦手な人でも普段よりかはすんなり起きれるはずです！
是非ダウンロードして、このアプリの凄さを体験してみてください！
りーたん@レビュアー
このアラームは他と違って、寝ている睡眠の質やレポートをまとめてくれるんです！
音色も豊富で、目覚ましも複数設定できます。快眠のために是非☆
花火
このアプリは睡眠の記録をレポートしてくれたり、目覚ましアラームを鳴らしてくれるだけでなく、快眠サポートといって寝るまでもサポートしてくれるアプリです✨こんなに機能が揃った目覚ましアプリは数少ないと思います✨細かい調整も可能でとてもオススメのアプリです✨是非一度お試し下さい?
Stuttgart
睡眠の質をスマホのセンサーで計測してくれる。寝ても寝足りない人は一度自分の睡眠の質を見直したほうがいいかも。目覚まし機能も優秀で、スマホを振ったり、問題を解いたりと確実に起こしてくれる睡眠アプリ。