【2024年】体脂肪率を計算・記録するアプリおすすめランキングTOP10

更新日:2024年5月7日14:24

本サイトは一部にプロモーションを含みますが、記載されている情報は一切その影響は受けておらず、公平・中立な立場で制作しております。

体重・体脂肪率を記録したいならスマホアプリがおすすめ。スマホアプリを使えば、市販の体重計や体組成計で測った体脂肪率、筋肉量もあわせて簡単に記録できます。

本記事では体脂肪率を計算/記録するアプリおすすめランキングTOP10を紹介。目的に合ったアプリの選び方や、体脂肪率を測る方法も参考にしてみてください。

体脂肪率の記録アプリおすすめランキング

21件中/1~10位をおすすめ順で表示
注目ポイント

1日10秒でぱぱっと体重管理 可愛いアプリでモチベーションアップ

良い点
  • 体重・体脂肪を入力するだけ。グラフ機能もついたヘルスケアアプリ
  • メモ欄があるので体重増加の要因もすぐにわかる
  • グラデーションカラーのテーマが可愛い。おしゃれにダイエットできる
注目ポイント

体重をスワイプ入力するだけ ダイエット&筋力アップのパートナー

良い点
  • 数値メーターで体重を入力。スワイプ操作で簡単に記録できる
  • デイリー通知やパスコードロックなど、基本の設定もぬかりなし
  • 日々の変動をグラフ化。モチベーションアップにも繋がる
気になる点
  • 大きい広告が常に表示されている
  • 横画面にしないとグラフが見られない
注目ポイント

日記感覚で始めるダイエット! 1日1回の記録で続けられる

良い点
  • 1日1回体重を記録するだけ。手軽なダイエットサポートアプリ
  • 体重の変化をグラフで確認。ダイエットのやる気UPに繋がる
  • 入力忘れ防止のリマインダーを搭載。体重管理の習慣化に便利
気になる点
  • 広告がメモ欄の下にあり誤タップの可能性がある
  • 細かい食事や運動記録などはできない
注目ポイント

30秒でカンタン記録! 数字入力するだけの体重管理アプリ

良い点
  • シンプルさを追求した記録画面。アプリを開いてすぐに入力できる
  • 体重の変化をグラフで表示。ダイエットの成果が分かりやすい
  • データを安全に保存可能。機種変更時のデータ移行もスムーズ
気になる点
  • 「OK」ボタンの下に広告があるので誤タップの可能性がある
  • 読み物と広告が一緒に表示されている
注目ポイント

タニタの社員食堂には入れないけど、タニタのアプリを使えば痩せられます

良い点
  • 体重はもちろん、体脂肪や尿糖など30項目以上のデータを記録できる
  • 体重と歩数など、2つの項目を同時に表示する2軸グラフが見やすい
  • データ記録で成果を振り返り。細かくチェックをしてリバウンドを防げる
6

OMRON connect

iOS無料
Android無料
注目ポイント

健康管理の面倒を解決 データを転送してアプリで一括管理

良い点
  • アプリ対応機器のデータを一括管理。血圧や体温など幅広く対応
  • 分かりやすいグラフをもとに振り返れるため、体の変化に気づける
  • 血圧の記録データはPDFで出力可能。毎日の変化を医者に伝えやすい
注目ポイント

キレイになる過程が見えてモチベUP! 毎日の体重を表示するカレンダー

良い点
  • 体重推移をカレンダー上に表示。パッと見で成果を把握
  • 指定した時間ごとに、写真付きメモの記録が可能
  • 体重と体脂肪率の記録のみで簡単に記録を続けられる
注目ポイント

3サイズや筋肉量まで記録できる ストイックな自己管理・記録アプリ

良い点
  • 朝晩2回の記録にも対応。まめな測定と記録でダイエット意識が向上する
  • 3サイズや筋肉量まで記録できるため、ボディメイクにも最適
  • 通知機能を搭載。うっかり入力し忘れてしまう心配なし
注目ポイント

多機能なのに使いやすい! 健康意識が自然と向上する総合ヘルスケア

良い点
  • 体重や睡眠、体温記録など便利な機能が10種類以上揃うヘルスケアアプリ
  • 歩数・距離・消費カロリーを自動計算。記録できる運動項目も豊富
  • ラジオ体操やエクササイズも収録。運動不足の解消にぴったり
気になる点
  • 動画は拡大表示しないと早送り・巻き戻しができない
  • 食事記録は写真登録のみ
注目ポイント

ゆるーい雰囲気でダイエット うさぎとピスケが応援してくれるから長続き!

良い点
  • 毎日見たくなる! 体重の増減でカナヘイのかわいいイラストが変化
  • 日記で使ったスタンプは壁紙としてGET。毎日日記をつけたくなる
  • 体重の変化をグラフで表示。目標体重まであと何キロか分かりやすい
googletag.cmd.push(function () { googletag.display('div-gpt-ad-1539156433442-0'); });
googletag.cmd.push(function () { googletag.display('div-gpt-ad-1539156561798-0'); });