【2024年】下半身トレーニングアプリおすすめランキングTOP8
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価格：
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8件中/1~8位をおすすめ順で表示
注目ポイント
締まったお尻を手に入れたい人に 集中的に脂肪を燃焼できるワークアウト
良い点
- 5分、8分、10分の短時間での臀部向けワークアウトが見られる
- 10個のトレーニングを行うメニュー。それぞれのやり方を確認できる
- やり忘れを防ぐためのリマインダー機能も搭載。三日坊主を克服
注目ポイント
美しさは脚から作られる！ 誰もが見惚れるスラッと美脚に
良い点
- 負荷が少なく、簡単なエクササイズを提案してくれるアプリ
- トレーナー資格を持った本格講師が、動画でお手本を見せてくれる
- 設定した時間にアプリから通知が届く。忘れずに毎日続けやすい
気になる点
- メニューは少なめ
注目ポイント
キュッと引き締まった綺麗なお尻を手に入れて"後ろ姿美人"を目指そう
良い点
- 臀部をシェイプアップさせるトレーニングをたくさんご用意
- 器具を一切使わないから、いつでもどこでもトレーニング可能
- トレーニング方法はアニメーション付きなので非常に分かりやすい
気になる点
- トレーニングプランは有料。7日間無料トライアルで使用感をチェック
注目ポイント
きゅっと引き締まったヒップに！ 下半身を鍛えてくれるエクササイズアプリ
良い点
- 5~10分のトレーニング時間。ちょっとしたスキマ時間にでもできる
- お腹から脚までシェイプアップ。スリムな体型を目指すならぜひ！
- リマインダーで直前にお知らせ。毎日かかさずエクササイズができる
気になる点
- タイマーの設定は5・8・10分のみ
- サウンドのパターンはほぼ変更できない
注目ポイント
スクワットのお供にスマホ！実施回数を計測・記録するアプリ
良い点
- 毎日のスクワット継続を応援！カレンダーに同期するツールアプリ
- スクワットをゲーム感覚に！メダルの収集機能を搭載
注目ポイント
スクワット200回は無理？アプリなら1か月弱で達成させます。
良い点
- 25日間で連続200回出来るようになるプログラムを完備
- スクワットの回数を自動でカウント。音声ガイド付き
- 3回からのスタートで無理なく進められる
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