女性向けダイエット・シェイプアップ おすすめ アプリランキング

更新日:2024年5月8日6:00

本サイトは一部にプロモーションを含みますが、記載されている情報は一切その影響は受けておらず、公平・中立な立場で制作しております。
価格:
22件中/11~20位をおすすめ順で表示
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LazyFit: 怠惰なワークアウト

iOS無料
Android無料
注目ポイント

あなただけのトレーニングプランで、目標にしている体型を手に入れよう!

良い点
  • 自分に合わせてカスタムマイズしてくれる。フィットネスアプリ
  • トレーニング方法を動画でわかりやすく教えてくれる。音楽で気分アップ
  • 自分が行ったトレーニングでどれくらいカロリーを消費できたかがわかる
気になる点
  • 体重計と連携して自動記録できない
注目ポイント

1日40秒、腹筋するだけ! ゴホービがもらえるから継続しやすいニャ

良い点
  • スマホが40秒間の腹筋回数を測ってくれるので、お腹に集中できる
  • スゴロク形式で毎日の腹筋が記録される。努力の跡が残って嬉しい
  • 目標達成したらアバターやアイコンなど、かわいいご褒美がもらえる
注目ポイント

その日の気分で背景&カラーを変更 可愛いデザインで入力も長続き

良い点
  • イラストレーター『Caho』さんのデザインが可愛いダイエットアプリ
  • おしゃれな背景を40種類以上収録。気分に合わせて変えられる
  • スタンプ機能を搭載。行ったダイエット法などもひと目でわかる
注目ポイント

マイメロディと毎日ウォーキングで、ゆっくりきれいにダイエット

良い点
  • マイメロが歩数やカロリーを自動で記録。手間のないダイエットアプリ
  • 毎月1kg痩せられる歩数を紹介してくれるので、無理なく続けられる
  • パスコードもあり、女子のトップシークレットを覗かれる心配もナシ
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Moon Style ベルメゾン

iOS無料
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注目ポイント

月の状態から予測する心と身体への影響

注目ポイント

太り方は遺伝子で決まっている! 遺伝子検査を活用するダイエットアプリ

良い点
  • 遺伝子を調べることで、あなたの体に合わせたダイエットメニューを紹介
  • 無料で遺伝子タイプを予測してくれる。いくつかの質問に答えるだけ!
  • 体重や体脂肪率をグラフで表示。モチベーションを保つのに役立つ
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実践!腸トレ

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注目ポイント

美を追求する女性のための腸トレ動画アプリ

良い点
  • 腸マッサージが自分一人でできるようになる
  • 一日10分と短いので継続しやすいプログラム
  • お金をかけずに美を追求できる無料アプリ
注目ポイント

いいよねネコは。太っても太っても「かわいい」って言ってもらえて

良い点
  • 毎日の体重・体脂肪をグラフでチェックしながら目標体重を目指す!
  • 簡単な入力方式、ネコの可愛いスタンプで飽きることなく続けられる
  • 体重を計る時間だよ!と毎日教えてくれるリマインダー機能
注目ポイント

ダイエットからヨガまで幅広くサポート 動画に合わせてフィットネス!

良い点
  • プロのトレーナーが出演しているレクチャー動画。動き方がわかりやすい
  • さまざまなトレーニングプログラムがあるため、初心者でも安心
  • 体重や運動時間の記録ができ、モチベーションを維持しやすい
注目ポイント

毎日撮影自分の顔。次第に現れる変化でやる気アップ

良い点
  • 自分の顔を撮影し、初回撮影時と比べて変化を感じられる
  • 比較写真をシェアでき、友達に努力を褒めてもらえる
  • 変化のある顔写真を残せるのでメイクの練習にも便利
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