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【2026年】ダイエットゲームアプリおすすめ6選！無料・人気アプリを徹底レビュー

更新日:2026年8月11日

関連記事：
【2026年】おすすめのダイエットアプリ

ダイエットゲームアプリ おすすめ 6選

採点が高いほどもらえる量が増える筋トレ

Tune Life

iPhone
Android

レビュー担当:堀紗智子

AIが運動をその場で採点するダイエットアプリです。モーションスコアで高い点が出るほど、もらえるポイントも増えます。運動した時間と消費カロリーも表示されるため、達成感が味わいやすいでしょう。また上半身を中心に鍛えるストレッチなど、重点的にシェイプアップしたい人向けの項目も充実しています。

良い点
  • AI採点のモーションスコアは点数が高いほど高還元
  • 歩数・運動・睡眠の3つが同時にポイントになる
  • 友達の運動の記録が伸びると、自分にくじ券が届く
気になる点
  • くじの倍率を上げるには広告を最大9回視聴
  • トレーニング動画は視聴前にダウンロード待ちが発生

機能・仕様

体重・体脂肪の記録
あり（体重のみ）
排便・排尿の記録
－
歩数計
あり
運動ログの計測データ
消費カロリー、歩数、回数
お楽しみ機能
ゲーム要素、コレクション、くじ引き、ポイ活
献立提案・アドバイス
－

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2025年08月19日

萌え×ランニング　美少女と並走すればダイエットがはかどる!?

ランニング応援ゲーム　ねんしょう！２

iPhone
Android260円

レビュー担当:加川愛美

萌えキャラ要素と運動を掛け合わせたランニング応援ゲームです。運動が苦手な主人公が、美少女の後輩に叱咤されながら毎日一緒に走るストーリーです。物語を進めるほどエピソードの続きが気になり、自然と走る習慣が身につくでしょう。

良い点
  • ランニングノルマをこなすとストーリー進行。ボイスやスチルの追加もあり
  • 室内の駆け足と屋外のGPS走行を切り替え。天気や気分に合わせて利用できる
  • ランニング中は美少女から罵倒＆応援！ かわいい声にモチベーションもアップ
気になる点
  • フリーモードでは燃焼ポイントを獲得できない
  • 一部のボイスや機能はアドオン購入で拡張する形式
Google Playで見る

レビュー更新日：2026年01月26日

筋トレ応援ゲーム　ねんしょう！

iPhone
Android

機能・仕様

体重・体脂肪の記録
-
運動ログの計測データ
-
Google Playで見る

21日目がゴールのすごろくで、継続を可視化

Gohobee 女子の腹筋アプリ｜マジめ運動ダイエット

iPhone
Android

レビュー担当:加川愛美

1日1回運動すると、すごろくが1マス進みます。ゴールは21日目に設定されており、途中のマスにはプレゼントボックスが配置されています。

マスをタップすると次のプレゼントまでの最短日数が表示され、あと何日で報酬を得られるかわかる設計。ゴールを目指す目的が得られるので、モチベーションが維持できるでしょう。

良い点
  • すごろく形式で記録するので、毎日の進捗が視覚的にわかる
  • スマホのセンサーで、腹筋回数を自動カウント
  • 通知の頻度を自分で調整できる
気になる点
  • 一部の着せ替えやアイテムは、メンバーシップ限定
  • 腕立てや背筋は、近接センサー搭載機種のみ対応

機能・仕様

体重・体脂肪の記録
－
排便・排尿の記録
－
歩数計
あり（有料）
運動ログの計測データ
回数、時間、歩数
お楽しみ機能
キャラ育成、レベルアップ、応援メッセージ、おみくじ
献立提案・アドバイス
－

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2026年06月19日

おデブな幼馴染をイケメンに育てるため自分も一緒にエクササイズ！

イケメン育成ダイエット - ふとしの部屋

iPhone
Android

レビュー担当:加川愛美

体重記録やエクササイズをしながら、イケメンを育成するダイエットアプリです。

ちょっとひねくれた性格の、太った幼馴染。励ましたり模様替えしたりしながら、彼とダイエットをがんばっていきましょう。痩せた彼はいったいどんな姿になるのか……楽しみにしつつ運動できますよ！

機能・仕様

体重・体脂肪の記録
あり
排便・排尿の記録
－
歩数計
あり
運動ログの計測データ
回数、歩数
お楽しみ機能
キャラ育成、レベルアップ、着せ替えなど
献立提案・アドバイス
－

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2025年09月12日

累計回数で称号が変化、目標達成を可視化

ねんしょう！ for Girls

iPhone
Android

レビュー担当:堀紗智子

腹筋・スクワット・膝つき腕立て伏せ・体幹の4種類のトレーニングを収録したダイエットアプリです。累計回数に応じて「ぷよぷよ」「たゆたゆ」「シックスパック」といった称号が段階的に解放されます。

フリーモードでは目標回数を最大100回、制限時間を600秒まで自由に設定できるのもうれしいところ。また結果画面からSNSにシェアして達成感を共有することも可能です。

良い点
  • 腹筋・スクワットなど、4種のトレーニングを収録
  • 運動回数に応じて称号やエピソードが解放される
  • 目標回数と制限時間を自由に設定できる
気になる点
  • スクワットなどの運動記録は、対応エピソードをクリアするまで利用不可
  • 一部キャラクターやコスチュームは有料アドオンで購入

機能・仕様

体重・体脂肪の記録
あり
排便・排尿の記録
－
運動ログの計測データ
回数、時間
お楽しみ機能
応援メッセージ、コレクション、ストーリー、ボイス、コスチューム、実績、アドベンチャーゲーム、燃焼ポイント、SNS連携、目標設定、時間制限、フリーモード、プラクティスモード、エピソードアンロックなど
献立提案・アドバイス
－

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2024年01月31日

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