生活改善で健康になる おすすめ アプリランキング

更新日:2024年4月27日6:00

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Airing - 運動＆社会貢献アプリ

iOS無料
Android無料
注目ポイント

自分の体も、地域の安全も大切に　見回り＆ウォーキングアプリ

良い点
  • 指定の地点に向けウォーキング。運動しつつ地域の見回りに貢献できる
  • 目標地点を通過するとポイント獲得。貯めていくと称号をゲット
  • グループも用意されているので、仲間たちと一緒に頑張って続けられる
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312

糖質生活

iOS480円
Android無料
注目ポイント

これでダイエットもはかどる！ 食品の糖質とカロリー情報が大集合

良い点
  • 糖質を含む食品のカロリーを一覧できる
  • カロリーが気になる食品の検索ができる
使い方・詳細を見る
313

ひつじかぞえ

iOS無料
Android無料
注目ポイント

羊を数える単純作業でゆっくり眠りにつきましょう

良い点
  • かわいい羊を数えるだけなので頭が疲れる心配なし
  • 単純作業があなたの眠気を引き起こす
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314

『ハーモニー3

iOS400円
Android340円
注目ポイント

シンプルでスタイリッシュ。美しい色使いが癒やしの世界へ誘う

良い点
  • 見ているだけで楽しい。美しい配色のタイルを、元の通りに並べ替えよう
  • アンビエントなBGM心地よい。イライラしない癒されるパズル
  • 壁紙として使える。気に入った配色は画像として保存可能
使い方・詳細を見る
315

歩くーぽん

iOS無料
Android無料
注目ポイント

あ、沖縄県民のあなた！ウォーキングでファミマのクーポンあげます

良い点
  • 歩数に応じてファミマで使えるコーヒー等のクーポンがもらえる
  • 適切なウォーキング方法を教えてくれるので初心者に優しい
  • カロリーの消費量も計算してくれる
使い方・詳細を見る
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