身体と心を癒す（リラックス） おすすめ アプリランキング
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価格：
- すべて
- 無料
183件中/101~110位をおすすめ順で表示
注目ポイント
雨、雷、生物が奏でる自然の演奏会が、あなたを眠りへと誘う
良い点
- 雨がメインのヒーリングサウンド。音量を調節して、自分好みの音に
- 海、カフェなど計4種類のシチュエーションを選択可能
- スリープタイマー機能搭載で、寝落ちのもバッチリ対応
注目ポイント
瞑想の習慣化におすすめ 自分の生活に合わせたプリセット機能が特長
良い点
- 森林や海など、優雅な自然音でよりリラックス。集中力向上になる
- トロフィー機能で日々のモチベーションがアップ。継続の意欲に繋がる
- 瞑想の合計時間や平均時間を、「週」「月」「年」で見られる
気になる点
- 瞑想のやり方のサポートはない
- 無料版だと、BGMの選択肢が少ない
注目ポイント
一人暮らしの朝も寂しくない。「声」で起こしてくれる目覚ましアプリ
良い点
- セリフをしゃべる「ボイス目覚まし」。毎朝ほっこりとした気分に
- アプリを起動するだけで目覚ましをセット。設定する手間が省ける
- 「小川のせせらぎ」などヒーリング音楽で、快適な睡眠へと誘う
注目ポイント
ストレス解消、寝付き改善に ベッドで気軽に始められるヨガ
良い点
- 心を癒やす、眠りを誘うなど、さまざまな効果のあるサウンドを収録
- 無料・有料のサウンドあり。どれも試聴ができる親切さ
- このアプリの効果や流れについて説明。本格使用の前にチェックも
注目ポイント
癒しの睡眠導入音声を聴くだけで、あなたは深い眠りに落ちていく……
良い点
- ぐっすり寝付ける睡眠音声や瞑想コンテンツを収録したヒーリングアプリ
- かぐや姫や桃太郎など、昔話の読み聞かせも収録。子供も大人もぐっすり
- 瞑想の累計時間や日数を記録。毎日続ければ生産性も向上する