トレーニング・フィットネス おすすめ アプリランキング
本サイトは一部にプロモーションを含みますが、記載されている情報は一切その影響は受けておらず、公平・中立な立場で制作しております。
価格：
- すべて
- 無料
191件中/131~140位をおすすめ順で表示
注目ポイント
「1日1回」を続ければ、かんたんに痩せられる！ 体重記録アプリ
良い点
- 1日1回、体重計の数値を記録するだけなので誰でも長く続く
- 体重を記録して自分で確認することで、食生活改善の意識に繋がる
- 数値をグラフ化してくれるので、体重の変化がわかりやすい
注目ポイント
健全な精神は健全な肉体に宿る ワークアウトで身も心もリフレッシュ！
良い点
- 特別な器具を使わないから、自宅でもどこでもエクササイズが可能
- 腹部、腕、臀部など鍛えたいパーツを効率的に鍛えることができる
- エクササイズはビデオ付きなので正しい動作がわかる
気になる点
- 器具を使ったメニューは収録されていない
- 自分用のメニューは組めない
注目ポイント
過去の記録は自分のライバル 多彩な機能でやる気もUP
良い点
- 5km、10kmなど自分のプランに合わせてトレーニングできるアプリ
- アップグレードすると統計情報やグラフなど多彩な機能が利用可能に
- 仮想ライバルをマップに表示。対抗意識を出させるからモチベもアップ
注目ポイント
ワークアウト、休憩もキッチリ効率良く シンプルなフィットネスタイマー
良い点
- 任意のタイムをタップしてスケジューリング。入力の手間が減る
- バッググラウンドでも動作するので、別アプリを開いていても使える
- 余分な装飾を省いたシンプルデザインで、誰でも使いやすい
注目ポイント
インターバルを厳密に守れる。トレーニングは時間管理が命！
良い点
- トレーニング用タイマー。横画面で大きく見やすい
- 筋トレ、ジム、ボクシング……色んなシーンで役立つ
注目ポイント
太り方は遺伝子で決まっている！ 遺伝子検査を活用するダイエットアプリ
良い点
- 遺伝子を調べることで、あなたの体に合わせたダイエットメニューを紹介
- 無料で遺伝子タイプを予測してくれる。いくつかの質問に答えるだけ！
- 体重や体脂肪率をグラフで表示。モチベーションを保つのに役立つ
注目ポイント
ストレス解消、寝付き改善に ベッドで気軽に始められるヨガ
良い点
- 心を癒やす、眠りを誘うなど、さまざまな効果のあるサウンドを収録
- 無料・有料のサウンドあり。どれも試聴ができる親切さ
- このアプリの効果や流れについて説明。本格使用の前にチェックも
注目ポイント
インターバルトレーニングは時間管理が重要 アプリで精密に鍛えよう
良い点
- 複数のテンプレートを選んで設定できるトレーニングタイマー
- ストップウォッチ機能では、ラップタイムと総合タイムを別々に測れる
- 30秒や1分を手軽に測れるカウントダウン機能も搭載されている
気になる点
- カウントダウンは1秒単位での変更はできない
- 何日続けたなどの統計は見られない
注目ポイント
デザイン性に優れた、スタイリッシュな筋肉トレーニングを
良い点
- カードに書かれた筋トレをこなす、ユニークなアプリ
- 腕立て伏せやスクワット、メニューは自由に選べる
- トレーニング時間を計測してくれる