トレーニングの管理／記録 おすすめ アプリランキング
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価格：
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- 無料
85件中/41~50位をおすすめ順で表示
注目ポイント
筋トレの記録をするならこれ！ シンプルだからこその使いやすさがGOOD
良い点
- 記録のしやすさに特化！ トレーニング記録をシンプルに管理できる
- セットごとの1RMや合計ボリュームを自動計算が可能
- いつ・どの部位を鍛えたか、色分けされているからひと目でわかる！
注目ポイント
適切なトレーニングをこなしている？ アプリがしっかり判定します
良い点
- 心拍数から運動強度を測定。Apple Watchと連動させて使うツール
- 毎日の運動量をグラフで表示。振り返りが簡単にできる
- 有料版で機能をカスタマイズ。運動強度の調整が可能に
注目ポイント
筋肉をただ痛めつけていませんか？ 徹底した管理で、効率的な筋トレを
良い点
- 筋トレメニューを管理できるアプリ。計画的なメニューをこなせる
- アーカイブで今までの記録を確認。どれだけ頑張ったかが目に見える！
- 推定RMで限界の重量を計算。無茶をしない安全なトレーニングが可能
注目ポイント
1日10分、30日でお腹の脂肪を落とす！ 本気のフィットネス
良い点
- 科学的裏付けのあるワークアウトプラン。毎日内容も変わり効果に期待
- 特別な器具も場所も不要。必要なのはやる気だけ
- 全プログラムが無料で利用可能。広告動画の無い使いやすさも嬉しい
注目ポイント
繰り返し行うエクササイズや筋トレ中に活躍するカウントダウンタイマー
良い点
- 休憩を挟みながら繰り返しトレーニングの時間が計れるタイマー
- タバタ式トレーニングや、サーキットトレーニングの実践に最適
- カレンダー付き。トレーニング内容や実施の有無を書き込んでいける
注目ポイント
あなたのスマホがパーソナルコーチに Siriと連携できるフィットネスアプリ
良い点
- GPSを使用し、ランニングやウォーキング時の距離や持続時間を記録
- トレーニングプランがあるため、効率よくダイエット＆健康作りができる
- カレンダー機能を搭載。日毎＆月毎の記録がひと目でわかる
注目ポイント
ジム利用者におすすめ 筋トレ＆体重管理をサクッと記録！
良い点
- 筋トレ予定日をカレンダーで確認できる記録アプリ
- マシン、フリーウェイト、自重、有酸素に対応。ジムトレーニングに活躍
- タイマー機能搭載。インターバル時間を簡単に確認可能
注目ポイント
ジムでのトレーニングをより効果的に 鍛えた部位を把握して管理しよう
良い点
- ジムでのトレーニングを簡単に記録。成果がわかりモチベーションが続く
- 部位ごとに筋肉の回復時間の目安を表示。どこを鍛えるべきかすぐわかる
- トレーニングの経過をグラフで確認でき、計画的に身体を鍛えられる
注目ポイント
運動の記録やトレーニングメニューの管理を、これ1つにまとめておまかせ
良い点
- 日々の運動を記録しつつ、運動のメニューも管理できるタイマーアプリ
- 1週間のトレーニングメニューを作成。運動をルーティーン化できる
- 負荷の量は見やすいグラフで振り返れるので、メニューの見直しにも便利
注目ポイント
健康＆フィットネスのウィジェットアプリ 表示項目を自由に選べる
良い点
- 健康データによりスムーズにアクセス。グラフ表示で見やすい
- 健康に関するデータに加え、各栄養素の摂取状況を確認できる
- ウィジェットで、最大3つまでのデータを表示してくれる機能もあり