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(2ページ目)【2025年】トレーニング記録アプリおすすめランキング

更新日:2025年1月29日

トレーニング記録アプリおすすめランキング

iPhone無料
Android無料
  • 「Hevy - ワークアウト ・ ジムログ ・ 筋トレ 記録」のスクリーンショット 1枚目
  • 「Hevy - ワークアウト ・ ジムログ ・ 筋トレ 記録」のスクリーンショット 2枚目
  • 「Hevy - ワークアウト ・ ジムログ ・ 筋トレ 記録」のスクリーンショット 3枚目
  • 「Hevy - ワークアウト ・ ジムログ ・ 筋トレ 記録」のスクリーンショット 4枚目

無駄な装飾はなし、無駄な操作もなし 質実剛健のフィットネスアプリ

良い点
  • 腕立て、ベンチプレスなど、約400種類のエクササイズに対応
  • タイマーもセットも回数も、トレーニング中は一画面でまとめて管理
  • コミュニティや統計など、必要な機能は一通り収録
気になる点
  • ジム向けのエクササイズが多いため、初心者向けとしては若干不向き
  • トレーニングの詳しいやり方までは記載されていない
iPhone無料
Android無料
  • 「ダイエット OWN.App 食事・筋トレ・睡眠管理アプリ」のスクリーンショット 1枚目
  • 「ダイエット OWN.App 食事・筋トレ・睡眠管理アプリ」のスクリーンショット 2枚目
  • 「ダイエット OWN.App 食事・筋トレ・睡眠管理アプリ」のスクリーンショット 3枚目
  • 「ダイエット OWN.App 食事・筋トレ・睡眠管理アプリ」のスクリーンショット 4枚目

運動、食事の管理をひとつに ストレッチや筋トレも掲載

良い点
  • 筋トレインフルエンサーが監修しているトータル健康アプリ
  • 食事の脂質や糖質を自動計算。栄養管理がしやすい
  • 個々に最適化された筋トレプランが無料で利用でき、継続しやすい
気になる点
  • レシピの提案はない
  • 自分で写真を撮るのが難しい

ピックアップレビュー

iPhone無料
Android無料
  • 「Zepp Life」のスクリーンショット 1枚目
  • 「Zepp Life」のスクリーンショット 2枚目
  • 「Zepp Life」のスクリーンショット 3枚目
  • 「Zepp Life」のスクリーンショット 4枚目

生活習慣改善のお供に最適 アプリで正確なデータを測定しよう

良い点
  • 歩数や心拍数といったデータを記録。最適なワークアウトに
  • 睡眠改善のアイドバイスもアリ。寝つきが良くなる方法を伝授
  • 家族のデータもチェックできる。子供の睡眠不足などを手軽に把握可能
気になる点
  • 自動入力には専用のデバイスが必要
iPhone無料
Android無料
  • 「Route! by ツーリングマップル」のスクリーンショット 1枚目
  • 「Route! by ツーリングマップル」のスクリーンショット 2枚目
  • 「Route! by ツーリングマップル」のスクリーンショット 3枚目
  • 「Route! by ツーリングマップル」のスクリーンショット 4枚目

ツーリングを愛するすべての人と、最高の旅路とをつなぐ地図

良い点
  • 情報地図「ツーリングマップル」のマップを閲覧できるマップアプリ
  • 走行したルートを表示可能。ツーリングの記録や思い出を残せる
  • 旅の様子を写真とともにアップロード。ユーザー同士で共有できる
iPhone無料
Android無料
  • 「FitCoach: パーソナルフィットネス、痩せる アプリ」のスクリーンショット 1枚目
  • 「FitCoach: パーソナルフィットネス、痩せる アプリ」のスクリーンショット 2枚目
  • 「FitCoach: パーソナルフィットネス、痩せる アプリ」のスクリーンショット 3枚目
  • 「FitCoach: パーソナルフィットネス、痩せる アプリ」のスクリーンショット 4枚目

あなたに合わせてトレーニングプラン作成 ちゃんと続く&効果が出る筋トレに

良い点
  • あなたにピッタリのトレーニングプランを提案してくれるサービス
  • 進捗に合わせて毎週更新! いつも最適な負荷で効率アップ
  • 安心の動画解説付き。トレーニング初心者でも動きがすぐにマスター
iPhone無料
Android無料
  • 「Map My Run」のスクリーンショット 1枚目
  • 「Map My Run」のスクリーンショット 2枚目
  • 「Map My Run」のスクリーンショット 3枚目
  • 「Map My Run」のスクリーンショット 4枚目

ジョギングやランニングで効果を発揮するトレーニング補助ツール

良い点
  • 10カテゴリー以上のトレーニングをリアルタイムで計測できるアプリ
  • 自分のトレーニングをシェアしたりほかのユーザーの投稿を見たりできる
  • Premium(有料)プランは14日間のトライアル期間あり
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Android無料
  • 「Polar Beatラン&フィットネス」のスクリーンショット 1枚目
  • 「Polar Beatラン&フィットネス」のスクリーンショット 2枚目
  • 「Polar Beatラン&フィットネス」のスクリーンショット 3枚目
  • 「Polar Beatラン&フィットネス」のスクリーンショット 4枚目

フィットネスアプリはシンプルな方が集中できる そう思う人はコチラ

良い点
  • ホーム画面に表示されるボタンは3つほど。初見でもわかるシンプルさ
  • 目標の設定も可能。進捗状況を教えてくれるボイスガイド付き
  • 計測時の画面も文字が大きく、運動中でも見やすい配慮が嬉しい
気になる点
  • Google フィットなどメジャーなヘルスケアアプリとの連携は未対応
  • 対応している外部機器がPolar心拍センサーのみ
iPhone無料
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  • 「BetterMe: Health Coaching」のスクリーンショット 1枚目
  • 「BetterMe: Health Coaching」のスクリーンショット 2枚目
  • 「BetterMe: Health Coaching」のスクリーンショット 3枚目
  • 「BetterMe: Health Coaching」のスクリーンショット 4枚目

ジムに通えない、通いたくない人に 家でできる身体づくり

良い点
  • 体型、運動量、水分量などに合わせたワークアウトプランを作成
  • ウエディングや同窓会に向けて身体づくりをする人に役立つ機能も
  • リマインダー機能でサボり、やり忘れを防いでくれる
iPhone1,000円
Android640円
  • 「Fitness Point Pro: ジム&ホーム」のスクリーンショット 1枚目
  • 「Fitness Point Pro: ジム&ホーム」のスクリーンショット 2枚目
  • 「Fitness Point Pro: ジム&ホーム」のスクリーンショット 3枚目
  • 「Fitness Point Pro: ジム&ホーム」のスクリーンショット 4枚目

ジムのお供にぴったり 男の男による男のためのエクササイズ法

良い点
  • 数百種類のエクササイズ方法が収録された、筋トレサポートアプリ
  • エクササイズはアニメーションで描かれており、わかりやすい
  • 身体に合わせたエクササイズを組み合わせ、自由にプランを作成できる
iPhone無料
Android無料
  • 「chocoZAP ジム&家トレアプリ!理想の身体と健康習慣」のスクリーンショット 1枚目
  • 「chocoZAP ジム&家トレアプリ!理想の身体と健康習慣」のスクリーンショット 2枚目
  • 「chocoZAP ジム&家トレアプリ!理想の身体と健康習慣」のスクリーンショット 3枚目

1日5分から始める運動習慣 「RIZAP」監修の初心者向けジムアプリ

良い点
  • アプリひとつで会員登録が完了し、24時間通い放題のジムが使える
  • トレーニング動画を毎日配信! おうちでも手軽に運動できる
  • 日々のトレーニングメニューを記録し、モチベーションアップに
iPhone無料
Android-
  • 「筋トレ・ダイエットの最適メニュー ジムバディGymBuddy」のスクリーンショット 1枚目
  • 「筋トレ・ダイエットの最適メニュー ジムバディGymBuddy」のスクリーンショット 2枚目
  • 「筋トレ・ダイエットの最適メニュー ジムバディGymBuddy」のスクリーンショット 3枚目
  • 「筋トレ・ダイエットの最適メニュー ジムバディGymBuddy」のスクリーンショット 4枚目

どのくらい鍛えたい? ぴったりのプランであなたをトレーニング

良い点
  • 体格や鍛えたい部位などから最適なプランを提案するトレーニングアプリ
  • 動画と音声でトレーニングをガイド。初めてでも動き方がわかりやすい
  • 自分の疲労度に合わせてトレーニングをカスタマイズできる

ピックアップレビュー

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  • 「Reliveアプリ:ランニング,サイクリング,ハイキングなど」のスクリーンショット 1枚目
  • 「Reliveアプリ:ランニング,サイクリング,ハイキングなど」のスクリーンショット 2枚目
  • 「Reliveアプリ:ランニング,サイクリング,ハイキングなど」のスクリーンショット 3枚目
  • 「Reliveアプリ:ランニング,サイクリング,ハイキングなど」のスクリーンショット 4枚目

あなたの旅路を動画で共有 3Dマップで見るアウトドアSNS

良い点
  • 自分が移動した距離を記録。動画にして共有できるソーシャルアプリ
  • 通ったルートをリアルタイムで記録。途中の景色を写真に残すことも
  • InstagramやFacebook・X(旧Twitter)などのSNSへ簡単シェア
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  • 「筋トレノートMUSCLY シンプルな筋トレ管理」のスクリーンショット 1枚目
  • 「筋トレノートMUSCLY シンプルな筋トレ管理」のスクリーンショット 2枚目
  • 「筋トレノートMUSCLY シンプルな筋トレ管理」のスクリーンショット 3枚目
  • 「筋トレノートMUSCLY シンプルな筋トレ管理」のスクリーンショット 4枚目

筋トレの記録をするならこれ! シンプルだからこその使いやすさがGOOD

良い点
  • 記録のしやすさに特化! トレーニング記録をシンプルに管理できる
  • セットごとの1RMや合計ボリュームを自動計算が可能
  • いつ・どの部位を鍛えたか、色分けされているからひと目でわかる!
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  • 「TATTA - GPS Workout Tracker」のスクリーンショット 1枚目
  • 「TATTA - GPS Workout Tracker」のスクリーンショット 2枚目
  • 「TATTA - GPS Workout Tracker」のスクリーンショット 3枚目
  • 「TATTA - GPS Workout Tracker」のスクリーンショット 4枚目

練習記録から大会出場までをトータルサポート RUNNET連動アプリ

良い点
  • RUNNETの大会データと連携。練習ランキングで参加者と競える
  • GPSで走った距離を計測。走行中のペースや標高も表示できる
  • GPSウォッチやApple Watchにも対応。走行データをアップロード
気になる点
  • プランは自分で考える必要がある
  • マラソン大会に寄ってるため、初心者にはややハードルが高い

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