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(2ページ目)トレーニング記録アプリ おすすめアプリランキング

更新日:2024年11月21日

トレーニング記録アプリおすすめランキング

全55件
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生活習慣改善のお供に最適 アプリで正確なデータを測定しよう

良い点
  • 歩数や心拍数といったデータを記録。最適なワークアウトに
  • 睡眠改善のアイドバイスもアリ。寝つきが良くなる方法を伝授
  • 家族のデータもチェックできる。子供の睡眠不足などを手軽に把握可能
気になる点
  • 自動入力には専用のデバイスが必要
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あなたの運動パートナー! 詳細なデータでフィットネス進捗をチェック

良い点
  • ランニングやサイクリングなど25種類のアクティビティを記録
  • Siriによる音声アナウンスを活用して、運動に集中できる
  • マラソン用のプランを用意。大会に向けて準備しておける
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自分の限界にチャレンジ みんなで競い合うランニングアプリ

良い点
  • 走行距離やタイムをGPSで記録。本格的なトレーニングに最適
  • 共有機能で記録をシェア。サイクリング仲間を見つけられる
  • ユーザー同士で記録を競い合えば、トレーニング効果を高められる
気になる点
  • 無料版では機能に制限がある
  • 消費カロリーの記録はできない
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脳みそ筋肉とは言わせない! 毎日の筋トレを記録して、クレバーに筋肉増強

良い点
  • 筋トレの記録を統計し、自動で表とグラフにまとめてくれる補助ツール
  • ほかユーザーががんばっている様子を見て、やる気を持続できる
  • 筋トレの関連記事をピックアップ。トレーニングの合間に読んで効率UP
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摂取可能カロリーとレシピを紹介 レコーディングダイエットを丁寧にサポート

良い点
  • 毎日ピッタリなおすすめレシピを掲載。健康と体重のいいとこ取り
  • 性別、年齢などから1日に摂れるカロリーを算出。食事量の目安がわかる
  • 歩数や体重記録などダイエットアプリとしても活躍!
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ツーリングを愛するすべての人と、最高の旅路とをつなぐ地図

良い点
  • 情報地図「ツーリングマップル」のマップを閲覧できるマップアプリ
  • 走行したルートを表示可能。ツーリングの記録や思い出を残せる
  • 旅の様子を写真とともにアップロード。ユーザー同士で共有できる
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無駄な装飾はなし、無駄な操作もなし 質実剛健のフィットネスアプリ

良い点
  • 腕立て、ベンチプレスなど、約400種類のエクササイズに対応
  • タイマーもセットも回数も、トレーニング中は一画面でまとめて管理
  • コミュニティや統計など、必要な機能は一通り収録
気になる点
  • ジム向けのエクササイズが多いため、初心者向けとしては若干不向き
  • トレーニングの詳しいやり方までは記載されていない
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仲間がいるから楽しめる フィットネス&ランニングアプリ

良い点
  • 目標体重の管理・水分摂取量・食事の記録まで可能
  • ワークアウトプランから自分のレベルに合わせたものを選ぼう
  • コミュニティに参加して、家族や仲間と励まし合える
気になる点
  • 動画やプログラムが多い分、情報過多に感じることも
  • ルートの高低差は記録できない
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あなたに合わせてプランを作るから、ちゃんと続く&効果が出る筋トレに

良い点
  • あなたにピッタリのトレーニングプランを提案してくれるサービス
  • 鍛えたい部位や年齢、体格などの質問から、適切なプランを作成
  • チュートリアル動画付きなので、はじめての運動でもお手本が見られる
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あなたの旅路を動画で共有 3Dマップで見るアウトドアSNS

良い点
  • 自分が移動した距離を記録。動画にして共有できるソーシャルアプリ
  • 通ったルートをリアルタイムで記録。途中の景色を写真に残すことも
  • InstagramやFacebook・X(旧Twitter)などのSNSへ簡単シェア
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フィットネスアプリはシンプルな方が集中できる そう思う人はコチラ

良い点
  • ホーム画面に表示されるボタンは3つほど。初見でもわかるシンプルさ
  • 目標の設定も可能。進捗状況を教えてくれるボイスガイド付き
  • 計測時の画面も文字が大きく、運動中でも見やすい配慮が嬉しい
気になる点
  • Google フィットなどメジャーなヘルスケアアプリとの連携は未対応
  • 対応している外部機器がPolar心拍センサーのみ
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運動、食事の管理をひとつに ストレッチや筋トレも掲載

良い点
  • 筋トレインフルエンサーが監修しているトータル健康アプリ
  • 食事の脂質や糖質を自動計算。栄養管理がしやすい
  • 個々に最適化された筋トレプランが無料で利用でき、継続しやすい
気になる点
  • レシピの提案はない
  • 自分で写真を撮るのが難しい
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ジムに通えない、通いたくない人に 家でできる身体づくり

良い点
  • 体型、運動量、水分量などに合わせたワークアウトプランを作成
  • ウエディングや同窓会に向けて身体づくりをする人に役立つ機能も
  • リマインダー機能でサボり、やり忘れを防いでくれる
25

FitPort

iPhone600円
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「ヘルスケア」を一元管理 目標に向かってステップアップ

良い点
  • 純正のヘルスケアアプリのデータを、シンプルかつわかりやすく表示
  • アプリ内で目標管理の設定も可。モチベーションアップに使える
気になる点
  • 現在から半年前までの記録しか表示されない
  • 自動車と自転車の移動距離など、ひとまとめにされてしまう項目がある
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どのくらい鍛えたい? ぴったりのプランであなたをトレーニング

良い点
  • 体格や鍛えたい部位などから最適なプランを提案するトレーニングアプリ
  • 動画と音声でトレーニングをガイド。初めてでも動き方がわかりやすい
  • 自分の疲労度に合わせてトレーニングをカスタマイズできる
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サイクリング好きが集まるSNS 美しい景色が見られるスポット多数

良い点
  • スタートからゴールまでのルートを、マップ上に記録してくれる
  • ほかユーザー投稿から景色やスポットを見られる。コメントで反応も
  • マップからスポットを探せる。写真を見ながら次の行き先をチェック
気になる点
  • 山沿いのスポットが多く、街中は少ない
  • 同じ人の投稿が多い
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日々、筋トレと食事管理に励むあなたにぴったりな、最高のパートナー

良い点
  • こなした内容の筋トレアイコンをタップ。回数とセット数を簡単記録
  • マッスルメーターで鍛えた箇所を確認できる。達成感がひとしお
  • レシピの登録、細かい食事記録がプレミアムサービスでできるように
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筋トレの記録をするならこれ! シンプルだからこその使いやすさがGOOD

良い点
  • 記録のしやすさに特化! トレーニング記録をシンプルに管理できる
  • セットごとの1RMや合計ボリュームを自動計算が可能
  • いつ・どの部位を鍛えたか、色分けされているからひと目でわかる!
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ナイキがあなたを個別指導 自分だけのプログラムで体を鍛えよう

良い点
  • 筋トレ、ランニングなど豊富なメニューを用意したフィットネスアプリ
  • 忙しければ短時間、徹底するなら長時間それぞれに対応してくれる
  • 世界で活躍するアスリートをイメージした、個性的なワークアウト

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