【2024年】ヘルスケアアプリ無料おすすめランキング 人気はこれ!

更新日:2024年4月23日18:42

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生活を改善したい人、健康管理を意識したい人にヘルスケアアプリがおすすめです。運動量や歩数、食事管理、睡眠管理などさまざまな項目を記録できるアプリが多数あります。

本記事では使いやすさ、記録できる項目数、機能の豊富さに優れたアプリをランキング形式に紹介。iPhoneヘルスケアとも連携して使えるので、のぞいてみてください。

ヘルスケアアプリおすすめランキング

502件中/301~310位をおすすめ順で表示
注目ポイント

「あーっ、目が疲れた!」スマホで解決しませんか?

良い点
  • ゲーム感覚で使えるステレオグラム。平行法と交差法アリ
  • レベル設定があるから、自分の視力に合わせたエクササイズができる
302

熱はかった?

iOS無料
Android無料
注目ポイント

体温管理アプリで家族の健康をサポート グラフ表示で推移がわかる

良い点
  • 記録した体温は自動でグラフ化されるため、推移がひと目でわかる
  • 登録メンバーをスワイプ操作で切り替え可能。毎日の入力作業がラク
  • 体温の記録をワンタップで共有。アプリひとつで一元管理できて便利
気になる点
  • 体調に関するアドバイスなどは無い
  • 体温を測る時間の通知はしてくれない
303

Do I Snore or Grind

iOS無料
Android無料
注目ポイント

自分にあったいびき・歯ぎしり対策が見つかる、レコーダー&アラームアプリ

良い点
  • ワンタップで録音。いびき対策もできるアラームアプリ
  • 運動・音楽を聴くなど豊富な対策を掲載。効果的なものが効率よくわかる
  • 眠りが浅いタイミングを狙って起こしてくれるから、目覚めがよくなる
気になる点
  • 細かい分析には「Anti-Snore Wearable」が必要
  • 録音データを基にした改善策を提示してくれない
注目ポイント

妊娠しやすい日をコウノトリがお知らせ あなたの妊活支援します

良い点
  • 生理日と周期から妊娠しやすい日を算出して、お知らせしてくれる
  • 男子女子どちらを妊娠しやすいかも判断してくれる
  • パートナーとアプリをつなげば、ワンプッシュでメッセージを送れる
305

SilentTimer

iOS無料
Android-
注目ポイント

夢の世界へエスコート。音楽を聴きながら眠りたいならコレ!

良い点
  • ウトウトしてきたタイミングで再生中の音楽を自動ストップ
  • 音量を徐々に下げる事も可能。すーっと夢の世界へ旅立てる
  • アラームモード+タイマーモードで貴方の快眠生活をサポート
注目ポイント

目の悪さに悩んでいる人必見 神経衰弱を楽しみながら視力を改善できる

良い点
  • 視力回復の改善があるガボールパッチの模様で神経衰弱するアプリ
  • ガボールパッチのカラーは7色。お好みの色で楽しめる
  • カレンダーに自動でプレイした内容を記録。目標を設定して取り組もう
注目ポイント

気づいたときにパパッと入力 健康手帳で病気のリスクを見える化

良い点
  • 歩数や消費カロリーなどの入力機能を活用して、身体の記録ができる
  • 歩数のほか歩行距離、時間など細かい記録が可能
注目ポイント

毎日の眠りをより深く……入浴を通して、アナタの生活をもっと豊かに

良い点
  • 「疲労回復」や「睡眠改善」などの入浴方法が実践できるアプリ
  • 環境音+便利な入浴タイマー機能搭載。体内から深くリラックスできる
  • オリジナルの入浴剤を買える。アプリと連動し専用コンテンツを楽しもう
気になる点
  • 睡眠導入用サウンドがない
  • 音楽、朗読などのカテゴリ分けがされていない
309

体重管理 -WEIGHT LOG -

iOS-
Android無料
注目ポイント

意識がつけば、いつの間にか目標体重に到達します

良い点
  • 1日1回だけでいい。体重を記録して意識をチェンジ
  • 目標までどのくらいか、前日との差異を教えてくれる
  • 決まった時間にアラームを鳴らしてくれ、きちんと続けられる
310

ヒツジ

iOS-
Android無料
注目ポイント

穏やかな自然音と羊で眠りをサポートしてくれるアプリ

良い点
  • 夜の草原に一定のリズムで現れる羊。退屈でゆったりとした眠気が来る
  • 虫の静かな鳴き声が聞こえてくるBGMで、夜の雰囲気に包まれる
  • 3分、5分、10分のタイマー機能つき。寝落ちしても安心
気になる点
  • スリープタイマーが自由に設定できない
  • サウンドが選べない

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