【2024年】ヘルスケアアプリ無料おすすめランキング 人気はこれ!

更新日:2024年5月9日17:33

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生活を改善したい人、健康管理を意識したい人にヘルスケアアプリがおすすめです。運動量や歩数、食事管理、睡眠管理などさまざまな項目を記録できるアプリが多数あります。

本記事では使いやすさ、記録できる項目数、機能の豊富さに優れたアプリをランキング形式に紹介。iPhoneヘルスケアとも連携して使えるので、のぞいてみてください。

ヘルスケアアプリおすすめランキング

490件中/281~290位をおすすめ順で表示
注目ポイント

萌えキャラ好きには堪らない!萌え声で時間を知らせるアプリ

良い点
  • 「萌え声」を多数収録!朝から晩まで萌えっぱなしになる!
  • 意外に便利?アラーム・時報・タイマーなど多機能な時計アプリ
注目ポイント

視力改善への挑戦! 記憶と視覚を鍛える新感覚ゲーム

良い点
  • 視力向上を目指す記憶ゲームアプリで、脳の視覚情報を鍛える
  • 5つのカテゴリから選べる。1回3分程度なので取り組みやすい
  • 目標達成でカレンダーが赤くなるため、モチベーションが上がる
283

散歩道提案くん

iOS無料
Android-
注目ポイント

新しい散歩道で、毎日のウォーキングをもっと楽しく!

良い点
  • 歩く速さと散歩時間を設定。おすすめの散歩ルートを提案してくれる
  • ナビゲーション機能を搭載しているので、初めての散歩道も安心
  • 2日続けて30分以上歩くとチケットを1枚獲得。モチベーションも続く
284

飲酒ログ

iOS無料
Android-
注目ポイント

連続での記録も快適に サクサク入力して、詳しく振り返れる飲酒記録アプリ

良い点
  • 飲んだお酒の量をスムーズに記録できる、飲酒量チェックアプリ
  • カレンダーで毎日の飲酒量やアルコール摂取量をチェックできる
  • グラフで週・月・年飲酒量を詳しく分析。平均摂取量も割り出せる
285

PFC-Checker

iOS無料
Android-
注目ポイント

PFCバランスの計算はアプリにおまかせ 健康的なダイエットを目指す人へ

良い点
  • 手間のかかるPFCバランスを簡単計算。食事バランスのチェックに便利
  • 食事の検索やマイリスト保存が可能。タップひとつで計算する食事を選択
  • 年齢や性別に応じた基礎代謝に加え、1日の総消費カロリーがわかる
気になる点
  • PFCバランス計算結果の保存はできない
  • ビタミン摂取量や水分量など細かい記録はできない
注目ポイント

手軽に健康管理! あなたのライフスタイルをサポート

良い点
  • 日常生活の中で行える運動などを記録&管理できるメディカルアプリ
  • Apple Watchに対応。手洗いの回数や酸素飽和度を記録できる
  • 余計なものを省いたシンプルなデザイン。グラフ機能付きで見やすさも〇
287

水と自然の癒し

iOS無料
Android無料
注目ポイント

広がる自然に溶け込むような、癒しのひとときをあなたに

良い点
  • 自然環境の音と動画を流して、心をリラックスさせてくれるアプリ
  • 追加の音声やヒーリングミュージックを同時に再生。好みの環境を作れる
  • スリープタイマーを設定すれば、落ち着いてぐっすり眠りたい時にも安心
注目ポイント

お水の力でキレイになるには、続ける力と、続けさせるアプリが必要です

良い点
  • 1日の水分摂取量がすぐにわかる水分補給サポートアプリ
  • 画面をポチっ。摂取した水分の量を手軽に記録できるから続けやすい
  • リマインダーで給水をお知らせ。水を飲む習慣を身につけやすい
注目ポイント

東京の日本橋から京都の三条大橋まで495.5km あなたは何日でたどり着く?

良い点
  • 江戸時代に整備された東海道を歩く旅へ。積み重ねている実感が湧く
  • 歩数と距離から歩幅を算出。次の関所まで何歩なのかがわかる
  • 関所を迎えるとおみくじが引ける。何回「大吉」を引けるかな?
注目ポイント

様々な心の状態に優しく溶け込む、72曲のクラシック音楽を収録

良い点
  • 柔らかく響き渡る音色が心地よい、有名クラシックを収録したアプリ
  • アプリで再生する曲調頻度によって、AIが最適な楽曲を選曲してくれる
  • 脳波をα・β・θ波の状態にしてリラックス。イヤホン推奨

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