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(2ページ目)ヘルスケアアプリ おすすめアプリランキング
更新日:2025年1月9日
ヘルスケアアプリおすすめランキング
全657件
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昨日の自分が今日のライバル！ ランキング機能で長く続けられる歩数計
良い点
- 端末のヘルスケア機能と連動し、毎日の歩数を残せるウォーキングアプリ
- カレンダー機能を搭載しているので、日々の記録をパッと確認できる
- ランキング機能で自分と競える。上を目指していくモチベーションに
気になる点
- データのバックアップや復元は有料会員のみ
- グラフでは歩数のみの表示。体重などほかの記録は見られない
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生理や妊活の悩みを解消！ 生理予定日・排卵予定日を把握できるアプリ
良い点
- 開始日を入力をするだけで、予定日がパッとわかる生理日管理アプリ
- アイコンで予定が見やすいカレンダー。スケジュールが立てやすい
- ダイエット、美容、妊娠、恋愛など、女性に向けたコラムが満載
気になる点
- 時刻を指定したスケジュール管理ができない
- デザイン変更ができない
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食事と運動の両面からダイエットをサポート 高いモチベで肉体改革
良い点
- 食べた品目を入力するだけでOK。アプリがカロリー計算を補助
- グラフ機能を搭載。痩せている実感が得られるのでやる気が続く！
- 主要栄養素のチェックもできるため、健康的に痩せられる
気になる点
- 栄養士からのアドバイスはない
- カメラで食品を認識する機能はない
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完全匿名だから言いたいことを遠慮なく言えるつぶやきアプリ
良い点
- 匿名でお悩みや愚痴、暴露などの本音を投稿できるアプリ
- 暴露・お悩み等にカテゴリ分けされていて、読みたい内容を探しやすい
- グループやアンケートなどの機能があり、SNSとして楽しめる
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『EPARKお薬手帳』を徹底レビュー
良い点
- 手帳登録の人数制限なし。ひとつのアカウントで複数人の服薬管理に
- オンラインで事前に薬局の調剤予約をし、待ち時間を短縮できる
- 血圧や体温をアプリで一括管理。記録したデータのグラフ化も可能
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眠りの浅い瞬間を狙い撃ち 快適な目覚めを約束するアラームアプリ
良い点
- 眠りの浅いレム睡眠を狙ってアラームを発動。スッキリ起きられる
- 睡眠サイクルの記録を取ることで、自分に合った睡眠時間を割り出せる
- プレミアム版へアップグレードすると、さまざまな機能が使用可能に
気になる点
- 睡眠傾向の統計や改善状況が見られるのは有料版のみ
- 無料版で選べるアラーム音は4種類と少なめ
機能・仕様
| スヌーズ機能 | ○ |
|---|---|
| アラーム機能 | ○ |
| アラーム音の充実度 | ○ |
| 二度寝防止機能 | × |
| 睡眠導入サポート機能 | ○ |
| 睡眠リズムの計測 | ○ |
| 録音機能 | ○ |
| バイブ機能 | ○ |
| 利用料金 | 基本無料 / アプリ内課金あり |
| 対応OS | iOS 14.0~ Android 8.0~ |
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30秒でカンタン記録！ 数字入力するだけの体重管理アプリ
良い点
- シンプルさを追求した記録画面。アプリを開いてすぐに入力できる
- 体重の変化をグラフで表示。ダイエットの成果が分かりやすい
- データを安全に保存可能。機種変更時のデータ移行もスムーズ
気になる点
- 「OK」ボタンの下に広告があるので誤タップの可能性がある
- 読み物と広告が一緒に表示されている
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AIが写真を認識 パシャっと写真を撮るだけで食事記録ができる！
良い点
- 摂取カロリーやタンパク質などの栄養素を自動で計算してくれる
- AIが写真を認識。写真を撮るだけで食事記録ができる
- グラフ機能を搭載しているので、体重の推移もわかりやすい
気になる点
- 栄養士からのアドバイスはない
- パスワードロック機能が有料
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本気でいびきを治したいあなたへ…… 録音から対策まで、全部こなします
良い点
- 大音量だった時の衝撃。自分のいびきを自覚できる録音アプリ
- アルコールなどの要因を登録しながら記録を続ければ、原因を特定できる
- いびきとはそもそも何か、「インサイト」を読んで知識が得られる
気になる点
- いびきの解析のみで睡眠の質は測れない
- パートナーと2人で同じベッドで寝ると、正しい計測ができない
- アラームは単純な時間指定で、眠りが浅いタイミングで鳴るわけではない
20位
Pokémon Sleep
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たくさん眠るほど、ポケモンの育成＆寝顔集めがはかどる！
良い点
- 睡眠タイプやスコアで睡眠を評価。寝言やいびきの録音も聞ける
- 一日の始まりはポケモンの寝顔撮影！ 集まったポケモンは仲間にできる
- カビゴンの成長が寝顔図鑑完成への近道。作った料理を食べさせよう
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新米ママも安心 産婦人科医監修のメッセージを毎日お届け
良い点
- お腹の赤ちゃんの様子や、ママへのアドバイスがわかる妊娠アプリ
- 妊娠○周目で何を注意すればいい？ 産婦人科監修の情報が読める
- 先輩ママ達の体験談も掲載。アプリを通して励まし合える
気になる点
- 家族とデータ共有できない
- 会員登録をすすめるポップアップがずっと出てくる
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『トリマ』を徹底レビュー
良い点
- 歩数と移動距離に応じてポイントを獲得。運動不足の解消にもぴったり
- オンラインショッピングや旅行予約など、ポイントの貯め方はさまざま
- ポイントが当たるスロットやテーマの着せ替えなど、お楽しみ要素もあり
23位
ダイエットBOX
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歩いた分だけポイントが貯まって、各地のおいしい商品と交換できる
良い点
- 歩いて獲得したポイントを商品と交換。楽しく使える歩数計
- 歩数と消費カロリーをグラフで確認。自分の努力がわかりやすい
- ダイエット中に役立つ、低カロリーな献立やレシピまで参考にできる
気になる点
- アンケートの数が少ない
- 付与されるポイントに対し、商品交換のハードルが高め
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もうすぐママになるあなたのために 簡単に陣痛の記録ができる計測アプリ
良い点
- ワンタップで陣痛の記録開始。アプリ起動後すぐ使える気軽さ
- 記録開始と同時に家族に緊急連絡ができ、陣痛を知らせられる
- 豪華な商品が当たるかも。お得なキャンペーンも実施
気になる点
- お産についてのQ&Aを見るには別途メルマガ登録が必要
- 陣痛の記録についてメモなどは残せない
25位
SELF：毎日、AIと話そう
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寂しい夜はアナタの話し相手に 気持ちを読んでくれる人工知能ロボット
良い点
- サバサバしつつなんだか優しい。気兼ねなくロボットと会話が楽しめる
- 最近のニュースの表示、スケジュールやアラーム管理など多数搭載
- 美少女、イケメン、インテリ系……さまざまなタイプからロボットを選択
気になる点
- 性格診断は1日1回しかできない
- 未来予測はレベル3にならないと使えない
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「三日坊主」にさよなら！ あなたの目標達成を応援するアプリ
良い点
- 5人一組で目標に向かって切磋琢磨。3日坊主を絶対阻止するアプリ
- 勉強・趣味・育児・禁煙など、「目標」と呼べるものなら何でもOK
- 目標達成には証拠写真が必要。嘘はつけないので、しっかり習慣化できる
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一日の運動量、今日はどうだったかな？ グラフとリストで振り返り
良い点
- ウォーキングの歩数など、運動の成果を毎日記録していける歩数計アプリ
- 睡眠時間や心拍数、体重も記録できる。健康をトータルでマネジメント
- わかりやすいグラフ表示。成果や健康状態の遷移を可視化できる
気になる点
- プランは自分で考える必要がある
- ランニングのルートは記録できない
iPhone900円
Android-
Apple Watchで睡眠測定 寝相が悪くても正確なデータが取れる
良い点
- Apple Watchを装着したまま寝るだけで、睡眠測定が可能
- 睡眠の質や深度などをグラフ化。生活習慣を見直すきっかけに
- 履歴で今までの記録を確認できる。自分の睡眠の変化が見られる
気になる点
- 起床のアラーム機能はついていない
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医師が自宅まで訪問診察 急病や夜間など緊急時でも安心
良い点
- 夜間や休日の病気で動けないときに医師が自宅に往診するサービス
- 料金は保険適応だから安心。診察内容に応じて数日分の薬も貰える
- 支払いはクレジットカード、またはコンビニ後払いで行える
30位
陣痛タイマー by ぴよログ
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陣痛の状況をリアルタイムで共有 家族もママも安心のタイマー
良い点
- 陣痛の持続時間や間隔の計測ができる、妊婦と家族向けのタイマーアプリ
- 陣痛が始まると家族に共有。いざというときにも備えておける
- 出産日の記録は陣痛履歴に追加されるので、いつでも確認できる
気になる点
- あくまでタイマー機能のみで、情報記事などはない
- 1度入力した記録の削除はできない