(7ページ目)ヘルスケアアプリ おすすめアプリランキング
更新日:2025年6月19日
ヘルスケアアプリおすすめランキング
TIDE - 瞑想と睡眠
作業や睡眠用に 波音や雨音など、心が落ち着く環境音で効率アップ
- 昼寝用・就寝用・作業用のタイマーがひとつのアプリに集約
- 作業や就寝効率を高めるための、自然な環境音が用意されている
- 毎日違うアドバイスが配信される。自分の生き方の参考に
ピックアップレビュー
エフェクト付きボイスチェンジャー
遊べて役立つ万能ボイスチェンジャー 「おはよう」の一言が千変万化
- 定番から変わり種まで。声を変化させるエフェクトが50種類以上
- むしろ喋らなくてもOK。入力したテキストからボイスを生成可能
- ピアノを演奏するお遊び機能も。「ねこふんじゃった」を弾いてみる？
- 元のボイスを保存しておかないと、後で使いたいときに録音し直しになる
- 「グランドキャニオン」など直感的に理解しにくいエフェクトが一部ある
神棚アプリがあなたの「心の支え」に 毎日を優しく穏やかに過ごそう
- スマホ内に神棚を設置。ウィジェット表示で毎日手軽に参拝ができる
- 一日の終わりに良かったことや感謝したいことを参拝日記に書き込める
- 毎日変わる金言やおみくじなど、生活が少し明るくなる機能が満載
閲覧注意！ 言いたい放題言いまくっても怒られない愚痴掲示板
- 名前もアドレスも年齢も晒さないので言いたい放題言える
- ほかのユーザーの投稿に共感したり、共感を受けたりできる
- マイNGワードを設定すれば、見たくない投稿を見ずに済む
- 「独り言モード」は他人も見ることができる
- 操作の合間に数秒〜十数秒の動画広告が流れる
ピックアップレビュー
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nicoron
4誰にもバレずに愚痴れます。 不満ばかりの生活ですが、はけ口があると少しは気分が楽になり救われます。 24時間経つと消えるのも考えられた良いシステムだと思いました。
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ちょこ
4日々の愚痴を吐き出せるアプリ。誰にも言えないけど吐き出したい、誰かに聞いてほしいけど、ツイッターやラインじゃ知り合いにしか話せない。そんな人にオススメ！投稿内容は、24時間で消えるし、匿名で投稿なので...
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両儀式
4ストレスが溜まりに溜まってる時や 愚痴が言いたくても誰にも言えない…そんな時にメアドも、名前も必要ないこのアプリ‼️ 目一杯愚痴書きまくりましょう‼️ 共感してくれる人もいたりしますし ストレス解消に...
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☆Ka.na.ta☆
5SNSでは知り合いが見てるから愚痴が書けないっていうことありますよね。 でもこのアプリは匿名なので誰が書いたかわからないんです！ いいねや返信機能がついていてランキングもあるので、愚痴るほかにも見て楽...
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ツボマスター
自分の悩みに合ったツボを発見！ 健康管理の新定番
- 「痛み・こり」から「美容」まで、幅広いツボの紹介がされている
- ツボの場所やもみ方、効能など非常に親切なツボの解説
- いびきやひゃっくりに効くツボなど、ちょっと変わったツボも紹介
睡眠中の音を計測できる 寝付きの悪さをアプリで改善しよう
- 自分の眠りの深さを分析してくれる。いびきや寝言もしっかり録音
- ヒーリングミュージックで、睡眠導入のサポートをしてくれる
- スマートアラームでは、設定時間周辺で眠りが浅いときに起こしてくれる
- 月単位のプランがない
- 寝返りをしただけで「起床」と判定されることがある
「今日の夕飯何にしよう……」なんて毎日のお悩みにおさらば！
- キッコーマンが提案する献立を見られるレシピアプリ
- アプリ内でお買い物メモが作れる。必要なものが書かれていて手軽
- レシピ記事や食コラムを掲載。料理好きも満足のボリューム！
- 会員登録（無料）しないと使えない機能あり
- 動画でのレシピ紹介はない
予防接種スケジューラー
お子様の予防接種スケジュールを管理できるツールアプリ
- B型肝炎、インフルエンザなど幅広い予接種取情報がわかる
- 記録がつけられるので、接種のベストタイミングを把握できる
- アカウントの切り替え機能で家族全員の予防接種の予定をカバー
ピックアップレビュー
タニタ社員食堂レシピ
タニタ社員食堂のレシピを1,000以上公開 美味しさと健康の両立を
- 食生活改善に。栄養バランスが考えられた、タニタのレシピ集
- お弁当に向けたものや季節の食材など、特集からおすすめレシピを掲載
- 500kcal以下の食事を探したりと、ニーズに合わせた料理を検索
- 一部プレミアム会員でないと見れないレシピがある
- レシピのお気に入り登録が有料
自分へのご褒美に自宅でプロの癒やしを！ 手軽なセラピスト予約アプリ
- もみほぐしやオイル、タイ式マッサージなどメニューも豊富
- 登録したクレジットカードで簡単決済。延長分もまとめて支払いできる
- セラピストは全員、運営会社が対面で面談を行っているから安心＆安全
ピックアップレビュー
単発の仕事に簡単応募 履歴書＆面接なしで仕事をスタート
- 単発・短期の求人情報を掲載。スキマ時間で働きたい人にぴったり
- 給与の即払いに対応しているため、働いた分の給与をすぐに受け取れる
- 歩数に応じてポイントをGET。電子マネーやギフト券と交換できる
- “こだわり条件”で絞り込める種類が少ない
- すべての求人が“給与即払い”に対応しているわけではない
ピックアップレビュー
頭痛と気圧のメカニズムを徹底解明！ 上手く付き合う私の頭痛
- 市町村単位の地点登録で天気予報と気圧変化を簡単確認
- 頭痛の記録を1時間ごとにつけられる。経過がわかりやすい
- ゆるキャラが教えてくれる、わかりやすい頭痛の基礎知識
ピックアップレビュー
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タタタ
5気圧で体調がかなり左右されるので、前日から予測できるのがとてもありがたいです。 ついでに天気も確認できるので予報はこのアプリで見ています。 最初の表示がやや重い時もありますが、それを補って余りある☆5...
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政朝
4低気圧が来ると体がだるくなったり、偏頭痛になりやすいので、その予防にいつも使ってます。天気も一緒にわかるので、朝起きたらとりあえず確認します
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Maryー
4頭痛持ちではないのですが、気圧で体の具合が左右されます。 前日から予報が見れて良いです。 記録付けも出来るので対策がとりやすいですね。 キャラもいると何だか和みますね。
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はんぺん
5偏頭痛でお悩みのあなたへ。低気圧をお知らせしてくれるので、薬を飲むタイミングなどスケジュールが立てやすくオススメです！
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ポイ活＆環境貢献が歩くだけで！ かわいいキャラクターの着せ替えも楽しめる
- 歩くだけでポイントゲット！ 自動で自然環境へ貢献できる
- バケツ型の個性的なキャラと共にポイ活を頑張れる。着せ替え要素あり
- ポイントはサステナブルな商品と交換可能。お花やドリンクがもらえる
ピックアップレビュー
摂取可能カロリーとレシピを紹介 レコーディングダイエットを丁寧にサポート
- 毎日ピッタリなおすすめレシピを掲載。健康と体重のいいとこ取り
- 性別、年齢などから1日に摂れるカロリーを算出。食事量の目安がわかる
- 歩数や体重記録なども搭載されており、健康管理アプリとしても活躍
ピックアップレビュー
自律神経の状態を見える化 30秒の簡単チェックで、心と体を優しくケア
- スマホのカメラに30秒指を置いて自律神経の乱れをチェックできるアプリ
- ヨガ、ストレッチ、瞑想など心身を整えるアクティビティを多数収録
- 心地よい睡眠に導いてくれるヒーリングサウンドで寝つきを改善
- アップグレードしないと使えないコンテンツがある
- メンタルの調子などを記録できる日記機能はない
ピックアップレビュー
お薬の管理やアレルギーの記録ができる花粉症対策アプリ
- スギ・ヒノキ・シラカバの花粉対策を確認できるアプリ
- 複数地点を観測。自宅や職場、旅行先など必要に応じて切り替えられる
- 日々の花粉症状を記録できたり、薬の服用時間を知らせてくれたりする
- 毎日の「目のかゆみ注意報」は配信を停止している
- アプリ内の記事を読むときは外部サイトに移動するものもある
ピックアップレビュー
PUI - 歩くとポイントが貯まる
1日5分、サッと歩いてポイ活 近くのスポットを巡るだけでも稼げる
- 歩数、ログイン、動画視聴などポイント獲得手段の幅は広め
- 1日5分でOK。集中的に稼げる「チェックポイント」に注目
- PayPayポイントなど、使い道の幅が広いポイントと交換可能
- ホーム画面のアイコンの遷移先が初見ではわかりにくい
ピックアップレビュー
心地の良い音と動作がハーモニー にんじんを切っているだけで……快感！
- おもちゃなどを使って、リラックスできるストレス解消アプリ
- スワイプ、タップ、フリック、さまざまな操作方法で遊んで楽しむ
- 無料で遊べるおもちゃ、ゲームが豊富。満足できるボリューム感
- ゲームのルール解説がない。シンプルなので遊びながら覚えよう
ピックアップレビュー
ゆるーい雰囲気でダイエット うさぎとピスケが応援してくれるから長続き！
- 毎日見たくなる！ 体重の増減でカナヘイのかわいいイラストが変化
- 日記で使ったスタンプは壁紙としてGET。毎日日記をつけたくなる
- 体重の変化をグラフで表示。目標体重まであと何キロか分かりやすい
- 体重計との連携はできない
- 食事やカロリーの記録ができない
ピックアップレビュー
禁酒で昇格!? 禁酒の成果をわかりやすく数値化した禁酒アプリ
- 禁酒時間に応じてアプリ内の階級が上がっていく。目指すは社長！
- 断酒時間や我慢した純アルコール量が表示され、努力の成果がわかりやすい
環境音は人に癒しや集中力を与えてくれると今話題になっていますが 自分で聞いていてもやはり作業効率が上がっている気がします。 また疲れている時に聞いたりすると疲れがとれますのでおすすめです。 多数音源が...