(6ページ目)ヘルスケアアプリ おすすめアプリランキング
更新日:2025年5月13日
ヘルスケアアプリおすすめランキング
カウンセラー探しで困っている人におすすめ オンライン通話での相談も可能
- カウンセラーにチャット＆通話で相談。自分に合った人を見つけやすい
- 一度に複数のカウンセラーからアドバイスがもらえる「お悩みBOX」
- 「こころグラフ」で気分の起伏をグラフ化。その日感じたこともメモ可能
- 金銭面的に相談しにくい可能性がある
Welbyマイカルテ
測定機器の記録をまとめてアプリで管理 生活習慣病の治療や予防にも
- 体重、血圧、睡眠など身体に関するあらゆることを記録できる
- 対応機器はさまざま。複数の機器を連携させて生活習慣病の予防に
- モールではアプリがおすすめする食品や機器をチェックできる
- モール機能でアプリから直接買い物はできない
健康管理とポイント獲得の一石二鳥 頑張るほどもっと健康に
- 食事や気分の記録でパズルが埋まる。ゲーム感覚で健康管理
- ミッション達成や歩数でポイント獲得。健康を目指すほど貯まる
- ポイントは1pt＝1円で、KOWAハピネスダイレクトで利用可能
- ポイントの交換先がハピネスダイレクトクーポンが主で、やや限定的
睡眠の改善をサポートしてくれてポイントも貯まるなんて！
- 寝る前にアプリをセットするだけ。睡眠の質を分析してくれる
- アラームも搭載しており、睡眠から起床までアプリで完結
- 寝るだけでポイントが貯まる。貯めたポイントはAmazonギフトに
小さな文字もラクラク読める！ 便利な拡大鏡＆ライトアプリ
- 倍率の切り替えは、画面を上下にスワイプするだけ。誰でも簡単にできる
- ライトが点けられるので、手元が暗い時でも安心して利用できる
- 拡大したまま撮影も可能。メモの代わりになって便利
1日50歩でもポイントが貯まる 無理なく始める歩くポイ活
- 通勤や買い物の歩数でも十分なポイントに。アプリを起動せずともOK
- ほかの人と一緒に歩く、アプリ内のゲームで遊ぶなど、獲得手段が豊富
- 4,200歩で500円相当のクーポンが当たるチャンス。お得なレート
腸note－腸の音から始める腸活
スマホをお腹に当てて腸内環境を測定 あなたはゆるめ？ それともかため？
- シンプルな腸内測定方法。今の状態の良し悪しが数値でわかる
- 測定結果はレポートに残るので、後から振り返るときに便利
- 腸内環境を良くするための生活習慣をサポートしてくれる
処方薬をアプリで一括管理 服薬アラームの自由設定が可能
- 処方薬はQRコード読み取りと写真保存に対応。市販薬の手入力も可能
- 時間帯ごとに服用アラームを設定し、薬の飲み忘れを防げる
- 処方せんを事前に提出。通知が届き、好きな時間に薬を受け取れる
- アプリに対応していない薬局も多い
- 週1回のアラームは1つしか登録できない
AIからのフィードバックで、新しい自分をみつけるチャンス
- 思考と感情を分析。AIがフィードバックをくれるジャーナリングアプリ
- 投稿したデータをもとに、AIが客観的にアドバイスをくれる
- 友人からの手紙のような分析レポート「インサイト」が毎週＆毎月届く
- 使い方のイントロダクションがない
- インサイトが届くのはプレミアム版のみ
ルナルナ 体温ノート
自分の身体のリズムがわかる 女性のためのヘルスケアアプリ
- 体温や前回の生理を記録すると、生理日・排卵日を予測してくれる
- 生理 / 排卵予定日をチェックでき、生理前に通知を受けることも可能
- 不妊治療の専門医が監修した基礎知識も閲覧できる
- カレンダーが無く、周期を一覧で見られない
- パートナーとの共有機能がない
健康管理が楽しくなる！ ポイントも貯まる便秘対策アプリ
- 便秘対策や体調管理をサポートできる健康アプリ
- 便の状態を記録し、健康状態を把握する機能が特徴
- 便の悩みを共有するSNSや、ポイントを得られるシステムもあり
ピックアップレビュー
生理周期の管理・妊活もこれひとつ 女性の悩みを解決するアプリ
- 生理日を入力すると、予定日や排卵日を計測して知らせてくれる
- 時期ごとの体調の変化や注意すべき事がわかり、自己管理を徹底できる
- 女性だけの匿名掲示板付き。身体や心、同じ悩みを持った人と出会える
- 妊活向けの機能がほとんど有料
- 記事がカテゴリごとに分けられていない
ピックアップレビュー
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ゲストユーザー
5ラルーンから乗り換えました！ 恋人にメールで時分の体調を間接的に伝えてくれるのはとても助かりますし、わざわざ生理近いとか生理日等伝えるストレスが減りました。これからも愛用します。
続きを読む
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ゲストユーザー
5特に不便は無く半年ほど使っています！予測も大体あたるので重宝してますー！デザインも可愛いので気に入っています(*^-^*)
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ゆうな
4これでカラダの調子を整えてます。生理や不妊等の悩みだけでなく恋愛相談もできて、勉強になります(^-^)
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Haruka
4女性に嬉しい、体調管理の為のアプリ。妊娠したい人、妊娠中の人、いまは妊娠したくない人と３タイプに分類し、わかりやすいカレンダー形式で体のケアができます。体温、体重の入力欄もあるので、ダイエットにも活用...
続きを読む
歩くだけで楽天ポイント貯まる！ 楽しくポイ活ができる歩数計アプリ
- ポイ活しながら歩数＆健康管理ができる楽天の歩数計アプリ
- 5,000歩ごとに楽天ポイントが当たるくじを引ける
- 身長や体重、歩いた分の消費カロリーなど健康状態もひと目で把握
HerLife - 更年期のセルフケア
更年期のつらい身体の症状 毎日の記録がセルフケアにつながる
- 症状などの記録に合わせ、セルフケアに役立つティップスを紹介
- 履歴をさかのぼることで、自身の体調の変化がわかりやすくなる
- 同じ悩みを抱えている人とつながれる、コミュニティ機能を搭載
- 使う年代によっては文字が小さく見づらい
- アプリのテーマ変更などはできない
つながらないSNS ilka（いるか）
誰にも言えない本音って、どこに吐き出せばいいの？
- 誰ともつながらないSNS、思う存分ココロの中を吐き出してください
- 非公開投稿も可能。メモ帳としても活用できる
- 本音はアプリの中に厳重保管。パスワードつきだから安心して使える
ピックアップレビュー
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ゲストユーザー
5このアプリ本当にいい。誰が送ったのかも分からない… ランダムに送られてくる文章に一喜一憂しています。もっと早く知っていたら。 コレからバンバン使います。
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ゲストユーザー
5毒を吐き出し、それを誰かが共感、応援してくれる。 自分のことを知らない誰かっていうのがいいです。
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ウェイター
5何と言うか敵が居ない味方オンリーのSNSという感じ。背中を押してもらいたい時は良いね。
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ゲストユーザー
5250字までだけど、完全匿名で思ってることを本音でぶちまけられる。 Twitterでは言いづらい本音などを書く時に最適。 応援と共感と、「このコメントとっておきたいな」と思う時に押す、スターというボタ...
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チョロリ
4いろんな考えの人がいてみていて面白い。 投稿に対しての反応があるので元気づけられます。
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ゲストユーザー
5匿名だから愚痴れるし誰かにわかってもらえるし すごくストレス発散になります。 ちょっとした気持ちを投稿したり他の人の見て 共感したりとてもいいアプリだと思います。
続きを読む
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ゲストユーザー
5誰にもバレない安心感があってとっても役立ってます。もっと前からいれればよかったー
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ゲストユーザー
5嫌な事や辛いこと全部言えるし、共感や応援してもらえるから元気めっちゃでます！ 絶対入れた方がいいアプリだと思う！
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Maryー
4繋がっているけど繋がっていない匿名の静かなSNS🐬 UIがシンプルで使いやすく見やすい。 送信したメッセージ履歴を見られないようにパスワード設定可能。 ランダムで表示されるメッセージに共感、応援、スタ...
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あや
4ツイッターで裏アカとか作るならこっちで愚痴とか呟いた方がいいねー(^o^) 完全匿名なので自分とはバレない！ 繋がらないSNSです。
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毎日の睡眠傾向を分析し、睡眠の質を向上させよう
- 睡眠の質を計測、改善することができる目覚ましアプリ
- 睡眠を快適にするサウンドを多数収録。リラックスして眠れる
- 起床時や就寝前などにどんなことをすればいいのか提案してくれる
- 制限なく機能を利用するためには、有料登録が必要
- 用途別にアラーム名をつけられる「アラームラベル」は設定できない
ピックアップレビュー
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ポキ爺
5アップルウォッチ持ってるって言ったら勧められました。 私の睡眠を評価してくれるんです。 本当に？寝てるのに？わかるの？寝てると思って適当言ってない？って思ったんですけど、この情報によって私の睡眠は良く...
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ゲストユーザー
5睡眠負債が分かるのはこのアプリだけなのでとても助かる。見ないとすぐ睡眠削ってしまいがちなので。
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ゲストユーザー
5新機能に睡眠負債が追加されていて、自分の睡眠負債が一目で分かるので、『私、寝てないんだなー』と睡眠バロメータを見て日々実感しました。またナイトモード？も自動で切り替わるので、とても使ってて、飽きません...
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ゲストユーザー
5睡眠負債が色でわかるので自分の睡眠に意識を向けることができてとても良い。毎日使っています。
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ゲストユーザー
5睡眠の質を把握するだけでなく仲間内で使えるのがいいですね。 睡眠の豆知識も役立ちます。
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ゲストユーザー
5夢をかけるのおもしろいです。 あと睡眠豆知識が毎日ためになり楽しみにしています。
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ゲストユーザー
5目覚まし、アラーム機能もしっかりしていて、SNSとか本当すごい！ 他の睡眠アプリを今まで使っており、いつも目覚ましかけるの忘れてましたが、このアプリ利用してからちゃんと目覚ましセットして管理できるよう...
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はじめての子育ても安心 赤ちゃんの年齡に合わせてサポート
- 小児科医監修。毎日・毎週ママの悩みに応えるメッセージが届く
- 病気などの急なトラブルにも対応。検索機能で読みたい記事を探せる
- 成長スケジュールで、子どもがどんな成長をするのかが見えてくる
- パパの悩み解決には別アプリが必要
- PRマークがnewと似ていてわかりにくい
ほめおっちゃんアプリ
ちゃんと約束守れたかな？ おっちゃんが全力で褒めてくれるツール
- 子供をとにかく褒めることで、生活習慣の習得をサポートするツール
- 1日3個までスタンプが貰える。30個貯めるとプレゼントに応募可能
- おっちゃんが褒めてくれる回数に上限ナシ。できるたびに必ず褒める
日本語対応！ 瞑想やヒーリング音楽で日々を豊かにするアプリ
- リラックスに最適の音楽。波音や雨の音など、自然の音に癒やされる
- 日本語音声ガイド付きの瞑想で、瞑想初心者でも簡単に瞑想ができる
- 7日間無料トライアルがあり、すべての機能を無料で試せる
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アプリ自体は使いやすいしいいのですがSNS機能が… 匿名性が高いせいか、心無いコメントする人が増えてきました。まだ5chのほうがマシです。なんとかしてほしいです。SNS機能を一切使わなければ問題ありま...