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(6ページ目)フィットネスアプリ おすすめアプリランキング
更新日:2024年11月21日
フィットネスアプリおすすめランキング
全126件
iPhone無料
Android無料
ジョギングやランニングで効果を発揮するトレーニング補助ツール
良い点
- 10カテゴリー以上のトレーニングをリアルタイムで計測できるアプリ
- 自分のトレーニングをシェアしたりほかのユーザーの投稿を見たりできる
- Premium（有料）プランは14日間のトライアル期間あり
iPhone無料
Android無料
首や肩、腰などに違和感を覚えたら、軽いストレッチで改善してみませんか？
良い点
- 体を健康的な状態にキープするためのエクササイズアプリ
- ユーザーごとに最適なアドバイスを提案。健康を意識しやすくなる
- 自分の行動を細かく記録。生活習慣の振り返りに最適
気になる点
- 動画のナレーションが英語
- 有料版の広告の表示頻度がやや高い
93位
Argus 自動歩数計
iPhone無料
Android無料
睡眠・運動・食事まで、あなたの生活をトータルサポート
良い点
- 歩数や食事など日常の健康に関わるデータを記録。総合ヘルスケアアプリ
- 24時間自動で歩数を記録してくれる。特にアプリを始動させる手間なし
- サイクリング・ハイキング・ゴルフなどさまざまなアクティビティを計測
iPhone無料
Android-
音楽のリズムに乗って身体を動かそう ストレッチ体験型アプリ
良い点
- 音楽のリズムに合わせて簡単ストレッチ。身体の部位ごとに伸ばせる
- レベル別に選べる2つのモードを搭載で、初心者も上級者も楽しめる
- プレイ後に点数を記録して、日々のストレッチ継続を楽しくサポート
iPhone無料
Android-
自宅が本格的なフィットネス空間に 達成感MAXのトレーニング体験
良い点
- AIの骨格検出と音声ガイド付き。効果的なトレーニングに役立つ
- 有酸素運動や筋トレ、ストレッチなど目的に合わせてメニューを選べる
- カロリー消費量や体重の推移が分かるから、モチベーション維持に繋がる
iPhone無料
Android無料
筋トレ管理にちょうどいい 部位や種目も自由にカスタマイズ
良い点
- 筋トレのチェックリストとして使える。各セットごとの入力も簡単
- 重点的に鍛える部位を決めたり、種目を追加したりと自由に計画できる
- トレーニング内容や体重の推移をグラフ化。振り返りやすさが魅力
97位
BikeComputer Pro
iPhone無料
Android無料
高いサイクルコンピュータの購入はちょっと待って！ これで代用できるかも
良い点
- 地図が見られるのでナビになり、土地勘のない場所でも気持よく走れる
- 走ったルートを地図に記録。走行距離が目に見えるので、達成感に繋がる
- ダウンロードしておけば、オフラインでもマップが見られる
iPhone無料
Android無料
キュッと引き締まった綺麗なお尻を手に入れて"後ろ姿美人"を目指そう
良い点
- 臀部をシェイプアップさせるトレーニングをたくさんご用意
- 器具を一切使わないから、いつでもどこでもトレーニング可能
- トレーニング方法はアニメーション付きなので非常に分かりやすい
気になる点
- トレーニングプランは有料。7日間無料トライアルで使用感をチェック
99位
Pocket Yoga
iPhone400円
Android320円
アプリオリジナルのヨガメニューで、身体を毎日シェイプアップ
良い点
- 500以上のヨガポーズが、まとめて見られるヨガサポートアプリ
- 海や砂漠や山など、様々なテーマに合わせたヨガのメニューが見られる
- 音声付きの動画で、ポーズの詳細を解説してくれる
気になる点
- 日本語には未対応
iPhone無料
Android-
複数のタイマーを用意して、メニューごとにテキパキ鍛える！
良い点
- 筋トレにもランニングにも使える。カスタマイズ性の高いタイマー
- タイマーはメールやSNSで共有可能。トレーニング仲間との情報交換に
気になる点
- ボタンが大きすぎて、そのほかが見えにくい
- 事前の説明が欠けている
101位
ツール・ド
iPhone無料
Android無料
あなたの「走りたい」が見つかる サイクリングコース共有アプリ
良い点
- 自転車好きの一押しコースを掲載。穴場スポットやグルメ情報も充実
- ナビ機能が正確なルートを案内してくれるので、迷う心配なし
- コースを完走して達成バッジをGET。コレクション要素を楽しめる
気になる点
- 自分でコースを作成できない
- ルート以外の走行を記録できない
102位
ストレッチ1.2.3
iPhone無料
Android無料
毎日継続 さまざまなストレッチの中から自分に合うものを探せるアプリ
良い点
- 部位別や症状別・スポーツ別のストレッチが学べる
- 気に入ったストレッチをマイリストで保存しておける
- タイマー機能でストレッチの時間を測れる
103位
水泳カロリー消費計算アプリ
iPhone100円
Android-
水泳で効率よくダイエットしたい方必見のカロリー計算アプリ
良い点
- あらかじめ設定された泳ぎ方のボタンと時間を押すだけで自動計算
- ウォーキングボタンも用意されているので、スポーツダイエッターは必携
104位
脚のトレーニング
iPhone無料
Android無料
スマホがあなたのトレーナー。下半身を鍛えて、スマートで安定した身体に！
良い点
- 身体の安定感が増す下半身の筋トレ。ダイエット効果もあり、痩せられる
- おすすめの筋トレから好きなものを選択。自分に合うトレーニングが可能
- 筋トレごとに、推奨するスケジュールを組んでくれる。三日坊主も治る
気になる点
- 無料で利用できる機能はほとんどない。コース選びは慎重に
- 非公開になっているトレーニング動画が多い
105位
ヨガ：ポーズとクラス
iPhone無料
Android無料
一人でもできるヨガ教室！ 111種類のヨガポーズとクラスが豊富なアプリ
良い点
- 111種類のポーズを収録。動画なので細かい動きがわかりやすい
- 個々のレベルに合わせた練習メニューを用意。初心者でも安心
- 選べるヒーリング音楽の種類が豊富。リラックス時のBGMにも使える
iPhone無料
Android-
どう鍛えて、どう休めばいいかわからない そんなときはAIにおまかせ
良い点
- プロフィールと鍛えたい部位から、AIがトレーニングメニューを提案
- 胸・肩・腕・背中・腹・脚の部位ごとに、筋トレの記録が可能
- 筋トレの記録から部位ごとに超回復を計算。効果的な筋力増強をサポート
107位
ジャパンエコトラック公式アプリ
iPhone無料
Android無料
ジャパンエコトラックの公式アプリ 旅行者の快適な旅をサポート
良い点
- ジャパンエコトラックの公式アプリ。旅のプランニングに役立つ
- GPS地図機能を搭載しているため、走行距離や現在地の確認に便利
- 活動記録をマイページに記録しておき、旅の思い出を振り返れる
108位
遺伝子博士ダイエット
iPhone無料
Android無料
自分だけのダイエットプランを科学するアプリ
良い点
- 遺伝子検査に基づいたダイエット指導が可能なヘルスケアアプリ
- 気になる部位を登録するだけで、1人ひとりに最適なトレーニングを提案
- 毎日体重を記録。日々の変化をグラフで確認できる
気になる点
- 気になる部位を2つは設定しないと基本情報の登録が終わらない
- 遺伝子検査の結果は2～3週間ほど待つ必要がある
109位
臀部デイリーワークアウト
iPhone1,200円
Android239円
きゅっと引き締まったヒップに！ 下半身を鍛えてくれるエクササイズアプリ
良い点
- 5~10分のトレーニング時間。ちょっとしたスキマ時間にでもできる
- お腹から脚までシェイプアップ。スリムな体型を目指すならぜひ！
- リマインダーで直前にお知らせ。毎日かかさずエクササイズができる
気になる点
- タイマーの設定は5・8・10分のみ
- サウンドのパターンはほぼ変更できない
iPhone-
Android無料
Google Fit対応 短時間のトレーニングで理想のボディが手に入る
良い点
- 7分間でできるトレーニングやストレッチを収録したトレーニングアプリ
- 就寝前のストレッチで、寝付きのいい毎日が送れるようになりそう
- 短時間のトレーニングで体に負担がかかりにくい＆スキマ時間でできる