【2023年】生活・行動の記録アプリおすすめランキングTOP10

更新日:2023年11月29日6:00

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425件中/1~10位をおすすめ順で表示
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ASICS Runkeeper—Run Tracker

iOS無料
Android無料
注目ポイント

適切なランニング目標を設定し、しっかり継続できるエクササイズを

良い点
  • ペース・タイム・距離・カロリーなどを細かく記録するアプリ
  • 初心者でも取り組めるプランを用意。実力に合わせてチョイスしよう
  • ランニンググループの作成も可能。共に頑張る仲間を作れる
気になる点
  • 会員登録が必須のため、最初は手間がかかる
  • グラフで振り返りにくい
注目ポイント

ランチしながら今夜の献立が決まる 動画だからお手軽、簡単、わかりやすい

良い点
  • 1分ほどでサクッと作り方を把握。簡単で美味しいレシピを動画で配信
  • 切り方は? どれだけ混ぜるの? 動画だから細かい部分がわかりやすい
  • ヘルスケア機能で推奨摂取カロリーを算出。健康な体を目指せる
気になる点
  • 停止ボタンを押さないと、自動で次のレシピ動画を再生される
  • 無料版では献立メニューの提案数が限られる
注目ポイント

毎日歩けばポイントが貯まる! 健康な生活にお得もプラス

良い点
  • 日々の歩数や体重を記録しながら、dポイントがもらえる歩数計アプリ
  • 運動法や肩こり対策といった、生活改善のヒントが見つかるコラムも
  • メディカル機能を搭載。市販薬の購入や、オンライン診療なども可能
気になる点
  • ポイント還元率が低く、ポイ活としては物足りなさを感じることも
  • dアカウントにログインしないと使えないメニューが多い
注目ポイント

キレイに痩せたくないですか? AIの専属コーチがあなたをサポート

良い点
  • 歩数計機能を搭載。スマホを持ち歩くだけで、自動で歩数を記録
  • AIが一人ひとりの悩みに合わせて最適なアドバイスをお届け
  • 健康や美容に役立つ動画や記事コンテンツを多数配信!
気になる点
  • 市販食品をバーコード入力できない
  • オリジナルの食品データの追加が有料
注目ポイント

「三日坊主」にさよなら! あなたの目標達成を応援するアプリ

良い点
  • 5人一組で目標に向かって切磋琢磨。3日坊主を絶対阻止するアプリ
  • 勉強・趣味・育児・禁煙など、「目標」と呼べるものなら何でもOK
  • 目標達成には証拠写真が必要。嘘はつけないので、しっかり習慣化できる
注目ポイント

自分の限界にチャレンジ みんなで競い合うランニングアプリ

良い点
  • 走行距離やタイムをGPSで記録。本格的なトレーニングに最適
  • 共有機能で記録をシェア。サイクリング仲間を見つけられる
  • ユーザー同士で記録を競い合えば、トレーニング効果を高められる
気になる点
  • 記録時に入力する内容が多く、面倒に感じられる
  • 消費カロリーの記録はできない
注目ポイント

子育てに役立つ動画や離乳食レシピの動画も収録 これで育児悩みも解決!

良い点
  • 国内最大級のママ向けメディア「MAMADAYS」の公式アプリ
  • 育児記録から離乳食動画まで多彩なコンテンツ。育児の悩みも解決!
  • 100均アイテム活用術など、毎日の家事・育児がラクになるグッズも掲載
気になる点
  • 項目内でキーワード検索することはできない
  • ホーム画面に戻ると頻繁に広告が表示される
注目ポイント

寂しい夜はアナタの話し相手に 気持ちを読んでくれる人工知能ロボット

良い点
  • サバサバしつつなんだか優しい。気兼ねなくロボットと会話が楽しめる
  • 最近のニュースの表示、スケジュールやアラーム管理など多数搭載
  • 美少女、イケメン、インテリ系……さまざまなタイプからロボットを選択
気になる点
  • 画像の添付はできない
  • 天気や気分の入力はできない
  • パスコードロック機能がない
注目ポイント

体重をスワイプ入力するだけ ダイエット&筋力アップのパートナー

良い点
  • 数値メーターで体重を入力。スワイプ操作で簡単に記録できる
  • デイリー通知やパスコードロックなど、基本の設定もぬかりなし
  • 日々の変動をグラフ化。モチベーションアップにも繋がる
気になる点
  • 大きい広告が常に表示されている
  • 横画面にしないとグラフが見られない
注目ポイント

30日間のメニューを考案! あなた専属のフィットネスコーチ

良い点
  • 実践的なトレーニングを収録。動画付きのガイドで分かりやすい
  • 成果をグラフでチェック。モチベーションアップにつながる
  • 目的に合わせた食事のプランを提案。買い物リスト付きで便利
気になる点
  • 利用する前の質疑応答が少し時間がかかる
  • 有料プランへのアップグレード提案が頻繁に出てくる
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