【2024年】ヘルスケアアプリ無料おすすめランキング 人気はこれ!

更新日:2024年5月9日17:33

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生活を改善したい人、健康管理を意識したい人にヘルスケアアプリがおすすめです。運動量や歩数、食事管理、睡眠管理などさまざまな項目を記録できるアプリが多数あります。

本記事では使いやすさ、記録できる項目数、機能の豊富さに優れたアプリをランキング形式に紹介。iPhoneヘルスケアとも連携して使えるので、のぞいてみてください。

ヘルスケアアプリおすすめランキング

490件中/261~270位をおすすめ順で表示
注目ポイント

くまモンと一緒に体重管理、記録するだけで効果を得よう

良い点
  • 1日1回体重を記録するだけでいつの間にか意識が高くなる
  • 体脂肪率やBMIも記録でき、それぞれグラフで推移を確認できる
  • グラフには目安となるラインが示されより意識を高めてくれる
注目ポイント

睡眠導入に最適!脱力できるヒーリング音楽を収録したアプリ

良い点
  • 川の音やシャワー音、セミの声などの音源を多数収録
  • アラームに設定すれば心地いい状態で目覚められる
注目ポイント

1日10秒でぱぱっと体重管理 可愛いアプリでモチベーションアップ

良い点
  • 体重・体脂肪を入力するだけ。グラフ機能もついたヘルスケアアプリ
  • メモ欄があるので体重増加の要因もすぐにわかる
  • グラデーションカラーのテーマが可愛い。おしゃれにダイエットできる
264

BPNote Lite

iOS無料
Android-
注目ポイント

今日の血圧は? 薬は飲んだ? 毎日チェックして健康を維持

良い点
  • 血圧の最高値/最低値や脈拍、体重を毎日記録できる健康管理アプリ
  • 記録した各種データはグラフや分布図で表示でき、見やすく確認できる
  • それまで測った血圧や体重の平均値をレポートにし、ワンタップで共有
265

Bodygram

iOS無料
Android無料
注目ポイント

たった15秒で全身を採寸 ダイエット&トレーニングの成果を視覚化

良い点
  • 高精度AIにより体のサイズを測定。自宅やジムなどで簡単スキャン
  • 体脂肪率や筋肉量などを数値化し、グラフで変化をチェックできる
  • 3Dアバターで体型変化を可視化。ヘルスケアアプリと連携も可能
気になる点
  • 若干誤差が出る場合も
注目ポイント

えっウソ、私……サハラ砂漠制覇してる? 歩数を手軽に楽しく測ろう

良い点
  • スマホを持って歩くだけ。毎日の歩数をひと目でチェック
  • 目標を達成するとトロフィーゲット。モチベーション維持につながる
  • 余計な機能はないので、バッテリー消費が気になる人でも安心
注目ポイント

宇宙の壮大な景色と音楽が眠りへといざなう睡眠誘導ゲーム

良い点
  • 眠りを誘う美しく幻想的なグラフィック
  • 好きな音楽を流しながら楽しめる
268

vヘルスケア

iOS-
Android無料
注目ポイント

オールインワン型健康ヘルスケアアプリ キャラ育成で楽しく続けられる

良い点
  • 完全無料かつ広告も最小限。ゆるい雰囲気で、健康管理を習慣化できる
  • ダイエット自慢や歩数ランキングなど、ユーザー同士で盛り上がれる
  • 30種類の動物をコンプリート。健康維持に関するニュースも随時更新
269

酒ログ

iOS無料
Android-
注目ポイント

この日は飲みすぎたかな…… あなたの飲酒の習慣をカレンダーでチェック

良い点
  • カレンダーとアイコンで、飲酒の有無と度合いを見られる記録アプリ
  • お酒の本数を選ぶだけでお手軽に記録。アルコール量も自動で算出できる
  • 毎月の記録をグラフで振り返り。摂取量の変遷が目に見えてわかる
気になる点
  • お酒のカロリーや糖質は算出できない
注目ポイント

カップルで使う生理日予測。相手にもきちんと理解してもらおう

良い点
  • 彼氏や夫のアプリと同期して、生理周期を共有できる
  • 専門医の詳しい解説があるので男性側も勉強になる
  • カレンダーや2人の共有ノートなどカップル向け便利機能も満載

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