筋トレアプリおすすめランキング31〜50位
52件中 31〜50位 を表示
まるで専属トレーナー！ 効果的なトレーニングをサポートするお役立ちアプリ
良い点
- あなたに合ったレベルのトレーニングを選択できる
- 1日10分のトレーニングだから日々の継続が難しくない
- トレーニング開始時間をアラームで知らせてくれる
気になる点
- 各トレーニングプランは有料。まずは7日間のトライアルで試そう
家でも手軽にできる あなたにぴったりの腹部トレーニングをアプリでお届け
良い点
- 効率よく腹筋を鍛えるトレーニングが収録された筋トレアプリ
- 鍛えたい部位と時間に応じて、トレーニング内容を自動で作ってくれる
- トレーニングの予定はカレンダーに登録でき、継続的な運動もしやすい
気になる点
- トレーニングプランのほとんどは、利用に月額料金が必要
- カレンダーに記録できる予定の情報は、トレーニングプランのみ
体の健康はフィットネスアプリで維持できる あなたに最適なプランを用意
良い点
- 体の動かし方を動画で解説。注意点などを音声でアナウンスしてくれる
- 豊富なトレーニングプランを用意。幅広いニーズに対応できる
- 食事からあなたの健康をサポート。必要な食材や作り方まで記載
気になる点
- 日本語訳が不自然で読みづらい部分がある
筋肉をただ痛めつけていませんか？ 徹底した管理で、効率的な筋トレを
良い点
- 筋トレメニューを管理できるアプリ。計画的なメニューをこなせる
- アーカイブで今までの記録を確認。どれだけ頑張ったかが目に見える！
- 推定RMで限界の重量を計算。無茶をしない安全なトレーニングが可能
繰り返し行うエクササイズや筋トレ中に活躍するカウントダウンタイマー
良い点
- 休憩を挟みながら繰り返しトレーニングの時間が計れるタイマー
- タバタ式トレーニングや、サーキットトレーニングの実践に最適
- カレンダー付き。トレーニング内容や実施の有無を書き込んでいける
毎日のエクササイズを手軽に 全身を効果的に鍛えるトレーニングアプリ
良い点
- ビデオのお手本を見ながら体を鍛えられるトレーニングアプリ
- お腹から脚まで、390種類以上の全身のワークアウトを収録
- トレーニング時間になったら、リマインダーで通知してくれる
気になる点
- タイマーは固定の分数を選べるだけで、細かに変更はできない
- ワークアウトを選ぶとき、サムネイルに表示されるのは静止画のみ
ジム利用者におすすめ 筋トレ＆体重管理をサクッと記録！
良い点
- 筋トレ予定日をカレンダーで確認できる記録アプリ
- マシン、フリーウェイト、自重、有酸素に対応。ジムトレーニングに活躍
- タイマー機能搭載。インターバル時間を簡単に確認可能
運動の記録やトレーニングメニューの管理を、これ1つにまとめておまかせ
良い点
- 日々の運動を記録しつつ、運動のメニューも管理できるタイマーアプリ
- 1週間のトレーニングメニューを作成。運動をルーティーン化できる
- 負荷の量は見やすいグラフで振り返れるので、メニューの見直しにも便利
体格や目標からあなただけのプランを作成 最適な筋トレをサポート
良い点
- 自分の体格や年齢、筋トレの目標を設定すると筋トレのプランを自動作成
- 筋トレ初心者でも安心。お手本の動画を見ながらワークアウトができる
- プランは進捗状況に合わせて自動更新。常に確実なトレーニングが可能
自宅が本格的なフィットネス空間に 達成感MAXのトレーニング体験
良い点
- AIの骨格検出と音声ガイド付き。効果的なトレーニングに役立つ
- 有酸素運動や筋トレ、ストレッチなど目的に合わせてメニューを選べる
- カロリー消費量や体重の推移が分かるから、モチベーション維持に繋がる
キュッと引き締まった綺麗なお尻を手に入れて"後ろ姿美人"を目指そう
良い点
- 臀部をシェイプアップさせるトレーニングをたくさんご用意
- 器具を一切使わないから、いつでもどこでもトレーニング可能
- トレーニング方法はアニメーション付きなので非常に分かりやすい
気になる点
- トレーニングプランは有料。7日間無料トライアルで使用感をチェック
どう鍛えて、どう休めばいいかわからない そんなときはAIにおまかせ
良い点
- プロフィールと鍛えたい部位から、AIがトレーニングメニューを提案
- 胸・肩・腕・背中・腹・脚の部位ごとに、筋トレの記録が可能
- 筋トレの記録から部位ごとに超回復を計算。効果的な筋力増強をサポート
自分だけのダイエットプランを科学するアプリ
良い点
- 遺伝子検査に基づいたダイエット指導が可能なヘルスケアアプリ
- 気になる部位を登録するだけで、1人ひとりに最適なトレーニングを提案
- 毎日体重を記録。日々の変化をグラフで確認できる
気になる点
- 気になる部位を2つは設定しないと基本情報の登録が終わらない
- 遺伝子検査の結果は2～3週間ほど待つ必要がある
きゅっと引き締まったヒップに！ 下半身を鍛えてくれるエクササイズアプリ
良い点
- 5~10分のトレーニング時間。ちょっとしたスキマ時間にでもできる
- お腹から脚までシェイプアップ。スリムな体型を目指すならぜひ！
- リマインダーで直前にお知らせ。毎日かかさずエクササイズができる
気になる点
- タイマーの設定は5・8・10分のみ
- サウンドのパターンはほぼ変更できない
Google Fit対応 短時間のトレーニングで理想のボディが手に入る
良い点
- 7分間でできるトレーニングやストレッチを収録したトレーニングアプリ
- 就寝前のストレッチで、寝付きのいい毎日が送れるようになりそう
- 短時間のトレーニングで体に負担がかかりにくい＆スキマ時間でできる
1日40秒、腹筋するだけ！ ゴホービがもらえるから継続しやすいニャ
良い点
- スマホが40秒間の腹筋回数を測ってくれるので、お腹に集中できる
- スゴロク形式で毎日の腹筋が記録される。努力の跡が残って嬉しい
- 目標達成したらアバターやアイコンなど、かわいいご褒美がもらえる
ジムのお供にぴったり 男の男による男のためのエクササイズ法
良い点
- 数百種類のエクササイズ方法が収録された、筋トレサポートアプリ
- エクササイズはアニメーションで描かれており、わかりやすい
- 身体に合わせたエクササイズを組み合わせ、自由にプランを作成できる
シェイプアップの鍵は有酸素運動！ スッキリボディをGETしよう
良い点
- 運動方法をビデオで教えてくれるので初めての運動でも安心
- どの部位が鍛えられるのかがわかるためやり甲斐がある
気になる点
- ワークアウトの種類は少ない
- 10分以上のメニューはない
- メニューのアイコンが小さくタップしにくい
ジムでのトレーニングをより効果的に 鍛えた部位を把握して管理しよう
良い点
- ジムでのトレーニングを簡単に記録。成果がわかりモチベーションが続く
- 部位ごとに筋肉の回復時間の目安を表示。どこを鍛えるべきかすぐわかる
- トレーニングの経過をグラフで確認でき、計画的に身体を鍛えられる