筋肉トレーニングアプリおすすめランキング
74件中/61~70位をおすすめ順で表示
注目ポイント
ビリー隊長も真っ青！？なんたってエリート養成プログラムだからね
良い点
- 傭兵式トレーニングができる代物。もちろんキツさはビリー隊長以上
- 動画でエクササイズの詳細が確認できる。難しい動作も難なく理解
注目ポイント
シェイプアップの鍵は有酸素運動！ スッキリボディをGETしよう
良い点
- 運動方法をビデオで教えてくれるので初めての運動でも安心
- どの部位が鍛えられるのかがわかるためやり甲斐がある
気になる点
- ワークアウトの種類は少ない
- 10分以上のメニューはない
- メニューのアイコンが小さくタップしにくい
注目ポイント
1日5分からでOK。鍛えたい所を鍛えるエクササイズ
良い点
- 場所を選ばないエクササイズばかり。どこでも使える
- 腹筋・膝上げなど、自分が鍛えたい方法で鍛える
- エクササイズの記録が残る。後で見直した時の励みに
注目ポイント
初心者でも安心 家にいながら、トレーナーと1on1のトレーニング
良い点
- プロのトレーナーによるパーソナルトレーニングがリモートで受けられる
- レッスンは1回15分からできる。ちょっとの時間でも気軽にスタート
- ダイエットや食生活などの相談もOK。あなたをしっかり支えてくれる
注目ポイント
詳細なデータを記録して日々の変化を実感していける筋トレ補助アプリ
良い点
- 負荷や回数をメニューに登録。1週間分のスケジュール管理が簡単にできる
- 記録したデータを元にグラフが生成されるから、体格の変化も分かりやすい
- トレーニングタイトルから実践動画の検索・保存ができる便利機能付き
注目ポイント
鍛える部分の写真を記録に添付 引き締まっていくのを実感してやる気もアップ
良い点
- 一括入力機能でパパッと快適。筋トレを記録＆管理するアプリ
- 記録には評価、写真、一言メモを添付可能。やる気もアップしそう
- マシン、フリー、自重などオリジナルのトレーニングメニューも作れる
注目ポイント
エクササイズを種目ごとに管理、運動の習慣づけに
良い点
- スポーツジムで行える有酸素運動系エクササイズの記録が簡単
- 記録はエクササイズごとに管理されて後からも見返しやすい