【2024年】食事管理・記録・レコーディングダイエットアプリおすすめランキング

更新日:2024年5月16日10:23

本サイトは一部にプロモーションを含みますが、記載されている情報は一切その影響は受けておらず、公平・中立な立場で制作しております。

栄養バランスの改善には、食事管理アプリがおすすめ。毎日何を食べたかを記録・管理するとともに、よりバランスの取れた食生活を目指すためのアドバイスをもらえます

目標体重や消費カロリーもあわせて記録できるため、「体重を50kg台に落としたい」「毎日300kcalは消費したい」など、ダイエットや筋トレの進捗管理にもぴったり。AIや栄養士からのアドバイスで、健康との両立もできます。

本記事では食品データの豊富さ・使いやすさ・栄養士からのアドバイスの3点をもとに、おすすめの食事管理アプリのランキングを紹介しています。

>>Applivが選ぶNo.1食事管理アプリはこれ!

食事の管理/記録アプリおすすめランキング

61件中/51~60位をおすすめ順で表示
注目ポイント

私の綺麗を作るのは“毎日の水”だけ!無理なく続くウォーター生活

良い点
  • 毎日飲んだ水の量を記録、管理。目標量までどれぐらいか分かるアプリ
  • 画面をスライドするだけで飲んだ量を記録できるから、簡単で続けられる
  • お知らせ機能で水を飲むべきタイミングを通知。水を飲むのが習慣に!
52

Waterlogged

iOS無料
Android-
注目ポイント

毎日ちゃんと水飲んでる? 健康のため、まずは意識的な水分補給を

良い点
  • 1日に摂取した水分量を、記録できる健康サポートアプリ
  • 目標を決めることでやる気アップ。成果がアニメーションで見られる
  • 1mlから記録可能。無理のないペースで記入できるのが嬉しい
53

HealthPlayer

iOS無料
Android無料
注目ポイント

設定した目標は必ず達成!?アプリで無理のないウォーキング!

良い点
  • スマホを持ち歩くだけで歩数・活動量を記録してくれる
  • 目標体重を達成できるようなトレーニングプランを提案してくれる
  • 歩数と消費カロリーをグラフを閲覧でき、目標達成のモチベーションに!
54

Burpple - Find Good Food

iOS無料
Android-
注目ポイント

おいしそうな食べ物は見るだけで幸せ!食べ物スナップを楽しもう

良い点
  • 自分の作った料理や食べた料理を日記風に保存しておける
  • 他人の投稿から気になるお店を見つけることもできる
  • おいしそうな料理の写真が集まる幸せのSNS
55

体重カロリー・ウォッチ

iOS無料
Android無料
注目ポイント

一日のカロリーを正しく計算、食べ過ぎと運動不足に要注意!

良い点
  • 身長や体重、どの程度減量するかの目標から摂取カロリーを計算
  • このアプリ単体にパスワードをかけられるので他人に見られない
  • 自由にノートを書き残すこともできる
注目ポイント

食事で悩むがん患者と家族のために。思いやりが詰まったアプリ

良い点
  • がん治療について知識がつく
  • 様々な症例を抱えた方のためのレシピ集を掲載
注目ポイント

ダイエットするならまずはカロリー計算 入力らくちんで続けやすい!

良い点
  • 1日の摂取カロリーと、消費カロリーを記録できるダイエット管理アプリ
  • 食品選択で自動カロリー計算、消費エネルギーも把握できる
  • アカウント登録不要。個人情報が漏れる心配なし
気になる点
  • アイコンが何を表しているのかが、少し判別しにくい
  • 別途アプリをDLしなければ使用できない機能がある
注目ポイント

料理写真からカロリーを判別してくれる魔法のようなレコーディングアプリ

良い点
  • 食事を写真で撮影するだけの簡単記録法
  • 写真から料理名を判別してくれる
  • カロリーデータベース付き!自動でカロリー計算してくれる
注目ポイント

貴方には貴方に合った飲み方を。適量の水を飲んで、健やかな生活を送ろう

良い点
  • 水を飲んで健康に。1日に飲むべき目標量を教えてくれるアプリ
  • リマインダーで飲むべきタイミングを教えてくれるから、乾き知らず
  • 体重や性別から目標量を算出。運動、天候も考慮して常に変更してくれる
注目ポイント

ケーキを食べるのが恐ろしくなる……知識で食欲を抑える楽々ダイエット

良い点
  • 「ケーキ1切れ食べたら水泳60分やんねえと」……食べる気が失せる
  • 自分の体重を設定することで、より正確なカロリー計算をしてくれる
  • ユニークなコメントをSNSで家族や友達とシェア可能
気になる点
  • LINEのシェア機能は、動作しない
  • シェアボタンを押さないと、コメントやカロリー計算が表示されない

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