食事管理アプリおすすめランキング
今足りないカロリーや栄養素が丸わかり 食事記録ができるダイエットアプリ
- 毎日の食事を記録。残りのカロリー摂取量を自動で計算してくれる
- 減量目標を設定できるので、モチベーションを維持できる
- プレミアム登録すると、体脂肪や血圧なども記録・管理できるように
- 利用するまでの質疑応答が若干長い
- 登録されているコンビニ食品がやや少ない
ピックアップレビュー
水は身体の源 毎日の水分補給をしっかりサポート
- 体形や運動量などから適切な水分摂取量を算出
- アイコンタップでラクラク記入。毎日の記録が苦じゃない
- 1週間の水分摂取量が見られ、慢性的な水分不足を防げる
- 好きな時間にリマインドを設定できない
- 無料版では使えない機能がある
ピックアップレビュー
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にっち
5夏に室内にいるとクーラーの効いた部屋にいるから水分をとるのを忘れがちなのでこのアプリ結構役立ってます。年配の方にもこういったのは必要かもね。
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leakira
5とても助かってる。水を飲むのをよく忘れるのでこういうアプリをずっと探してた。自分の設定の時間に水を飲むのに通知を送ってくれるので問題解決。さらにヘルスケアとも連携してるので記録もバッチリ。無料版のきに...
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☆Ka.na.ta☆
5水を沢山飲んでダイエットするアプリ！ 1日に必要な量を教えてくれるから、飲みすぎを防げて安心！ お水ダイエットいいですよ！
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麻里
5健康維持に欠かせない水分補給を記録、通知してくれるアプリです！自分の体重などのデータから、一日に必要な量、タイミングをアドバイスと一緒に教えてくれる優れものです！オシャレなデザインも気に入ってます(^...
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独自の機能であなたの代謝を算出 最適な筋トレメニューを組みたい人に
- 高品質な食品データベースで、正確な食事記録ができる筋トレアプリ
- 個人の代謝に基づく計算が可能。正確なカロリー消費量を算出できる
- 目標に合わせたプログラムを作成。筋トレやダイエットをサポート
- バーコードがない料理などは手入力が必要
健康管理とポイント獲得の一石二鳥 頑張るほどもっと健康に
- 食事や気分の記録でパズルが埋まる。ゲーム感覚で健康管理
- ミッション達成や歩数でポイント獲得。健康を目指すほど貯まる
- ポイントは1pt＝1円で、KOWAハピネスダイレクトで利用可能
- ポイントの交換先がハピネスダイレクトクーポンが主で、やや限定的
CARADA
記録のラクさ＆カスタマイズ性が魅力！ 行動・体・心の健康を一括管理
- 体から心まで。健康に関するあらゆる項目を記録できる
- 気になる健康項目だけを表示。毎日の確認＆記録もラクラク
- 一週間の健康状態をレポートで振り返る。フィードバックもあり
運動、食事の管理をひとつに ストレッチや筋トレも掲載
- 筋トレインフルエンサーが監修しているトータル健康アプリ
- 食事の脂質や糖質を自動計算。栄養管理がしやすい
- 個々に最適化された筋トレプランが無料で利用でき、継続しやすい
- レシピの提案はない
- 自分で写真を撮るのが難しい
ピックアップレビュー
摂取可能カロリーとレシピを紹介 レコーディングダイエットを丁寧にサポート
- 毎日ピッタリなおすすめレシピを掲載。健康と体重のいいとこ取り
- 性別、年齢などから1日に摂れるカロリーを算出。食事量の目安がわかる
- 歩数や体重記録なども搭載されており、健康管理アプリとしても活躍
ピックアップレビュー
意識的な水分補給を続けるために、毎日の記録は欠かせない
- 体重から目標水分量を算出。摂った分を記録できる健康サポートアプリ
- 記録した分の水がアニメーションで動く。どれだけ飲んだかわかりやすい
- リマインダー機能つき。忙しい日々のなかでも水分補給を忘れない
ピックアップレビュー
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Maryー
41日の水分補給を管理してくれるヘルスケアアプリ。 水を飲むタイミングも通知してくれます！ どのくらい水分を摂取したか確認、記録できるので、水分補給を怠りがちな方や熱中症の危険があるこの時期にぜひ活用し...
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はる
4自分が飲んだ水の量を記録しておけるアプリ。 夏や冬などは、熱中症や乾燥対策になると思う。 私はがぶがぶ水を飲むタイプなのでこのアプリは別にいらなかったが、うっかり何時間も水を飲まずに過ごしてしまうとい...
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おまたひろき
5このアプリを使って自分の水分調節を頑張りましょう、このアプリがあれば脱水症状にもならない、飲みすぎにもならない、一石二鳥ですね、いまなら無料インストールやってます、ぜひインストールよろしくお願いします
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Applivアプリ公式@本日のSALE
4一日に必要な水分摂取量を管理してくれる健康アプリです。記録の仕方は簡単で、体重と年齢を入力し、コップのサイズを選択するだけ。さらに朝8時から夕方5時までの間に通知で促してくれるので飲み忘れも防げます。...
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HabitMinder
あらゆる生活習慣を記録して、心身ともに健康な毎日を作る
- 健康的な生活習慣を身につけるサポートをしてくれるアプリ
- ウォーキング・読書・瞑想・水分補給など、さまざまな習慣を選択できる
- 自分でメニューを入力して、オリジナルタスクを作れる
健康的に美しく体重管理 本格的なダイエットをアプリで手軽に
- 臨床心理に基づいた減量プログラム。健康的な習慣が自然と身につく
- 心理学を手軽に学べる。自分の食生活を見直すことで改善に役立つ
- 体重はもちろん、運動・血圧・血糖値まで記録可能
- インストール後のアンケートの量が多い
ピックアップレビュー
ダイエットの前にカロリー算出 まずは現状を知ることが大切
- 食べたものを選ぶと、摂取カロリーが自動表示。手間なくカロリー計算
- レシピ機能を搭載。ダイエットに役立つレシピを保存しておける
- グラフ機能があるため、体重の変化が視覚的にわかる
ピックアップレビュー
あなたが飲んだ水ですくすく育つ かわいい水分補給リマインダー
- 水分補給しながら、タンポポやサボテンなどの植物が育てられる！
- 体重や運動量を入力して目標量を設定。熱中症対策にもピッタリ
- タップするとニコッ！ リアクションを取ってくれる姿がとってもキュート
- 2週間の無料お試し期間があるが、それ以後は課金しないと使えない
- メダルや装飾など、ゲーム要素が多く理解するまで時間がかかる
ピックアップレビュー
体重戦争：ダイエットヘルパー
ダイエットの成果を日々記録 それがあなたの「自信」になる!
- 毎日の体重・食事・運動を記録。ダイエットの進捗を確認できる
- ダイエットの成果が手に取るように分かるからモチベーション維持
- 記録開始から現在までの統計をグラフ化。成果が詳細に記録されて嬉しい
- 食事の栄養素・カロリーは分析できない
- 食事や運動についてのアドバイス・コンテンツはない
断食の何たるかを知り、身体に活かす 効果的なダイエットを始めよう
- 簡単な質問に答えていくと、自分に合ったプランを作成してくれる
- 食事、水分などの各種トラッカーで、ダイエット中の身体の状態を可視化
- 断食の基本から学べるインサイト機能。始め方やメリットが詳しくわかる
- プラン作成には課金プランへの加入が必要
- 無料トライアルはない
ポイントカードを登録するだけで、あなたの健康をアドバイス
- ダイエットや美肌など、目的に応じ必要な栄養素と食材を教えてくれる
- チャレンジをクリアするとポイントが貯まり、eギフトと交換可能
- ポイントカードと連携して、買ったものの内訳を自動記録できる
- レシート解析できるのは、1週間以内のレシートのみ
- ポイントには有効期限がある
ダイエットSNS | ミュベル
女性限定 ダイエット仲間と楽しく継続できるSNSアプリ
- 記録を公開し合って、ダイエットを成功へと導く女性限定のアプリ
- 体重や食事の記録管理も可能。写真を添付することもできる
- 共通の目的を持った人と励まし合えるから、三日坊主にならない
- 写真の記録は有料
- ダイエットに役立つ記事などのコンテンツはない
バランス日記
あなたの不摂生な食生活を、日清オイリオが10食品群をもとにズバリ解決！
- 10食品群をバランスよく摂るサポートをする、日清オイリオ公式アプリ
- BMI計算や簡単なフレイルチェックを行える機能搭載
- 日清オイリオのオンラインショップでお得に購入できるクーポンを配信
- 各食品群にどのような食材があるかの記載はなし
- 摂取した食品の種類や摂取量など、詳細なデータは記録できない
野菜をとろう
野菜摂取量を可視化！ 健康管理をサポートするカゴメ公式アプリ
- 食事を写真で記録し、野菜摂取量やカロリーを自動解析するアプリ
- ベジチェックの結果を記録し、全国ユーザーとの比較が可能な機能を持つ
- 食事記録やログインなどでポイントゲット。カゴメ商品券などと交換可能
- ベジチェックは記録のみで測定はできない
ルックミール
コンビニやファストフード店の食べ物のカロリーを検索できるアプリ
- 食材や料理のカロリーを簡単に検索できる。健康管理にピッタリのアプリ
- 起動するだけでスタンプをゲット！ 抽選でギフトを獲得できる
- コレクション機能を搭載。よく食べるものなどを登録しておける
- 自分の摂取したカロリーの記録はできない
- 写真撮影での検索はできない
MyDietMenu
毎日食事の写真を撮るだけ 「楽しい」と「反省」で叶えるダイエット
- 楽しい食事の振り返りや、食べすぎたときの反省に。写真でダイエット
- 現在の体重と目標体重をグラフで比較。現在の状況を客観的に把握
材料のカロリー量を入れることができるので、正確な計算ができます。 メニューで選んで計算するのは簡単かもしれないけど細かいわたしにはアバウトすぎて苦手なので、このアプリはとても気に入っています！ 三大栄...