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(5ページ目)リラックスアプリ おすすめアプリランキング

更新日:2024年11月21日

リラックスアプリおすすめランキング

全78件
iPhone無料
Android無料

深いリラックスをあなたに! 米国で広がりを見せる催眠セラピーのアプリ

良い点
  • アメリカの著名な催眠セラピストが音声やビデオで指導
  • リラックスや快眠に役立つ、落ち着いたBGMと声で癒やしてくれる
  • 気に入ったセッションを集めて自分だけのプレイリストを作れる
iPhone1,000円
Android1,000円

耳から「聴く/効く」お薬 様々なメンタルに対応したヘルスケアアプリ

良い点
  • 深い睡眠やストレス軽減など様々なメンタルに合わせたサウンドを収録
  • 心地いい音ばかりではないが、毎日続けることで心の弛緩を実感できる
  • タイマー機能搭載。広告が流れないから睡眠時にもおすすめ
iPhone800円
Android-

雨の音や焚き火の音を再生してくれる、リラックスサウンドアプリ

良い点
  • 強い雨、弱い雨、雷の音などを調節し、自分好みにアレンジ
  • 有料コンテンツ購入で、川の音や海の音を追加できる
iPhone1,000円
Android1,000円

耳から聴く薬でリラックス あなたの痛みや不安を和らげます

良い点
  • 安眠や痛みの緩和に効く20種類のヒーリングサウンドを収録したアプリ
  • 水滴やホワイトノイズなどの環境音を、サブ音声として同時に流せる
  • 音楽療法の現場で有効性が認められた音楽が元になっており、信頼性は◎
iPhone無料
Android無料

ストレス解消、寝付き改善に ベッドで気軽に始められるヨガ

良い点
  • 心を癒やす、眠りを誘うなど、さまざまな効果のあるサウンドを収録
  • 無料・有料のサウンドあり。どれも試聴ができる親切さ
  • このアプリの効果や流れについて説明。本格使用の前にチェックも
iPhone無料
Android無料

住み慣れた自宅がヨガ教室に変わる

良い点
  • ヨガポーズのレクチャー動画が200種類以上。教室気分で楽しめる
  • 「ヨガ入門12日間」など日数をかけて行う本格プログラムを各種用意
  • 冷え性改善・うつ病予防などなど。ヨガが健康的な生活を実現します

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