ダイエットアプリおすすめランキング
全123件
ランキングについて
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意識的な水分補給を続けるために、毎日の記録は欠かせない
良い点
- 体重から目標水分量を算出。摂った分を記録できる健康サポートアプリ
- 記録した分の水がアニメーションで動く。どれだけ飲んだかわかりやすい
- リマインダー機能つき。忙しい日々のなかでも水分補給を忘れない
ピックアップレビュー
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ゆるーい雰囲気でダイエット うさぎとピスケが応援してくれるから長続き！
良い点
- 毎日見たくなる！ 体重の増減でカナヘイのかわいいイラストが変化
- 日記で使ったスタンプは壁紙としてGET。毎日日記をつけたくなる
- 体重の変化をグラフで表示。目標体重まであと何キロか分かりやすい
気になる点
- 体重計との連携はできない
- 食事やカロリーの記録ができない
ピックアップレビュー
33位
筋トレ応援ゲーム ねんしょう！
34位
OMRON connect
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健康管理の面倒を解決 データを転送してアプリで一括管理
良い点
- アプリ対応機器のデータを一括管理。血圧や体温など幅広く対応
- 分かりやすいグラフをもとに振り返れるため、体の変化に気づける
- 血圧の記録データはPDFで出力可能。毎日の変化を医者に伝えやすい
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あなたの体は「理想体重」のゾーンに入ってる？ BMIで調べよう
良い点
- 身長と体重をスライドバーで入力、BMIと体型を自動表示してくれる
- 自分の身長に対する、理想体重の下限と上限もわかる
- 毎日の体重の記録が付けられるので、ダイエットにピッタリ
気になる点
- 健康的な体重の幅が広い
- 日付の表記が日/月の順番なのでやや見にくい
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あなたに合わせてトレーニングプラン作成 ちゃんと続く＆効果が出る筋トレに
良い点
- あなたにピッタリのトレーニングプランを提案してくれるサービス
- 進捗に合わせて毎週更新！ いつも最適な負荷で効率アップ
- 安心の動画解説付き。トレーニング初心者でも動きがすぐにマスター
37位
HabitMinder
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あらゆる生活習慣を記録して、心身ともに健康な毎日を作る
良い点
- 健康的な生活習慣を身につけるサポートをしてくれるアプリ
- ウォーキング・読書・瞑想・水分補給など、さまざまな習慣を選択できる
- 自分でメニューを入力して、オリジナルタスクを作れる
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健康的に美しく体重管理 本格的なダイエットをアプリで手軽に
良い点
- 臨床心理に基づいた減量プログラム。健康的な習慣が自然と身につく
- 心理学を手軽に学べる。自分の食生活を見直すことで改善に役立つ
- 体重はもちろん、運動・血圧・血糖値まで記録可能
気になる点
- インストール後のアンケートの量が多い
ピックアップレビュー
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ダイエットの前にカロリー算出 まずは現状を知ることが大切
良い点
- 食べたものを選ぶと、摂取カロリーが自動表示。手間なくカロリー計算
- レシピ機能を搭載。ダイエットに役立つレシピを保存しておける
- グラフ機能があるため、体重の変化が視覚的にわかる
ピックアップレビュー
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日常の活動記録が簡単！ 面倒くさがりな性格にも寄り添う健康管理アプリ
良い点
- 理想の体型に向かって適切な目標を提案。自分で考えなくても痩せられる
- 基礎代謝・平均活動量・推定食事量の過不足が、グラフで視覚的に把握
- 代謝や運動、食に関する健康管理アドバイスが毎日届き、知識が増える
気になる点
- コラムの更新頻度は、それほど頻繁ではない
- 食事の登録項目がなく、摂取カロリーは考慮されない
ピックアップレビュー
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1,000以上のワークアウトを動画で紹介 毎日の努力で理想的な身体を
良い点
- クランチやプランクなど、ワークアウト内容を動画で見て気軽に挑戦
- どれくらいで目標体重になれる？ カレンダーでゴールがわかる
- より自分の理想に合ったトレーニングプランを、課金で開放
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推しのためならダイエットもがんばれる!? 応援メッセージを受け取ろう
良い点
- 推しの画像・写真を設定できる！ オタクのための体重記録アプリ
- 体重、体脂肪、BMIの増減をグラフで表示してくれるのでわかりやすい
- いくつかセリフを設定して、指定した時間に表示できる
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あなたが飲んだ水ですくすく育つ かわいい水分補給リマインダー
良い点
- 水分補給しながら、タンポポやサボテンなどの植物が育てられる！
- 体重や運動量を入力して目標量を設定。熱中症対策にもピッタリ
- タップするとニコッ！ リアクションを取ってくれる姿がとってもキュート
気になる点
- 2週間の無料お試し期間があるが、それ以後は課金しないと使えない
- メダルや装飾など、ゲーム要素が多く理解するまで時間がかかる
ピックアップレビュー
44位
30日で体重を減らす
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何ヶ月も待てない！ 1ヶ月で痩せたいあなたのためのダイエットプラン
良い点
- 体格や目的からパーソナルプランを提案。自分にピッタリのダイエット
- 健康的な食事メニューと、そのための買い物リストを作成してくれる
- 体重の変化をグラフで記録。BMIも算出できて、今の状態がすぐわかる
気になる点
- 広告の表示頻度がやや高い
- 食事を記録する機能がない
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辛い糖尿病生活をサポート 血糖値、血圧などの記録ができる
良い点
- 食事や薬、運動、気分を記録。糖尿病と闘う人のためのヘルスケアアプリ
- AIが健康状態をリアルタイム分析。糖尿病のコラムも教えてくれる
- 糖尿病に関するクイズに答えて、手軽に知識を深められる
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12時間の断食から始められる シンプルで使いやすい断食タイマー
良い点
- 12～24時間までの断食記録を残せるダイエットアプリ
- メモを残せるカレンダー付き。断食中の運動の記録を書き込める
- 脂肪燃焼の開始時間や断食終了時間などを通知してくれる
気になる点
- 12時間以下の設定はできない
- 広告の表示頻度がやや高い
47位
シンプルな「体重管理日記 」
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わかりやすさ重視の方におすすめ 一言コメントで振り返る時もわかりやすい
良い点
- 日記機能も搭載したシンプルで使いやすい体重計管理アプリ
- 食べ過ぎ、飲み過ぎ、運動など3つのスタンプでスッキリわかりやすい
- グラフ機能を搭載しているから、体重の変化がひと目でわかりモチベもUP
48位
体重戦争：ダイエットヘルパー
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ダイエットの成果を日々記録 それがあなたの「自信」になる!
良い点
- 毎日の体重・食事・運動を記録。ダイエットの進捗を確認できる
- ダイエットの成果が手に取るように分かるからモチベーション維持
- 記録開始から現在までの統計をグラフ化。成果が詳細に記録されて嬉しい
気になる点
- 食事の栄養素・カロリーは分析できない
- 食事や運動についてのアドバイス・コンテンツはない
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断食の何たるかを知り、身体に活かす 効果的なダイエットを始めよう
良い点
- 簡単な質問に答えていくと、自分に合ったプランを作成してくれる
- 食事、水分などの各種トラッカーで、ダイエット中の身体の状態を可視化
- 断食の基本から学べるインサイト機能。始め方やメリットが詳しくわかる
気になる点
- プラン作成には課金プランへの加入が必要
- 無料トライアルはない
1日の水分補給を管理してくれるヘルスケアアプリ。 水を飲むタイミングも通知してくれます！ どのくらい水分を摂取したか確認、記録できるので、水分補給を怠りがちな方や熱中症の危険があるこの時期にぜひ活用し...